Quelle est la dépression de la ménopause pour femme ?

Par: Benjamin Wee
Une caractéristique commune a remarqué chez les femmes dans leur fin des années 1960 est la dépression de la ménopause. Une enquête a révélé qu'environ 10 % des femmes passant par leur ménopause souffrent d'une sorte de dépression appelée dépression de la ménopause. Presque le double du nombre de femelles rencontrer ce problème par comparaison avec le nombre de mâles. En réalité, dépression de la ménopause est le résultat des changements hormones qui ont lieu dans notre corps. Le niveau de l'hormone de la sérotonine (qui régule notre humeur) gouttes faisant nous sentir déprimée et triste. Une femme qui souffre d'une dépression de la ménopause doit réaliser qu'il n'est pas sa faute, c'est plutôt quelque chose de naturel qui est à eux et qu'ils devrait se détendre et être heureux.

Dépression peut prendre plein sans frais durant la phase de la périménopause et peut diminuer au cours des étapes ultérieures. Personne ne sait réellement la raison exacte de l'apparition de la dépression de la ménopause ; Cependant, de nombreuses théories ont été proposées pour déterminer la cause exacte de l'accident. Plupart des gens pensent que les hormones comme les oestrogènes est directement liée aux hormones qui contrôlent notre humeur et toute modification du niveau d'oestrogènes pourraient affecter notre humeur. Le niveau des changements qui surviennent dans le corps d'une femme peut toutefois varier d'une personne à l'autre. Les changements peuvent être physiques ou émotionnels, grave ou légère, selon le régime alimentaire et mode de vie de la femme.

La plupart des gens estime qu'une femme qui souffre de dépression au cours de la vingtaine de début est également susceptible de faire l'expérience de dépression de la ménopause quand venir au stade de la ménopause. C'est parce que les deux événements sont à la suite de changements hormonaux dans son corps. Mais la dépression s'est passé comme une conséquence de la ménopause est différente de la dépression habituelle, parce qu'en ce sens qu'elle continue pendant plus de deux semaines. Les femmes qui ne sont pas assez fortes émotionnellement pourrait même obtenir frustré. Certains des autres effets dont une femme pourrait vivre dans la dépression de la ménopause sont l'isolement et malaises physiques. On pourrait remarquer des changements dans les habitudes de sommeil, des changements dans l'alimentation des habitudes, irritation, pensées de commettre un suicide et de l'inconfort.

Par conséquent, il devient essentiel pour rendre la femme à se rendre compte que les changements sont produisent dans son corps est quelque chose qui est des phénomènes naturels et de la dépression est liée à un stade aussi. Dans ses moments difficiles, le soutien des membres de la famille et bon sommeil elle va s'en sortir. Ils devraient continuer de jouir des choses, qu'ils ont utilisé pour quand ils étaient normales et devraient toujours tailler de certains temps pour leur horaire habituel pour se détendre et profiter. Cela lui fera certainement se sentir mieux. Pendant ces périodes, ses toujours mieux de consulter un médecin pour voir si tout est en échec et il n'y a pas de problème majeur avec votre corps. Anti-dépresseurs sont également disponibles sur le marché qui vous aident à surmonter la dépression ; Toutefois, doivent s'assurer que vous ne prenez pas beaucoup d'anti médicaments déprimants car surdosage peut provoquer des effets secondaires. Plus que toute autre chose, avoir une image positive d'esprit résoudra tous vos problème de dépression au cours de l'étape de la ménopause.
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