Jiu-Jitsu का अवलोकन

द्वारा: जिल Smi
क्या ब्राजील Jiu-Jitsu है? यह दोनों एक मार्शल आर्ट और एक मुकाबला खेल है कि आप अपने प्रतिद्वंद्वी सबमिट को हराने के लिए आदेश में जूझ पर केंद्रित है.

तकनीक का ज्यादा जूडो kodokan और Jiu-Jitsu से अनुकूलित किया गया। शिक्षा की समुचित तकनीक को निष्पादित करने के लिए कैसे कोई है जो बड़ा है जो है क्यों यह भी आत्मरक्षा की कक्षाओं में इस्तेमाल किया है को हराने के लिए एक छोटा और कमजोर व्यक्ति भी सक्षम बनाता है.

ब्राजील Jiu-Jitsu जल्दी 1920 में विकसित किया है। लेकिन जब यह 1993 में स्थापित किया गया था के बाद रॉयस Gracie चार बार अंतिम लड़ चैम्पियनशिप जीत लिया यह केवल विश्व मान्यता प्राप्त की। एक परिणाम के रूप में, विभिन्न स्कूलों अब इस मार्शल आर्ट के अध्यापन कर रहे हैं.

ब्राजील में, वहाँ के बारे में उनमें से 4 कर रहे हैं और प्रत्येक या तो या तो Carlos Gracie या Mitsuyo Maeda को उनकी जड़ों ट्रेस कर सकते हैं.

आप शायद अपनी लोकप्रियता के रूप में एक खेल के रूप में फुटबॉल के लिए दूसरा है ही वहाँ कहते हैं कि प्रतियोगिताओं जैसे यूरोपीय चैंपियनशिप, Mundials और पैन अमेरिकन इंटरनेशनल ब्राजील Jiu-Jitsu फेडरेशन (IBJJF के तहत है कि नियमित रूप से आयोजित कर सकते हैं).

यदि आप excel में ब्राजील Jiu-Jitsu करना चाहते हैं, अभ्यास परिपूर्ण बनाता है और नि: शुल्क झगड़ा के माध्यम से आप कर सकते हैं कि एक ही रास्ता है। इसका मतलब यह है एक ही समय में किसी भी गंभीर चोट के कारण नहीं करने के लिए सावधान होने के नाते यथार्थवादी शर्तों के तहत एक लाइव और विरोध विरोधी के खिलाफ लड़ रहे.

प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के दौरान, पहलवानों सैनिक पहनने के लिए आवश्यक हैं। यह बहुत ही जब तुम जूडो अभ्यास क्या तुम पहनना होगा करने के लिए समान दिखता है। फर्क सिर्फ इतना है कि संगठन के सख्त कफ दोनों के जैकेट और पैंट पर है.

ब्राजील Jiu-Jitsu में प्रस्तुत या तो chokes या संयुक्त ताले के माध्यम से हासिल किया है। जैसा कि आप अच्छी तरह से पता है कि घुट सांस की नली में बाधा तो उस व्यक्ति को सांस लेने में सक्षम नहीं है शामिल है। इसके अतिरिक्त, वहाँ है भी क्या गला घोंट के रूप में जो मन्या धमनी और जाना है। घुट से strangles कम कुशल है और स्थायी क्षति या दूसरी अधिक बार प्रतियोगिता के दौरान प्रयोग किया जाता है यही वजह है यहां तक कि मौत का कारण बन सकता.

संयुक्त ताले, जो शायद सुरक्षित कर रहे हैं के रूप में आप क्या कर रहे हैं एक लीवर शरीर स्थिति है जो संयुक्त प्रस्ताव की अपनी सामान्य सीमा पिछले स्थानांतरित करने के लिए मजबूर करेंगे के साथ पैदा कर रही है। इस hyperextension के रूप में बेहतर जाना जाता है और अन्य कोई चारा नहीं लेकिन आत्मसमर्पण करने के लिए प्रतिद्वंद्वी है चूंकि यह से बाहर वहाँ कोई रास्ता नहीं है,.

किसी को Jiu-Jitsu सीख सकते हैं। के रूप में आप बेहतर हो, तुम अगले बेल्ट वर्ग को पदोन्नत कर रहे हैं। शुरुआती सफेद बेल्ट के साथ प्रारंभ करें और लाल बेल्ट को अपनी तरह से कदम। जो की उम्र 15 साल के नीचे हैं के लिए, आप ग्रीन बेल्ट के लिए सफेद से अपना रास्ता काम.

तुम कितनी तेजी से तरक्की समय व्यक्ति में डालता और वे कैसे जल्दी से सीखने की मात्रा पर निर्भर करता है। कुलीन वर्ग के उदाहरण के लिए तक पहुँचने के लिए, यह 10 साल या और भी अधिक लेता है.

ब्राजील Jiu Jitsu दुनिया दृश्य में अपनी छाप बनाने के साथ, आप एक कठिन समय एक जिम कि कक्षाओं की पेशकश है ढूँढने नहीं होगा। केवल एक चीज आप करने के लिए है अब अपने समय के बाद से यह एक समूह में किया जाता है और तुम सिर्फ कई कि इस मार्शल आर्ट की रस्सियों सीख रहे हैं में से एक हैं ठीक से प्रबंधित है। एक नौसिखिया के रूप में, आप करने के लिए एक समान नहीं है तो बस एक खो देते शर्ट और पैंट पहनने में आना.
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लेखक:
Artice स्रोत: http://www.articlesphere.com

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जब यह नीचे यह करने के लिए आता है सबसे kicks वास्तविक जीवन स्थितियों में पूरी तरह से बेकार हैं। वास्तव में बदतर से है कि, उनमें से अधिकांश बस अपने प्रतिद्वंद्वी अपने पैर ले लो और तुम छत को फेंक तो वे तुम्हें एक कसाई की तरह मांस tenderizing बल्लेबाज कर सकते हैं करने के लिए एक मौका देना होगा.
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