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Articoli di ansia

Autore esperto:
Tutti i bambini tendono a mostrare segni di ansia. Ciò è comprensibile poiché come i bambini hanno un sacco di cose per regolare che gli adulti hanno già permesso loro menti per abituarsi. Tutte queste nuove esperienze possono essere un po ' opprimente per un bambino cui mente deve ancora adattarsi completamente alla propria situazione, per non parlare di essere Spinta in un ambiente completamente sconosciuto. In una certa misura, un piccolo bambino ansia è in realtà perfettamente normale e, in misura, forse anche previsto. Tuttavia, se il vostro bambino non superare la sua ansia, può portare ad alcuni disturbi psicologici più tardi nella vita. Se che si verifica, un po' ansia sociale potrebbe rivelarsi l'ultima delle vostre preoccupazioni.
Autore esperto:
Gli esperti della American Psychiatric Association sono ora in fase di revisione degli orientamenti per ospitare le recenti scoperte riguardo l'effetto significativo della terapia di discorso per gestire i sintomi di solito paralizzante del disturbo di panico.
Autore esperto:
Chiunque abbia mai sperimentato attacchi d'ansia può attestare che la condizione può essere molto debilitante. Mancanza di respiro, palpitazioni, intorpidimento, nausea e la sensazione di essere intrappolati sono tutti parte integrante di avere un attacco di ansia. Fortunatamente, ci sono modi per prevenire un attacco, il più importante dei quali è identificare la causa.
Autore esperto:
Nei soli Stati Uniti, milioni di persone si sono registrate per avere sofferto di disturbi d'ansia ogni anno. Questo dimostra solo che l'ansia è una delle più comuni malattie psicologiche oggi; in realtà anche più diffuso rispetto a depressione.
Autore esperto:
Con la società frenetica di oggi, imparare a gestire e affrontare l'ansia sono molto importanti. Ognuno deve trovare il modo di sopravvivere alle inevitabili battute d'arresto e cercando realtà della vita, che includono problemi di soldi infiniti, orari di lavoro occupato, esasperanti problemi di relazione e ingorghi di traffico incredibile.
Autore esperto:
Lo stress, come comunemente da milioni di persone in tutto il mondo, è la sensazione di pesantezza e di pressione su di una capacità fisica e mentale. È una sensazione di essere sopraffatti, o di essere sicuri di come soddisfare determinati standard e viene riempito con ansia. Anche se una piccola quantità di stress può aumentare energia e prontezza, può essere molto fastidioso se non è correttamente indirizzata. Lo stress di lavoro mentre diminuirà di una messa a fuoco e può riflettere sul lavoro stesso. Essere sollecitato da altri fattori, tra cui relazioni con altre persone può essere visto in movimento di una persona, salute e modo di pensare.
Autore esperto:
Probabilmente conoscete la sensazione da ora. Le mani sono sudate e abbastanza non può capire perché sei in grado di fermarli da agitazione. Non sei il bit meno freddo, ma si sente come si dovrebbe indossare attrezzatura invernale. Siete terrorizzati di quell'ombra che sembra costantemente loom sopra la spalla. Si sente l'ansia a quello che stai facendo, anche se siete ben consapevoli delle vostre qualificazioni e sai che si può fare il lavoro meglio di chiunque altro il piano di produzione. Sapete che questo è qualcosa che anche nell'ambito delle tue competenze, ma non può aiutare ma essere terrorizzato alla prospettiva del tuo spostamento a partire. Dopo tutto, il primo giorno è sempre più difficile.
Autore esperto:
Ogni anno, milioni di studenti faccia a faccia con un problema ricorrente che sembra ritorcersi contro di loro, più che il proverbiale "mostro sotto il letto". Questa sfida persistente è stata chiamata da accademici ed esperti comportamentali come - test ansia.
Autore esperto:
Il mio primo incontro con un attacco di panico è venuto all'età di twenty-nine. Da quello che ho imparato dalla lettura e parlando con altre persone che soffrono di attacco di panico, questo fu più tardi del solito. La maggior parte delle persone affette da panico che ho parlato con o leggere ha avuto il loro primo attacco di panico nella loro adolescenza o per venti anni.
Autore esperto:
Ognuno è alla ricerca di qualche forma di ansia e stress relief. Speriamo che non hanno fatto ricorso all'automedicazione con alcol. Piuttosto che applicare un balsamo per il mal di stress, perché non trovare un modo per fermare lo stress da sfuggendo di mano in primo luogo. Potrai prendere medicina preventiva sopra medicina reattiva ogni giorno.
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Raven Smith
Sacramento, California, USA

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