Kiválasztása egy teniszütő, hogy illik is segít megakadályoz tenisz sérülések

Által: Trina Rowe
A UCLA Farmer's Classic teljes hatását ezen a héten mi van egy egészséges adag tenisz láz itt Bauerfeind Performance Center. Gondoltam, hogy lenne egy nagy idő, hogy megvitassák, hogyan válasszuk ki a teniszütő. Az én-m ügyfelek gyakran kérdez én körülbelül hogyan válasszuk ki a legjobb illesztett részére szükségleteik, teniszütő, különösen akkor, ha már megsérült tenisz. Kiskereskedők hordoz számos különböző márkájú, minden azt állítva, hogy a technológia a felettes-hoz másikak. A telített piacon hogyan tovább körülbelül kiválasztás egy teniszütő, amely legjobban megfelel az Ön igényeinek?

Tenisz játékosok egy nagy hangsúlyt fektetünk a, "érezni", azok ütőt lejátszás közben. Rövid idő ez fontos lesz kényelmes a úgy érzi, az ütő a kezedben, van több mint csak néhány gyakorlat hinta minden ütő a boltban a teniszütő kiválasztása. Vannak több fontos változókat kell figyelembe venni, amikor kiválasztják a tenisz saját raquet. A megfelelő kombinációját mérete és a fizetésimérleg-ütős, a karakterlánc-típus és a feszültség biztosíthatja tartós játék tenisz sérülések okozása nélkül.

Kezdjük azzal, hogy reálisan értékeli a képzettségi szint-a teniszütő kiválasztása előtt. Miközben mindannyian, mint elképzelni, hogy egy kis gyakorlás és talán a jobb ütő, mi is játszhat, mint a Rafael Nadal, Serena Williams. Ha úgy döntünk, hogy a teniszütő, leszünk egy lépéssel közelebb a szinten játszani, jobb? Rossz. A szám egy hiba ügyfeleim, hogy amikor kiválasztják egy teniszütő a választásuk alapján egy teniszező, szeretik. Fontolja meg a saját erősségeit és gyengeségeit, és a bázis a választás, hogyan játszanak most, nem az, amit remélem játszunk, mint a jövőben.

Az első lépés, egy teniszütő kiválasztása, választani a méret a tenisz ütő fejét. Elit játékos képes üti a labdát, közepén a húrok a legtöbbje a idő, így nem, megkövetel egy nagy fej mérete. Kevésbé tapasztalt játékos, vagy játékosok hajlamosak a teniszkönyök, egy teniszütő, egy nagyobb fejmérethez részesül. Ez a fajta ütős egy nagyobb sweet spot és az előnye, hogy csökkentik a sokk a testre.

Tenisz ütő fej mérete is kapcsolódik a súlyelosztás vagy egyensúly a teniszütő. Kivételek akadnak, de általánosságban elmondható, egy teniszütő, egy nagyobb fej méret lesz egy fej-nehéz ütő, míg a kisebb ütős lesz fej-fény. Fej-nehéz teniszütők jobbak a kevésbé tapasztalt játékosok, mert a súlyuk segít generálni több erő hatása. Fej-light teniszütők kívánatosabb, a tapasztalt játékosok, akik jó erőt és a biomechanika, hogy kihasználja a saját hatalom, és megőrzi a több irányít felső a labdát.

Három fő típusa a vonósok, hogy fontolja meg a merevség, természetes bél, nylon és poliészter növelése érdekében. Merev húrok továbbítja több rezgés a kezüket és karjukat, így jobb a természetes bél vagy több ágú szálakat, amelyek segítenek a vibrálást a húrok a tenisz játékosok hajlamosak a felső végtag sérülések. Sok játékos szeret poliészter vonósok, mert keményebb, és szereplők úgy érzik, ők tud megüt a labda nehezebb velük. Azonban volt már sok beteg, aki egyszerűen cserél a húrok természetes bél a poliészter, és ez egyedül lehetővé tette őket, megtörni a ciklus visszatérő rohamok teniszkönyök.

Végül úgy a karakterlánc feszültséget, amikor kiválasztják a teniszütő. Ellenőrizni kell a megfelelő feszültség tartomány megfelelő a különösen ütős. Azonban továbbra is testreszabhatja egy teniszütőt az Ön egyedi igényeinek. Alacsonyabb feszültség ad a játékosnak kevesebb irányítással, de egy kicsit több energiát, míg a magasabb feszültség ad egy valamivel jobb irányít, de kevesebb energiát. Itt újra, hogy a képzettségi szint alapján ajánlásokat. Kevésbé tapasztalt játékosok a készséggel, hogy ellenőrizzék a teniszütők jól nincs, és általában akarat jótétemény-ból valamivel nagyobb teljesítmény. Éppen az ellenkezője igaz a tapasztaltabb játékosok.

