डिस्कवर कैसे क्रोनिक थकान सिंड्रोम से उबरने के लिए एक आहार

द्वारा: जेमी Hanson
आहार का उपयोग कर एक क्रोनिक थकान उपचार से फायदा
आम तौर पर, यह माना जाता है कि क्रोनिक थकान सिंड्रोम बिल्कुल इलाज संभव नहीं है; तथापि, यह कामयाब हो सकते हैं। कई उपचार का सुझाव दिया गया है और एक एक है कि उनके लाइफस्टाइल, उनकी जेब सूट, सबसे प्रभावी है, और मदद करने के लिए कोई साइड इफेक्ट है बेहतर मुकाबला क्रोनिक थकान सिंड्रोम से ग्रस्त का चयन करना होगा। शरीर आसानी से जवाब के लिए ऐसी एक इलाज के रूप में कृपया नोट और अधिक प्राकृतिक और हर्बल क्रोनिक थकान के इलाज है, और अधिक प्रभावी यह है कि,.

यहाँ सभी "स्वयं की देखभाल" और क्रोनिक थकान को दूर करने के लिए "" प्राकृतिक उपचार की एक सूची है। इनमें से कुछ घर उपचार कर रहे हैं और 100% प्राकृतिक कर रहे हैं:

÷ एक बदलती जीवन शैली
÷ ड्रग थेरेपी
÷ क्रोनिक थकान detox
÷ शारीरिक थेरेपी
÷ गतिविधि प्रबंधन
÷ तनाव को कम करने
÷ क्रोनिक थकान सिंड्रोम आहार प्रतिबंध
÷ हर्बल पोषण के पूरक: सुनिश्चित करें कि की आपूर्ति करता है 100% हर्बल रहे हैं और एक प्रसिद्ध निर्माता और आपूर्तिकर्ता से खरीदा गया है.
÷ शीत जल स्नान
÷ ले पर्याप्त आराम

पोषक तत्वों की खुराक मदद आपके कारण कैसे करते हैं?
अब, हम एक हर्बल पोषण के पूरक रूप में बिल्कुल कैसे करते हैं वे फ़ंक्शन, और इसलिए तुम सीएफएस के लिए जोखिम से छुटकारा, लेने के मामले पर विचार करेगा.

अनिवार्य रूप से, इन की खुराक के सभी हानिकारक रासायनिक जहर से उपस्थित आपके शरीर detoxifying समारोह में प्रदर्शन। इन हर्बल की खुराक और अधिक पोषक तत्वों अपने आहार को जोड़ने और इसलिए इसे "अपने शरीर के प्रति दोस्ताना" बनाने के लिए करते हैं। शरीर, हर्बल पोषण की खुराक, के सेवन पर प्रतिक्रिया करता है प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने के द्वारा। प्रतिरक्षा प्रणाली "स्वयं की मरम्मत" कार्यों प्रदर्शन कर के लिए आपके शरीर को सक्षम करने के लिए जिम्मेदार है। इन पोषक तत्वों के शरीर में सेलुलर स्तर पर काम करते हैं। भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित करने की शरीर की प्रवृत्ति भी परिणाम के रूप में इन की खुराक में वृद्धि को जाता है। यह है कि अपने दैनिक क्रोनिक थकान सिंड्रोम आहार के लिए एक हर्बल पोषण के पूरक प्रोग्राम जोड़ने के द्वारा क्रोनिक थकान को दूर करने के लिए कैसे.

रासायनिक toxins सीएफएस की हालत ख़राब करते हैं के रूप में अपने शरीर का एक पूर्ण क्रोनिक थकान detox को पूरा करने के एक महत्वपूर्ण समारोह है। इन की खुराक में शरीर के रक्त प्रवाह से इन विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मदद.

