सेल्फ डिफेंस नहीं लेने के लिए शीर्ष कारणों

द्वारा: पाम Adamchik
हाल ही में महिलाओं की आत्मरक्षा सिखाने के लिए प्रमाणित बन रहा, मैं वर्ग के रूप में कई महिलाओं के लिए संभव के रूप में की पेशकश करना चाहते हैं। जब मैं लोगों को बताना है क्या हम में इस पाठ्यक्रम को कवर किया और यह उन्हें कैसे मदद कर सकते हैं, मैं अक्सर एक निम्नलिखित प्रतिक्रियाओं के साथ मुलाकात कर रहा हूँ। मैं उन्हें यहाँ पता करना चाहते हैं:

"मैं सिर्फ समय नहीं है." यह एक सबसे आम बहाने मैंने सुना है कि एक आत्मरक्षा क्लास लेने के लिए नहीं है। मैं समझ कैसे व्यस्त हर कोई इन दिनों है। हम बहु कार्य और ले शॉर्टकट, और अभी भी सब कुछ किया नहीं मिलता है कि हम करने के लिए की जरूरत है। और फिर वहाँ यह सब के शीर्ष पर बच्चों क्रियाएँ हैं!

इसे यदि हम एक हमलावर बता सकता है, "मुझे क्षमा करें; महान होगा मैं बस अभी, इस के लिए समय नहीं है' और दूर चलना। अफसोस की बात है, वह परवाह नहीं क्या आपके अनुसूची की तरह है। वह इसे अंतरायन करने के लिए जा रहा है....

कहीं न कहीं, आप के लिए बस ठीक एक आत्मरक्षा क्लास है। यदि आप एक साथ एक घंटे के एक सप्ताह परिमार्जन कर सकते हैं, एक स्थानीय कॉलेज पाठ्यक्रम सिखा सकते हैं, या एक मार्शल आर्ट्स स्कूल प्रदान कर सकता है एक वर्ग है कि तुम्हारे लिए सही है. (नोट: सुनिश्चित करें कि मार्शल आर्ट स्कूल एक सदाशयी महिलाओं की आत्मरक्षा प्रणाली के बजाय एक मार्शल कला सिखाता हो। वहाँ महत्वपूर्ण मतभेद रहे हैं; महिलाओं की आत्मरक्षा बनाम मार्शल आर्ट्स देखें.) यदि आप हफ्तों या महीनों की प्रक्रिया करने के लिए समर्पित करने के लिए नहीं चाहते हैं, एक जगह है कि एक कार्यशाला-स्वरूप, एक शनिवार/रविवार, के रूप में बहु-घंटे, गहन कार्यक्रम सिखाता है के लिए देखो। या आपके स्थानीय सामुदायिक केंद्र, पार्क और आरईसी विभाग या Y की जाँच करें। वे कुछ बीच में, एक वर्ग है कि हफ्ते में एक बार एक महीने के लिए एक 2-घंटे के सत्र के लिए मिलता है जैसे की पेशकश कर सकते हैं। हम कैसे अपने जीवन को बचाने के लिए सीखने के बारे में बात कर रहे हैं। यह अपने समय के लायक है.

मैं अक्सर सुना अन्य बहाने हैं "मैं मेरे घुटने/पीठ/कंधे को चोट" और "मैं पर्याप्त मजबूत नहीं कर रहा हूँ." इन बयानों में निहित 2 विचार कर रहे हैं: 1) कि आप सफलतापूर्वक अपने आप का बचाव करने के लिए सीखने के लिए शीर्ष शारीरिक हालत में होना चाहिए, और यदि आप अकेले है तो एक लंगड़ा, एक हाथ में एक ढेलवाँस, या कुछ अन्य दर्शनीय कमजोरी 2) कि एक mugger, बलात्कारी, या कातिल तुम छोड़ देंगे। दोनों गलत रहे हैं.

मैं सभी सेल्फ डिफेंस सिस्टम के लिए बात नहीं कर सकता, लेकिन मुझे पता है कि मैं सिखाने के कोर्स का उपयोग किया जा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है सफलतापूर्वक द्वारा औसत महिला एक जीवन धमकी स्थिति में। औसत लोगों को चोट लगने की घटनाएं, कमजोर अंक, कमजोर क्षेत्रों, आदि है। यहाँ कुछ तुम हो सकता है नहीं है माना जाता है: तो अपराधी करते हैं। दुर्भाग्य से, वे उन्हें रोक उनके भौतिक मुद्दों मत करो। तुम्हारा तुम, या तो बंद तुम्हें नहीं कर सकते। आप एक एथलीट या मार्शल कलाकार के रूप में पिछला अनुभव की जरूरत नहीं। एक अच्छी तरह से समय पर, अच्छी तरह से रखा रक्षात्मक चाल अपने आप काम के लिए आप "पेशी के लिए इसे बाहर।" की जरूरत के बिना करता है रेड प्रणालियों महिलाओं, पुराने, युवा और बीच में, कोई बात नहीं उनके फिटनेस के स्तर के लिए काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। तुम कैसे एक हमला नहीं बनाने के लिए आपको लगता है कि आप एक के माध्यम से किया गया है में अपने जीवन को बचाने के लिए दिखाने के लिए एक अच्छा आत्मरक्षा क्लास का उद्देश्य है.

"मैं बहुत बूढ़ा हूँ." क्या करने के लिए बहुत पुराना है? कुछ अपने आप के लिए अच्छा करने के लिए? कुछ सरल लेकिन महत्वपूर्ण कौशल सीखने के लिए? मेरा मानना है कि आप भी अपने आप को मदद करने के लिए पुराने कभी नहीं कर रहे हैं। और अगर आपको लगता है कि तुम एक हमलावर के रडार पर दिखाने के लिए भी पुरानी हो, फिर लगता है। अपने 80 के दशक और 90 के दशक के कौन थे बलात्कार, पीटा और हिंसा के यादृच्छिक कृत्यों में मारे गए में महिलाओं की रिपोर्ट के पृष्ठ के बाद पृष्ठ ऊपर ऑनलाइन समाचार लेख के एक त्वरित खोज बदल जाता है। शुक्र है, मैं भी महिलाओं की कई कहानियां मिल गया है एक ही उम्र के समूह में, जो वापस उनके हमलावरों के खिलाफ लड़ी और प्रबल। जो समूह आप में हो सकते हैं?

"मैं क्षेत्रों जहां बात का है कि तरह होता है के लिए नहीं जाते," और "मैं बुरा पड़ोस से बाहर रहो." निजी सीमाएँ पाठ्यक्रम का विषय के रूप में बलात्कारियों, muggers, और जो लोग घरेलू हिंसा उपेक्षा। ' लगता है कि वे विशेष भौगोलिक सीमाओं के भीतर रहने के बारे में चिंतित हैं? महिलाओं के खिलाफ अपराधों 24 घंटे एक दिन, हर दिन होती हैं, हर जगह. प्रमुख शहरों, उपनगरों में और में देश और लोगों को "अच्छा" "बुरा" पड़ोस में..। महिलाओं के खिलाफ हिंसा के एक उच्च प्रतिशत एक पति या प्रेमी ने बढ़ावा दिया है। तो, यह काफी अपने आप सोच में है कि, क्योंकि आप किसी भी अज्ञात पुरुषों के गुप्त अपने पड़ोस में देख नहीं है, तुम सुरक्षित हो चाल के लिए आसान हो सकता है। तथ्य हम कभी नहीं सुनिश्चित करने के लिए जब या यदि किसी ने हमें एक हमले के लिए लक्षित हो सकता है कि पता है। मुझे विश्वास है कि जब हम कर रहे हैं तैयार किया-बस के मामले में हम सबसे सुरक्षित हो.

