Aikido come stile di vita

Da: Jill Smi
Moderna arte marziale giapponese chiamato Aikido è spesso definito come "l'arte della pace" perché essa abbraccia una rapida fine pacifica a qualsiasi forma di aggressione. Al posto della pratica dell'Aikido, dojo, di solito chiamato studenti saranno in grado di conoscere la flessibilità e l'adattamento. Entrambi questi sono i risultati di un modo rilassato che studenti di Aikido si sforzano di incarnare.

La ragione perché calma e rilassata è insegnata nella pratica dell'Aikido è perché al centro dei suoi principi della spiritualità e della filosofia, Aikido maestri e istruttori credono che il ki o ch'i o energia può solo veramente fluire nella sua energia potenziale completo quando uno è rilassato. È in questo stato di rilassamento che ki scorre liberamente e senza intoppi. Questa filosofia che ki è una forza che è molto forte e fondamentale.

Si è creduto per essere superiore a muscolare e la forza fisica, che a volte ostacola il ki. Infatti, in Aikido, invece di muscolo e la costruzione di forza, flessibilità e resistenza è parte della formazione Aikido arte marziale. Ora, ha detto che per poter davvero sfruttare la potenza della ki, esso deve fluire. Esso può solo scorrere correttamente dentro di noi quando siamo in uno stato di rilassamento. Lo stato rilassato non può essere costruito come i muscoli attraverso l'esercizio. Un viaggio spirituale deve tener su di uno studente di Aikido per essere in grado di raggiungere lo stato di calma e pace che è vitale in combattimento.

In difesa costante e la paura, ci tendono ad essere troppo occupato a concentrarsi e sono facilmente distratti. Aikido sottolinea questo fatto e così insegna relativo agli studenti di rimanere calmo di fronte a un assalto. Rimanendo calme mette un vantaggio sopra l'assalitore perché non sarà catturato della guardia e inconsapevolmente e quindi non essere rovesciato o generato. Tecniche più avanzate di insegnano agli studenti non solo a cadere correttamente, ma anche per essere in grado di rimbalzo e pianta un contro attacco come uno si alza da una caduta.

Di là di combattimento e il dojo tuttavia, istruttori e maestri di Aikido coltivano lo sviluppo della spiritualità e del carattere all'interno di studenti di Aikido così che possono essere applicati tutti i giorni i principi di Aikido nella vita. Vera comprensione dell'Aikido promuove contemporaneamente prestazioni migliori in pratica combattimenti così come le prestazioni nella vita quotidiana.

Aikido quotidiano nella vita è simile ad avere un'incrollabile pace e calma che consente di avere la forza necessaria per resistere anche le più difficili sfide della vita. Ricordate che l'Aikido insegna agli studenti di flessibilità, adattabilità, calma e chiarezza. Tutti questi sono strumenti utili nel trattare con la vita, così dicono i praticanti di Aikido.

Alcuni artisti marziali Aikido tendono a riguardano i principi di combattimento Aikido per la vita quotidiana come il lavoro, gioco e relazioni personali. Questo si traduce in una vera unità nella pratica dell'Aikido quotidiano nella vita. Nell'addestramento di Aikido, c'è una cosa come uke e nage. Uno non può esistere senza l'altra. Uke fa un assalto sul nage e di conseguenza è il ricevitore di cui nage utilizza per neutralizzare l'energia attacco di uke con la tecnica di Aikido. In formazione con uke e nage, uno sarà in grado di ottenere migliore nelle tecniche di Aikido da imparare gli uni dagli altri e guadagnando ogni altri punti di forza e combattere insieme le debolezze altrui.

Se questo è qualcosa che si desidera coltivare nella tua vita allora Aikido quotidiano nella vita è qualcosa che si potrebbe desiderare di prendere e imparare.
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Fonte articolo: http://www.articlesphere.com

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