Bere moderato riduce il rischio di demenza

Da: Dr. Victor Marchione
Questa salute e-lettera contiene alcune buone notizie per tutti gli amanti di vini là fuori. Secondo i ricercatori presso la Loyola University Chicago Stritch School of Medicine, bere moderate quantità di alcol può ridurre il rischio di demenza.

Il team di ricerca ha analizzato i dati da più di 365.000 persone che hanno preso parte in 143 studi condotti a partire dal 1977. Hanno trovato che il vino è apparso più vantaggioso rispetto a birra o superalcolici. Bevitori moderati erano il 23% meno probabilità di sviluppare demenza, morbo di Alzheimer e un generale declino nella capacità di pensare. Allora, Qual è la definizione di un "bevitore moderato"? Una regola generale sarebbe un massimo di due drink al giorno per gli uomini e una bevanda al giorno per le donne.

Secondo i ricercatori, l'effetto protettivo del bere moderato è rimasto dopo che essi fattorizzato in età, istruzione, sesso e fumo. Hanno notato, anche, che gli effetti dell'alcool sono stati lo stesso negli uomini e nelle donne. Un po ' più interessante di salute news dallo studio: l'associazione tra il bere moderato e riduzione del rischio di demenza e deterioramento cognitivo è stata statisticamente significativa in 14 dei 19 paesi, compresi gli Stati Uniti.

Gli autori dello studio non possono spiegare perché moderato bere può ridurre il rischio di demenza e deterioramento cognitivo, ma un suggerimento è che alcool potrebbe migliorare il flusso sanguigno nel cervello, aumentando così il metabolismo cerebrale.

Un'altra teoria è che piccole quantità di alcol può rendere le cellule cerebrali più fit leggermente "sottolineando" e dando la pratica di cellule al coping prima viene chiesto di affrontare con maggiore stress. Si è pensato che sottoponendo le cellule cerebrali a maggiori livelli di stress può alla fine causare demenza.

Una nota di ammonimento: i ricercatori non sono suggerendo che non bevitori iniziano a bere. Ottenere il parere del medico circa la vostra salute nutrizionale Make sicuro moderato bere non impatto negativo su eventuali problemi di salute che si può avere prima di iniziare a bere quel bicchiere di vino con cena ogni sera.
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Fonte articolo: http://www.articlesphere.com

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