"यह मुझे असहज महसूस करना होगा." मेरी क्लास, दूसरों, के रूप में हम वास्तविक जीवन स्थितियों के बारे में बात करते हैं। अन्यथा करने के लिए एक हानि होगी मैं महिलाओं के लिए की सेवा। हम कैसे एक चोक पकड़, जो एक साथी महिला के गर्दन के चारों ओर उसके हाथ डाल शामिल है को तोड़ने के लिए अभ्यास करें। हम कैसे सामना करने के लिए एक मुक्का ब्लॉक और इसलिए हम बच सकते हैं हमारे हमलावर को अक्षम करने के लिए जानें। और हम reversals में जो एक प्रतिभागी पाता है बाहर जब वह नीचे है, झूठ बोल रही है वह वास्तव में असहाय नहीं है कि, बलात्कार, लेकिन खुद को बचाने के लिए एक बलात्कारी पर पर्याप्त नुकसान दण्ड देना कर सकते हैं- और उसके बच्चों, यदि आवश्यक हो तो.

यदि आप असहज महसूस कर रहे हैं, यह एक आत्मरक्षा क्लास लेने का विचार है की वजह नहीं है। यह है क्योंकि आप समझते हैं कि आप को संभाल करने के लिए तैयार नहीं कर रहे हैं कि दुनिया में बाहर खतरों रहे हैं। रेड वर्गों को सशक्त, आत्मविश्वास, निर्माण और डर को कम. आप अन्य महिलाओं की दोस्ती और नए कौशल सीखने का उत्साह मिलता है। यह एक कोशिश दे, और देख कैसे इतना बेहतर लग रहा है आप.

"मैं यह बर्दाश्त नहीं कर सकता." आह, यह एक biggie है, "मैं समय नहीं है." के साथ सही वहाँ है और यह एक मान्य कारण के लिए एक वर्ग के लिए साइन अप नहीं है-सिवाय एक बात के लिए। कई पाठ्यक्रमों स्वतंत्र हैं। दूसरों के एक मामूली शुल्क के लिए की पेशकश कर रहे हैं। रेड सिस्टम जा रहा है एक नि: शुल्क लाइफटाइम वापसी नीति के साथ केवल आत्मरक्षा कोर्स का जोड़ा बोनस है। इसका मतलब है कि एक बार जब आप इस पाठ्यक्रम को पूरा, आप इसे ले जा सकते हैं कि, फिर से, अक्सर के रूप में आप चाहें, तो कहीं भी रेड, बिल्कुल कोई शुल्क नहीं के लिए पेशकश की है दुनिया में.

मैं इसे इस तरह देखो: यदि आप एक बलात्कारी पकड़ लेता है और आपको पता नहीं क्या जुड़. कितना आप होता उस पल में उसे दूँगा तुम जाओ और दूर चलना करने के लिए भुगतान करने को तैयार हो? एक वर्ग कम इतना महंगा हो जाएगा। तो कई मायनों में.
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लेखक:
Artice स्रोत: http://www.articlesphere.com

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मार्शल आर्ट आत्मरक्षा का मुकाबला, के एक फार्म है मन की, और कुछ के रूप में अनुशासन के साथ अभ्यास किया, यह करने के लिए आध्यात्मिक प्रबुद्धता की ओर जाता है। लोकप्रिय राज्यको मार्शल आर्ट, जो आज प्रबल, जूडो, कराटे, कुंगफू, Tae क्वान डो, जू Jitsu और मिश्रित मार्शल आर्ट है। मार्शल आर्ट का प्रत्येक प्रपत्र उनके विधि अभ्यास और अनुशासन की है। आज मार्शल आर्ट के खेल कुश्ती और मुक्केबाजी टूर्नामेंट में प्रदर्शित कर रहे हैं की तरह के रूप में माना जाता.
जब यह नीचे यह करने के लिए आता है सबसे kicks वास्तविक जीवन स्थितियों में पूरी तरह से बेकार हैं। वास्तव में बदतर से है कि, उनमें से अधिकांश बस अपने प्रतिद्वंद्वी अपने पैर ले लो और तुम छत को फेंक तो वे तुम्हें एक कसाई की तरह मांस tenderizing बल्लेबाज कर सकते हैं करने के लिए एक मौका देना होगा.
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