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फिटनेस उपकरण लेख

विशेषज्ञ लेखक:
आप पा सकते हैं सौ घर स्वास्थ्य और बाजार में की पेशकश कर रहे हैं भौतिक कंडीशनिंग उत्पादों है कि आज की। विशेष गलती मत करना एक बात है उसके बाद एक या दो दिन के बाद पछतावा खरीद। घर स्वास्थ्य और भौतिक कंडीशनिंग उत्पादों अलग और भी आप इसे खरीदने के लिए एक वैध कारण है चाहिए। हमेशा हर बात पर विश्वास नहीं विज्ञापनों आप उत्पादों के विषय में व्यक्त करते हैं.
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वहाँ रहे हैं क्योंकि जिम उपकरण के कई अलग अलग घटकों उपलब्ध बाजार में मूल रूप से भी खरीद कि यह कौन सा फिटनेस उपकरण प्राप्त करने के लिए या आप अपने बहुत ही व्यस्त दिन में हर रोज व्यायाम को एकीकृत करने के प्रयास करने से पहले सबसे बड़ा परिणाम खोजने के लिए ध्यान देने के लिए किस प्रकार जानने के लिए मुश्किल हो सकता है आपके घर पर किया जा सकता है के लिए स्वास्थ्य क्लब.
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जब आप एक रेत के सही वजन, उम्मीद है कि बैग जो मजबूत कर रहे हैं का उपयोग करके तैयार की जाती है नहीं खुला भट्ठा और जब तुम रेत में अपने फर्श को कवर करने के लिए पर्याप्त अपने प्रशिक्षण सत्र के बीच में हैं, तुम दोनों बढ़ाया, त्वरित एरोबिक प्रोग्रामिंग और साथ शक्ति प्रशिक्षण और मांसपेशियों के निर्माण के लिए एक उपयोगी उपकरण होगा। तुम प्रशिक्षण sandbags अप सेट प्रक्रिया क्या अपने लक्ष्यों रहे हैं पर, निर्भर है, इसलिए उन उद्देश्यों को स्पष्ट रूप से निर्धारित करने एक रेत प्रशिक्षण आदत बनाने की दिशा में पहला कदम है.
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तुम बाहर काम करने के लिए इच्छा? क्या तुम कि तुम डाल दिया है कुछ अतिरिक्त वजन ड्रॉप करने के लिए योजना है? या संभवतः आप मांसपेशियों को बढ़ाने या अपने शरीर के कुछ क्षेत्रों को कठोर करने की आवश्यकता है। जिम घर आधारित प्रणालियों आकार में, घर पर, और onlookers या ज्यादा मांग और pricey मासिक सदस्यता शुल्क के एक दर्शकों से रहित अपने शेड्यूल पर हो रही की सुविधा प्रदान करते हैं.
विशेषज्ञ लेखक:
आप फिटनेस उपकरण ऑनलाइन खरीदने के लिए और पता नहीं कहाँ शुरू करने के लिए है के लिए देख रहे हो? यहाँ कुछ चीजें आप सुनिश्चित करें कि आप अपनी फिटनेस के लक्ष्यों, सबसे अच्छी कीमत मिलने के लिए सबसे अच्छा फिटनेस उपकरण ऑनलाइन प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। इसके अलावा, हो यकीन है कि तुम कि तुम पर भरोसा कर सकते हैं और अपने क्रेडिट कार्ड की जानकारी की रक्षा करता एक सुरक्षित साइट पर खरीदारी कर रहे हैं.
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अगर आप फिटनेस उपकरण, तो क्या proform पार प्रशिक्षकों से भी बेहतर हो सकता के लिए देख रहे हो? व्यायाम मशीनों महंगी हैं, तथापि, Proform की पेशकश आप उचित कीमतों पर उच्च गुणवत्ता मशीनों की एक विस्तृत श्रृंखला के अपने बजट के साथ समझौता किए बिना। जब भी आप शब्द Proform सुन, treadmills पहली बात यह है कि आपके मन में आता है है। एक प्रमुख ब्रांड है कि पूरी दुनिया उनकी गुणवत्ता स्वास्थ्य उपकरण प्रदान करने के लिए जारी रखने के proform है.
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Treadmills सबसे लोकप्रिय घर फिटनेस सामान है कि व्यायाम के प्रति उत्साही द्वारा इस्तेमाल कर रहे हैं में से एक हैं। Treadmills के लिए दरवाजा में कार्डियो व्यायाम सबसे अच्छा कर रहे हैं; ट्रेडमिल भिन्न फिटनेस regimens का एक बड़ा हिस्सा जो आज कई स्वास्थ्य उत्साही लोगों द्वारा पीछा किया जाता है है। के बीच कई treadmills नॉर्डिक ट्रैक treadmills व्यायाम उपकरण है जो पूरी दुनिया में विभिन्न फिटनेस क्लब में अपनी सरासर गुणवत्ता और प्रदर्शन के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
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Weider के इकट्ठा प्रणाली एक महत्वपूर्ण कारक है कि किसी भी मल्टी जिम खरीदने से पहले विचार किया जा करने के लिए की जरूरत है; यह यह अपने प्रतिस्पर्धियों के शीर्ष पर डालता है। वे अपने उपकरणों की गुणवत्ता में समझौता नहीं है और बस में कीमत बहुत प्रतिस्पर्धी हैं। पूरी दुनिया में डीलरों के साथ, Weider फिटनेस उपकरण दुनिया एक बड़े खिलाड़ी के रूप में गिना जाने के लिए सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में से एक है.
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अण्डाकार डिवाइस का उपयोग करके, लगभग सभी workouts के एक अधिक स्वस्थ हड्डी मोटाई बनाए रखने के लिए किया जा सकता है। एक अण्डाकार उपकरण का उपयोग, व्यक्तिगत होने की संभावना मशीन जहाँ उन्होंने वजन असर हो सकते हैं पर उनकी बहुत ही पैरों पर खड़े हो जाएगा.
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व्यायाम बाइक के प्रमुख लाभ में से एक निश्चित रूप से तथ्य यह है कि इन सबसे किफायती भागों कसरत पल पर खरीद के लिए उपलब्ध उपकरणों की बस के बारे में है। $200 के आसपास शुरू और $2500 को लेकर, व्यायाम बाइक मॉडलों के एक बहुत प्रदान करते हैं.
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Matthew c. कीगन
लेख लेखक

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Eric गार्नर
प्रबंध निदेशक
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फ्लोरिडा, संयुक्त राज्य अमरीका

 

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Raven Smith
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