Összességében a lényeg azt akarom, hogy itt, hogy az ütős márka választja kevésbé fontos, mint ütő választja, és hogyan úgy dönt, hogy a karakterlánc-ez típusú. Modern keretek készült a grafit, és minden gyártónak van kissé eltérő szögekben, amit ők használ-hoz megkülönböztet maguk-ból verseny, de különbségek is megvitatták, és tényleg a témában az egyéni preferenciák révén. Mi minden gyártónak van a közös, hogy azok különböző fejmérethez teniszütők, ütős egyensúlyt, és drót lehetőség közül lehet választani, amely lehetővé teszi, hogy módosítsa a fent vázolt pontok.

Itt a Bauerfeind Performance Center visszük Wilson teniszütők és vonósokra. Nem tudunk Önnek segíteni kiválasztásában egy teniszütő, hogy a pontos illeszkedés, csak mi még karakterlánc az Ön számára a helyszínen, és megtalálja a helyes markolatok és a cipő, hogy minimálisra csökkenti a sérülések kockázatát, tenisz, és emelje a potenciális.
betöltése...
Szerző:
Cikk forrás: http://www.articlesphere.com

Kapcsolódó cikkek a tenisz


Emberek, akik érdeklődnek a fenti cikkben alább felsorolt kapcsolódó cikkek is érdekel:

Az az év, amikor az Egyesült Királyság megjegyzi, mennyit imádják a tenisz és állni mögötte mogorva Scott, ahogy ő próbál-hoz játék a módja annak, hogy a végső vow csodálatos időben van jövő. Packedweeks esténként fel van töltve, a férfiak és a nők viselése stark fehér képpel 2 szórakozásból ruhák ugráló és a hordozóoldószereket saját hangosan, a tenisz ütő a kézben.
Tenisz egyike a valóban globális sport, amely a világ legnagyobb részén játszott. Hogy an outdoor sport volt hagyományosan játszott nyári. De a növekvő népszerűsége a játék lejátszott alatt a fények részére sok évvel ezelőtt most. Nincs Tenisz pálya helyen a megfelelő világítás nélkül befejeződött. Tennis court világítás többé nem luxus, hanem vált az aktuális. Van néhány dolog, amit szem előtt kell tartani a megfelelő megvilágítás, a Tenisz pálya a kijelölés közben.
Figyeli a tenisz-egyezés között két ígéretes juniors, egy ausztrál, míg a másik egy új Zealander, a korábbi ebben az évben, én megfigyelt egy nagyon érdekes esemény. A második feltételhalmaz le matchpoint, az ausztrál player egyértelműen sikertelen kísérlet arra, hogy futtassa le a drop volley ellenfelét. A pont kezelni, mintha még mindig "élő folytatta az ausztrál player Scooping a labdát, (amely volt egyértelműen ugrál kétszer), ellenfelét feje felett,".
betöltése...

Több a tenisz

Kiváló, Larry. Köszönjük, hogy az új cikk directory technológia és így dolgozik a max. Én ösztönözni mindenkit, hogy megőrizni hozzájáruló, és rendszeresen hozzájárul. Én is tanúsítja, hogy az a tény, hogy ezen az oldalon már egy erős könyvtár számos területén. Kudos, hogy Larry!

Matthew C. Keegan
A cikk író

 

Én talál ez egy gyönyörködtet-hoz használ egy szerző és a kiadó egyaránt. Tele a szép kis meglepetés, hogy az egész folyamatot az írás, olvasás és kiadói cikkek teljes az öröm. Ez az egyik, hogy jön ki a tetejét, és veri a többi kezét.

Eric Garner
Ügyvezető igazgató
ManageTrainLearn

 

Csináltam egy Google keresést, és jött át a webhely. Ez volt pontosan mi voltam őt keresve, és volt, levél találni ilyen széles cikkek. Mint vagyok indít egy ingyenes magazin egy kis város Floridában, én akartam lenni mint leleményes lehető míg továbbra is képes-hoz beszerez némely érdekes és jól megírt tartalom. A webhely rendelkezik a változók a mix. Kiváló helyszínen, ütő összes jegyzetének a skála valami beszél.

MO Montana
Florida, USA

Cikk témakörök

 
Copyright © 2005 - Larry Lim, Szingapúr - cikk Search Engine könyvtár ArticleSphere.com™ által
Minden jog fenntartva világszerte. Minden védjegy és Servicemarks a megfelelő tulajdonosok tulajdonát képezik..
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese