Pesta makan dan efek negatif

Oleh: Ronald Cheli
Aku tahu ada banyak orang di luar sana (termasuk saya) yang makan berlebihan pada beberapa kesempatan. Saya pikir semua orang jika bersalah dalam hal ini sekali-sekali (berpikir Thanksgiving). Bagi banyak orang meskipun, makan berlebihan adalah peristiwa yang biasa karena banyak faktor, salah satunya adalah depresi. Pesta makan secara teratur adalah benar-benar gangguan yang dapat memiliki efek negatif jangka panjang pada kesehatan Anda. Orang yang makan pesta merasa suatu keharusan untuk melakukan hal ini dan tidak bisa menahan dorongan. Pesta makan adalah benar-benar yang paling umum gangguan makan yang ada. Untuk memberi Anda contoh pesta makan dibandingkan dengan makan biasa melihat ini:

Normal diet terdiri dari 1.500-3.000 kalori per hari. Diet pesta yang dapat terdiri dari 10,000-20,000 kalori per hari. Kecuali Anda latihan sebanyak Michael Phelps Anda harus tempat dekat 10.000 kalori per hari. Makan banyak kalori per hari dapat menyebabkan kenaikan berat badan sangat cepat yang dapat melakukan banyak kerusakan Anda organ, terutama hati Anda. Biasanya binges tidak berlangsung sepanjang hari. Pada kenyataannya, mereka biasanya berlangsung sekitar 2 jam. Tapi hanya mengambil melihat berapa banyak kalori yang Anda dapat mengkonsumsi di hari-hari biasa pesta makan yang terlibat. Berikut adalah beberapa tanda-tanda perilaku dan emosional dan gejala pesta makan:

1) Makan dalam jumlah besar makanan
Makan 2) bahkan ketika Anda sedang penuh
3) Makan cepat selama episode pesta
4) Perasaan bahwa perilaku makan Anda berada di luar kendali
Depresi 5)
Kecemasan 6)
7) Sering diet tanpa berat badan
8) Sering makan sendirian
9) Penimbunan makanan
Wadah makanan kosong bersembunyi 10)
11) Merasa tertekan, jijik atau kesal tentang makan Anda

Tidak ada yang tahu apa yang sebenarnya menyebabkan gangguan makan pesta tetapi beberapa faktor termasuk:

Biologis. Kerentanan biologis mungkin memainkan peran dalam mengembangkan gangguan makan pesta. Gen dan bahan kimia otak mungkin terlibat. Selain itu, peneliti sedang mempelajari peraturan nafsu makan sistem saraf pusat untuk petunjuk, bersama dengan perubahan organ gastrointestinal yang mungkin menjelaskan penyebab.

Psikologis. Karakteristik psikologis dan emosional juga dapat berkontribusi untuk kondisi. Anda mungkin memiliki harga diri yang rendah dan kesulitan mengendalikan perilaku impulsif, mengelola suasana hati atau mengekspresikan kemarahan.

Penerangan. Budaya Barat modern sering memupuk dan memperkuat keinginan untuk ketipisan. Meskipun kebanyakan orang yang memiliki gangguan makan pesta kelebihan berat badan, mereka sadar bentuk tubuh mereka dan penampilan dan mencaci-maki diri setelah makan binges. Beberapa orang dengan gangguan makan pesta memiliki sejarah yang mengalami pelecehan seksual. Jika Anda menderita makan pesta dan menemukan Anda tidak dapat mengendalikan itu saya sangat mendesak Anda mencari nasihat medis. Hal ini dapat menyebabkan kondisi kesehatan yang serius jika tidak diobati yang mencakup tekanan darah tinggi, masalah pencernaan, kecemasan, penyakit jantung, stroke, dan banyak kondisi lain.
pemuatan...
Penulis:
Sumber Artice: http://www.articlesphere.com

Artikel terkait di gangguan makan


Orang yang tertarik dalam artikel di atas juga tertarik dalam artikel terkait yang tercantum di bawah ini:

Selebriti yang beberapa orang yang paling terlihat; mereka harus berurusan dengan kamera dan orang-orang yang terus-menerus menatap mereka. Itulah salah satu alasan terbesar mengapa begitu banyak selebriti memiliki gangguan makan. Banyak selebriti telah mencari pengobatan dan berbicara dengan bebas yang hidup dengan gangguan. Gangguan makan adalah hal yang besar untuk selebriti yang mencoba untuk mempertahankan berat badan mereka sehingga dapat selalu terlihat baik untuk mata publik.
Gangguan makan biasanya berhubungan dengan anoreksia dan bulimia. Anoreksia dan bulimia adalah gangguan yang paling umum - mereka tidak hanya gangguan tetapi gangguan psikologis. Selain kedua ada gangguan mengancam lain yang datang ke TKP secara bertahap disebut orthorexia nervosa. Orthorexia nervosa dapat mengancam orang probabilitas untuk hidup sehat dan tepat. Dalam artikel ini kita juga belajar tentang orthorexia nervosa.
Gangguan makan yang antara kondisi modern yang tidak selalu diambil serius dengan populasi yang lebih luas, tetapi yang dapat memiliki efek yang sangat serius untuk korbannya. Memang, jauh dari masalah kecil yang penderita dapat memecahkan hanya dengan 'menarik sendiri bersama-sama', banyak gangguan makan yang sering terlihat yang diakui kondisi psikologis yang jika tidak diobati bisa meninggalkan bahkan ternyata fatal. Untuk alasan ini sangat penting untuk mengenali tanda-tanda awal dari gangguan makan dalam diri Anda, Keluarga, atau teman dan kolega, sehingga pengobatan dapat dimulai saat masalah tetap relatif mudah coped dengan.
pemuatan...

Gangguan makan di lain

Sangat baik, Larry. Terima kasih untuk mengambil teknologi direktori artikel baru dan membuatnya bekerja untuk maks. Saya mendorong semua orang untuk terus berkontribusi dan memberikan kontribusi secara teratur. Aku bisa membuktikan fakta bahwa situs ini sudah direktori yang kuat dalam bidang banyak. Kudos kepada Larry!

Matius C. Keegan
Penulis artikel

 

Saya menemukan itu menyenangkan untuk menggunakan baik sebagai seorang penulis dan penerbit. Hal ini penuh dengan kejutan-kejutan kecil yang baik yang membuat seluruh proses menulis, membaca dan menerbitkan artikel lengkap menyenangkan. Ini adalah salah satu yang keluar puncak dan mengalahkan seluruh tangan ke bawah.

Eric Garner
Direktur
ManageTrainLearn

 

Saya melakukan pencarian Google dan datang di situs Anda. Itu persis apa yang saya sedang mencari dan sangat gembira untuk menemukan seperti luas berbagai artikel. Ketika saya meluncurkan majalah gratis di sebuah kota kecil di Florida, aku ingin menjadi sebagai akal mungkin sementara masih mampu untuk menyediakan beberapa konten yang menarik dan ditulis dengan baik. Situs Anda memiliki semua variabel dalam campuran. Lokasi yang sangat baik memukul semua catatan dalam skala semacam bicara.

Mo Montana
Florida, Amerika Serikat

Pasal topik

 
Copyright © 2005 - oleh Larry Lim, Singapura - Pasal Direktori mesin pencari di ArticleSphere.com™
Semua Hak, milik di seluruh dunia. Semua merek dagang dan Servicemarks adalah milik dari pemilik masing-masing.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese