Bagaimana untuk melatih pemain sepak bola dan menggunakan peralatan yang tepat

Oleh: Eddie Wilson
Ketika pelatihan pemain sepak bola untuk menjadi mahir dan sukses, hal ini diperlukan untuk pelatih untuk menggunakan berbagai peralatan latihan sepak bola. Pemain harus dilatih untuk mempersiapkan tubuh mereka untuk menghadapi tantangan di lapangan. Ada banyak berbagai posisi di lapangan dan pelatih harus siap untuk musim dengan peralatan yang benar di harga terbaik. Setiap posisi memerlukan keahlian berbeda yang memerlukan peralatan khusus sepak bola dan dengan mengidentifikasi bagian paling penting peralatan untuk setiap posisi, pelatih yang dapat meningkatkan kesempatan mereka untuk mengembangkan praktek waktu yang lebih baik dan memaksimalkan kemampuan pemain.

Apakah Anda akan bermain pelanggaran atau pertahanan, semakin keras Anda melatih semakin baik hasilnya pada bidang. Latihan keras tidak hanya berarti konstan dan sulit scrimmaging. Berolahraga memerlukan menemukan peralatan latihan sepak bola tepat untuk mempersiapkan Anda dan tim Anda untuk kinerja puncak baik ke kedalaman kuartal keempat.

Sekarang, apa adalah beberapa peralatan pelatihan sepak bola terbaik yang akan membantu Anda menjaga tubuh pemain Anda siap untuk tantangan mereka? Dalam artikel ini, kami akan daftar beberapa dari apa yang diperlukan untuk mengumpulkan tim pemenang. Di sini Anda akan menemukan peralatan tim Anda perlu untuk memperoleh. Ketika berlatih untuk permainan, hal ini selalu membantu untuk mensimulasikan situasi nyata permainan. Kita akan membahas beberapa alat pelatihan sepak bola yang dibutuhkan untuk mencapai prestasi ini sulit.

Selama latihan, beberapa peralatan yang baik untuk menggunakan adalah sepak bola kerucut, rintangan, dan kelincahan tangga. Peralatan ini sangat bagus untuk melatih beberapa gerakan lateral. Kecepatan pemain harus tangkas dan mampu lari gawang lawan. Pemain berjalan melalui tangga kelincahan dan atas rintangan untuk belajar bagaimana untuk meningkatkan kecepatan tinggi melangkah dan menjaga kaki mereka bergerak maju. Kemampuan ini diperlukan untuk membangun Sukses pemain dan tim yang dicapai.

Sepak bola adalah permainan akselerasi, dan sebuah tim yang memperoleh 5 yards down akan selalu Skor. Parasut kecepatan dan kecepatan sleds membantu memperkuat kaki pemain dan meningkatkan akselerasi mereka.

Dummies dan sleds adalah baik peralatan untuk kekuatan pelatihan bagi pemain ofensif dan defensif. Dummies dapat digunakan untuk banyak jenis latihan, dan mereka datang dalam berbagai bentuk dan warna. Ketika boneka melekat pada kereta luncur memblokir mereka dapat digunakan dalam menghalangi latihan dan menangani latihan. Anda juga dapat menggunakan boneka untuk berlatih miring menjalankan memblokir dan mengemudi dummies mundur untuk membuka lubang pelari. Untuk berlatih menangani pelatih dapat memegang tangan diadakan dummy atau Anda dapat menggunakan pop-up bodoh.

Gelandang chutes baik untuk pemain pelatihan tentang bagaimana untuk tetap rendah dan kepala posisi dan tubuh bentuk yang tepat ketika menghalangi dan menangani.

Menendang kandang juga perangkat pelatihan yang baik untuk membantu menempatkan kickers menendang panjang tujuan bidang.

Pemain sepak bola perlu dilatih dengan benar dalam rangka untuk seorang pelatih telah sukses di lapangan. Peralatan ini akan mensimulasikan situasi yang tepat untuk kinerja yang diinginkan para pemain. Dummies, Sleds, peluncuran gelandang, menendang kandang, kelincahan tangga, parasut, dan kecepatan sleds merupakan semua hal penting untuk tim sepak bola pemenang.
pemuatan...
Penulis:
Sumber Artice: http://www.articlesphere.com

Artikel terkait di sepak bola sepak bola


Orang yang tertarik dalam artikel di atas juga tertarik dalam artikel terkait yang tercantum di bawah ini:

Ini adalah artikel tentang yang ketat menguji prospek untuk NFL harus pergi melalui di menggabungkan NFL untuk dipertimbangkan saat memilih sebuah rancangan untuk tim. Ini menunjukkan berbagai tes mereka akan menempatkan berdasarkan keterampilan fisik, posisi tertentu, jiwa, dan atribut medis.
Serie A League selalu menjadi salah satu Liga di Eropa. Pemegang Piala Liga saat ini adalah Inter Milan, sebuah tim Italia yang bermain di Serie A. sepanjang tahun, banyak pemain besar telah menempatkan tanda pada tim mana mereka telah bermain. Di antara pemain tersebut, kami memilih beberapa, yang masih bermain di Serie A dan terus melakukan dengan baik. Temukan di bawah pilihan kami dengan pemain pertama 7 dari Serie A.
Semua tim olahraga utama 4 terwakili di Florida Selatan. Basket telah Miami Heat, National Hockey League memiliki Florida Panthers, Miami Dolphins di liga sepak bola nasional, dan Florida Marlins adalah bagian dari Major League Baseball.
pemuatan...

Lebih dalam sepak bola sepak bola

Sangat baik, Larry. Terima kasih untuk mengambil teknologi direktori artikel baru dan membuatnya bekerja untuk maks. Saya mendorong semua orang untuk terus berkontribusi dan memberikan kontribusi secara teratur. Aku bisa membuktikan fakta bahwa situs ini sudah direktori yang kuat dalam bidang banyak. Kudos kepada Larry!

Matius C. Keegan
Penulis artikel

 

Saya menemukan itu menyenangkan untuk menggunakan baik sebagai seorang penulis dan penerbit. Hal ini penuh dengan kejutan-kejutan kecil yang baik yang membuat seluruh proses menulis, membaca dan menerbitkan artikel lengkap menyenangkan. Ini adalah salah satu yang keluar puncak dan mengalahkan seluruh tangan ke bawah.

Eric Garner
Direktur
ManageTrainLearn

 

Saya melakukan pencarian Google dan datang di situs Anda. Itu persis apa yang saya sedang mencari dan sangat gembira untuk menemukan seperti luas berbagai artikel. Ketika saya meluncurkan majalah gratis di sebuah kota kecil di Florida, aku ingin menjadi sebagai akal mungkin sementara masih mampu untuk menyediakan beberapa konten yang menarik dan ditulis dengan baik. Situs Anda memiliki semua variabel dalam campuran. Lokasi yang sangat baik memukul semua catatan dalam skala semacam bicara.

Mo Montana
Florida, Amerika Serikat

Pasal topik

 
Copyright © 2005 - oleh Larry Lim, Singapura - Pasal Direktori mesin pencari di ArticleSphere.com™
Semua Hak, milik di seluruh dunia. Semua merek dagang dan Servicemarks adalah milik dari pemilik masing-masing.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese