Come tornare al lavoro dopo aver avuto un bambino

Da: Jillian Smith
Una volta che si torna al lavoro, è possibile continuare a alimentazione al seno. Se vivete vicino a lavorare o avere un sito in asilo nido, può essere in grado di seno feed durante la tua pausa. Se non è possibile, avete 2 scelte:

1. Tenere la fornitura di latte utilizzando un alta qualità automatico tiralatte elettrico per esprimere il latte durante il giorno. Salva il tuo latte che si raccolta per la baby sitter.

2. Se non vuole o non può pompare al lavoro, è possibile sostituire gradualmente le poppate diurne con formula mentre il tuo a casa ma ancora continuare a l'infermiera di notte e al mattino. Il latte che produce il tuo corpo può non essere sufficiente per mantenere il bambino soddisfatto, anche se hai solo bisogno di abbastanza per 2 poppate.

Vantaggi di pompaggio al lavoro

Pompaggio al lavoro aiuterà a stimolare la produzione di latte, così avrete molto disponibile quando arriva il momento di nutrire. È inoltre possibile raccogliere il latte che pompa, così il vostro bambino avrà la salute e benefici nutrizionali del latte materno, anche quando non ci sei. Per rendere le cose migliori, pompaggio può essere un modo ideale per sentire una connessione per il vostro bambino durante la giornata di lavoro.

Anche se può sembrare come una seccatura, molte madri trovare che i benefici di pompaggio al seno outweight lontano il disagio.

Per gestire il lavoro di pompaggio, è necessario disporre di quanto segue:

1. Tiralatte, preferibilmente una pompa elettrica automatica con un kit di raccolta doppia, così si possono pompare entrambi i seni contemporaneamente.

2. Bottiglie o sacchetti per la raccolta e la conservazione del latte.

3. L'accesso a un frigorifero o un dispositivo di raffreddamento per mantenere il latte freddo fino a tornare a casa.

4. Seno pastiglie per aiutare a proteggere i vestiti se si inizia a fuoriuscire.

Assicurarsi che ci si abitua a pompare prima di tornare a lavorare, così saprai cosa aspettarsi e come ci si sente. Sarete molto più sicuri con pompaggio al lavoro se sai già che è in grado di produrre abbastanza latte.

Al lavoro, si desidera avere da qualche parte che è lontano da tutti gli altri quando pompa, ad esempio un ufficio vuoto o una stanza vuota. In questo modo, sarete lontano da tutti gli altri e si può avere la tranquillità tranquilla che hai bisogno di pompa. Nella maggior parte degli uffici, questo non dovrebbe essere un problema.

Per il lasso di tempo, si desidera pompa ogni 2-3 ore se possibile. Se non puoi, ogni 4 ore o così dovranno bastare. Dopo aver finito di pompaggio, conservare il latte in bottiglie o le borse, pulire da soli, quindi tornare a lavorare. Quando tornate a casa, è possibile alimentare il latte per il vostro bambino che cresce.
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Fonte articolo: http://www.articlesphere.com

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