हर्बल पूरक पोषाहार के प्रकार
वहाँ रहे हैं कई प्रकार के, और प्रत्येक कार्य में अपनी अनूठी तरह। अपने पोषण आहार के सेवन को बदलने में मदद मिलेगी बेहतर शिकारी रोगों के हमले की है कि जब आपके सिस्टम रासायनिक या वायरल हमले सीएफएस के लक्षणों में जिसके परिणामस्वरूप से कमजोर हो गया है बंद लड़ने के लिए अपने उन्मुक्ति स्तर में सुधार होगा। वहाँ कई अच्छे प्राकृतिक वैकल्पिक उपाय सुझाव हेलेन Malmsio, जो एक पोषण सलाहकार के लिए एक दशक से अधिक किया गया है और एक साइट है कि आप अपने आप को मदद बेहतर क्रोनिक थकान के साथ सामना करने के लिए पोषक तत्वों की खुराक और क्रोनिक थकान जड़ी बूटियों के उपयोग के साथ मदद करने के लिए समर्पित है बनाया है से प्राप्त करने के लिए कर रहे हैं.

इन सब के सब प्राकृतिक हर्बल आधारित सामग्री को शामिल और क्रोनिक थकान सिंड्रोम आहार योजना है कि आप सीएफएस की हालत से लड़ने में मदद करता है के एक भाग रहे हैं:

÷ प्रोटीन पाउडर ठग पेय
एक हर्बल बेस में ÷ विटामिन और खनिज
÷ Florafibre acidophilus के साथ
÷ हर्बल मुसब्बर रस पियो

आपके स्वास्थ्य में सुधार होगा और लोग हैं, जो सीएफएस से बरामद किया है, या कम से कम उनके लक्षणों के साथ बेहतर सामना करने के लिए कर रहे हैं में शामिल होने में मदद करने के लिए, आप पूरी तरह से सभी वैकल्पिक स्वास्थ्य विकल्प उपलब्ध आप करने के लिए, अपने पोषण सहित तलाशने की जरूरत है। लगता है उत्पादों है कि लोगों को जो सकारात्मक स्वास्थ्य सुधार पड़ा है से प्रशंसापत्र है। पोषण विशेषज्ञ और कल्याण सलाहकार जो एक दैनिक आधार पर सीएफएस के साथ सौदा है, और पुनर्प्राप्त करने के लिए अपने ग्राहकों की मदद करने का एक अच्छा ट्रैक रिकॉर्ड है लोगों की मदद करने में विशेषज्ञ करने के लिए बात करते हैं। कुछ के लिए व्यवस्थित कम मत, तुम सबसे अच्छा लायक!
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लेखक:
Artice स्रोत: http://www.articlesphere.com

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Fibromyalgia है एक पुरानी विकार की मांसपेशियों, tendons और जोड़ों की सूजन के द्वारा विशेषता। Fibromyalgic ऊतकों बहुत दर्द और अकड़न और निविदा की बारी। दर्द काफी को अक्षम करना हो सकता है, आंदोलन दिन के जीवन में बाधा। लेकिन यह किसी भी तरह का शारीरिक क्षति या विकृति का कारण नहीं है के लिए fibromyalgia अन्यथा हानिरहित है। महिलाओं और अधिक पुरुषों की तुलना fibromyalgia द्वारा प्रभावित होते हैं। Fibromyalgia के साथ रोगियों बाह्य संवेदी उत्तेजनाओं के दर्द को ट्रिगर करने के लिए तेजी से संवेदनशील हैं.
दुर्भाग्य से, मेडिकल शोधकर्ताओं नहीं हैं स्पष्ट रूप में क्या fibromyalgia का कारण बनता है। कुछ का मानना है यह और अधिक कुछ भी नहीं है कि एक मनोवैज्ञानिक हालत; एक शारीरिक परीक्षा आमतौर पर साधारण से बाहर कुछ भी नहीं पता चलता है। यह रुमेटी संधिशोथ के साथ ही साथ एक प्रकार का वृक्ष, जो दोनों के भड़काऊ शर्तों रहे हैं संबद्ध किया गया है.
मैं एक सकारात्मक सोचा लेखक हूँ। मेरा जीवन सकारात्मक के माध्यम से जीवन जीने के बारे में सब लेकिन न केवल कि, मैं Fibromyalgia है सोचा है। अब आप कभी नहीं लगता कि किसी को इस पागल पुरानी बीमारी के साथ कभी कोई है जो दिन भर बात करता है कोई बात नहीं क्या स्थिति सकारात्मक होना करने के बारे में हो सकता है। लेकिन यह मुझे Fibromyalgia के साथ क्या करना है.
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