Attrezzature boxe essenziali per ogni pugile

Da: Phil Burney
Quali sono le qualità di qualcuno che può eccellere nello sport del pugilato? Molto probabilmente, qualcuno che è disposto per molto tempo, energia, talento e pazienza nel diventare uno - e che significa essere disposti a lunghe ore in treno per molti mesi, anche anni, per diventare un pugile eccellente.

Ma non è tutto ciò che è richiesto per eccellere nella boxe - è inoltre necessario avere l'attrezzatura giusta boxe per essere in grado di addestrare. Sarebbe piuttosto difficile da addestrare senza alcune attrezzature necessarie boxe.

La prima apparecchiatura di boxe hai bisogno sono un sacco di velocità e una borsa pesante per lanciare pugni ogni giorno.

Uno specchio è essenziale boxe attrezzatura, così si può fare shadowboxing.
Si dovrebbe ottenere un salto della corda (tipo uso solo Pro, mente, non del tipo per bambini di scuola elementare) così si può saltare la corda come parte dell'allenamento. Questo tipo di apparecchiatura di pugilato consente di sviluppare agilità.

Una tuta allenamento è necessario boxe attrezzatura quando fare jogging, soprattutto perché molti pugili fare jogging nelle prime ore del mattino quando è abbastanza freddo. Scegli uno cui cima ha un cappuccio così si può tenere la testa calda troppo. Allora avete a complemento di tali attrezzature boxe con cotone spessi calzini (in modo che i piedi non sfregare come voi fare jogging lungo km sopra molte ore) e scarpe di gomma che sono piuttosto pesanti. Se è possibile ottenere scarpe cross-training, quelli sono il miglior tipo perché tendono ad assorbire un sacco di punizioni da jogging sul dure cemento strade.

Le scarpe serve come apparecchiatura di boxe per l'anello sarà diverso naturalmente.

Una scala di pesatura distorcevano è una parte molto importante dell'attrezzatura boxe perché pugili lotta basata su quale categoria di peso cui appartengono. Si dovrebbe anche avere un libretto o un diario dove annotare ciò che il tuo peso è per quel giorno, a che ora, che cosa si doveva mangiare e come è addestrato. Questo vi dà un'idea chiara di dove siete al vostro allenamento, soprattutto se siete addestramento per diventare un pugile professionista.

Quando sparring, è molto importante avere protezioni come il vostro equipaggiamento protettivo boxe perché non volete ottenere feriti prima di una grande lotta - volete solo rimanere in forma per la lotta. Una guardia all'inguine (come una tazza sport) è attrezzature boxe molto necessario per pugili maschi (ma naturalmente non per pugili femminile), insieme a una guardia guardia di testa e la bocca. Tra questi tre, il paradenti e capo-guardia sono le più importanti apparecchiature di boxe. Il paradenti impedisce che i denti ottenendo eliminato accidentalmente da un colpo alla testa, e un capo-guardia impedisce la testa di essere stato buttato troppo durante la sessione di sparring. (Naturalmente, durante le partite vere pro, nessun capo guardie sono ammessi solo guardie bocca. Quindi si consiglia di fare qualche allenamento senza un capo guardia solo per ottenere un tatto per esso.)

Naturalmente, nessun pugile sarebbe essere catturato senza qualsiasi guanti. Ma guanti come attrezzatura boxe non rientrano in una categoria generica. Ci sono velocità borsa guanti, Guanti sacco pesante e guanti sparring che tutti i pugili devono utilizzare ad un certo punto. Anche bisogno mano avvolge per avvolgere i polsi e nocche con prima di mettere le mani nei guanti, come un altro tipo di precauzione boxe attrezzatura.

Ma naturalmente l'attrezzatura boxe più essenziale è la propria forza di volontà, la capacità di prendere a pugni e restituire lo stesso per il vostro avversario e la volontà di dedicarsi alla formazione. Senza questi tre, tutte le attrezzature di boxe nel mondo non possono farvi in un pugile migliore.
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