当然のことながら酸味と胸焼けを治す方法

投稿: ジョン ・ ネイピア
酸逆流、酸味や心臓の書き込みは消化管カバーの刺激を引き起こす胃の過剰な酸の存在が原因で発生します。この問題は、焼けるような痛みに結果します。胸焼けは胃食道逆流の最も一般的な症状です。この問題は適切に扱われていない場合、時間の要するかもしれません、それも患者の生活.

胸焼けや酸性の状態に胃とこの条件結果の過剰な酸を引き起こす多くの原因があります。これらの原因のいくつか:

1. 過剰に豊かでスパイシーな食品の摂取量

2. 正しく噛むことがなく非常に速く食べること.

3. ストレスの条件の下で非常に高速を食べる.

4 禁煙。

5. 不適切な睡眠

6. 妊娠の期間中に

7 消化管に過度の圧力。この条件は、肥満の主因を受けます.

8. アルコールや他の多くの消費.

自然療法、家庭療法、薬草または他の方法の助けを借りて酸味のこの問題を扱うことができます。救済策のいずれかを治療する前に酸味と胸焼けのいくつかの対策を取る必要があります。何人かの人々 は他よりも酸味や胸焼けになりやすい、さまざまな方法でさまざまな人々 に影響それ.

1. バナナを食べる習慣を作る酸味と心の書き込みに対する保護作用があり、定期的に.

2. 水の少なくとも 8-10 メガネを毎日飲む.

3. 食べ物を正しくかむし、食べながらいそいでを作らない.

4. しないでくださいそれは酸味と胸焼けの症状に追加として食事をスキップするには.

5. 揚げ物、ピクルス、トマトのソースとケチャップ、マスタード、ホット辛い食べ物、酢の摂取を避ける炭酸飲料など.

6. アルコールや喫煙をしての摂取を停止します。.

酸味や胸焼けの症状からの救済を得るために従う必要があります多くの救済します。.

1. 食事の後ゆっくりと新鮮なミントのジュースを飲む習慣を作る.

2 日 45 回のココナッツ水を飲んでもこの状態で非常に効果的です.

3. 燃焼およびガスからの救済を得る、にもいくつかのバジルの葉をかむことができます.

4. 毎食後、もにアジョワン (キャロム種子) の小さじ 1 杯をゆっくりとかむことができます。それは効果的な救済し、偉大な使用.

5. 最も簡単な解決策の 1 つは、口の中で裏の部分を取り、ゆっくりとそれを吸います。酸味から完全な救済を取得するまで 1 時間ごとにこの手順を繰り返します.

6. またこの状態に効果的な救済は、冷たいミルクのガラスを飲む.
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記事のソース: http://www.articlesphere.com

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