어떻게 인장 두통에서 기복

에 의해: 사라 E. 영
긴장 두통의 원인

긴장 두통, 마찬가지로 이름이 있듯이, 지나치게 되는 두통 긴장 또는 스트레스 있습니다. 사람들이 자신의 직업에서과 또는 단순히 그들의 마음을 통해 너무 많은 것 들, 긴장 두통을 지 고 하는 경향이 있습니다..

스트레스 두통이 라고도 긴장 두통 일반적으로 개시 정오 주위 때 하루 중 큰 부분을 이미 통과 했다. 화산 처럼 조용 하 고 긴장과 불안 평균 개별 시작에 그것의 통행세를 내장. 많은 사람들이 말 긴장 두통 머리와 목과 머리에 있는 근육의 강성을 진행의 양쪽에 쑤 시로 시작.

진단을 받기

대부분의 의사는 신체 검사 및 발생 하는 증상의 환자의 설명을 기반으로 긴장 두통에 대 한 긍정적인 진단에 쉽게 만들 수 있습니다. 아니 특별 한 테스트 또는 CAT 검사 또는 혈액 검사 등 의료 절차는 일반적으로 필요한.

긴장 두통의 종류에 대 한 치료

-카운터 구입 하는 일반 통증 약물 복용에 의해 긴장 두통의 가벼운 또는 산발적 인 경우를 처리할 수 있습니다. 이러한 약물을 구입 하는 의사의 처방전 필요 하지 않습니다, 비록 귀하의 진통제 선택에 주의 해야 합니다. 이러한 약물 중 일부는 다른 약물과 함께 복용 했을 때 바람직하지 않은 결과 발생할 수 있습니다. 확실 하 고, 만약 당신이 항상 귀하의 의사를 상담 하거나 단순히 약사에 게.

긴장 두통을 보인다면, 평소 보다 더 오래 또는 두통도 자주 발생 하는 경우, 적절 한 검사를 위해 의사를 방문 하시기 바랍니다. -카운터 통증 치료 하지 않는 경우에 또한 귀하의 의사를 상담 해야 원하는 효과 생산.

긴장 두통의 심각한 경우에는 일반적인 진통제를 복용 보다 더 과감 한 치료 방법이 필요 합니다. 처방 약은 통증을 억제 하 고 점점 더 악화에서 두통을 방지 도울 수 있다. 왼쪽으로 치료도 온화한 경우는 뭔가 심각한 편두통 진행 수 있습니다. 그것은 항상 최상의 주소 두통 초기 단계.

긴장 두통을 치료 하는 대체 방법

일부 개인 약물 복용에 너무 치열 하지 않을 수 있습니다. 만약 당신이 그 사람들 중 하나, 거기에 많은 다른 방법 당신의 두통 구호를 접근할 수.

여기 몇 가지를 방지 하는 간단 하 고 효과적인 방법 및 구호 긴장 두통.

* 매일 밤 잠의 7 8 시간을 얻을 있는지 확인.
* 운동을 정기적으로 매일 약 30 시간.
* 머리와 목에 얼음 팩을 적용 하 여 즉각적인 구호를 제공 합니다..
지압 기술을 사용 합니다. 영역 위에 귀, 사원 주위와 목 뒤를 마사지합니다.
* 자신을 재충전 하 고 당신의 매일 바쁜 라이프 스타일과 관련 된 스트레스 탈출을 여유롭게 휴가가 서.
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브로이 소스: http://www.articlesphere.com

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