심장 문제에 링크 된는 만성 분노? 더 매력이 Outlook 개발

에 의해: 닥터 빅터 Marchione
그것은 좋은 건강에 관해서 스트레스는 가장 큰 위협입니다 되지 않을 수도 있습니다. 그 분노와 적대감은 훨씬 더 마음을 고려 하는 경우에 특히 상처 수 있습니다. 노화의 국립 연구소에서 최근 연구는 적대적인 사람들-특히 그 교묘 하 고 5 월 적극적인 사람은 심장 건강의 관점에서 가격 지불 발견 했다.

연구를 위해 연구 팀 사르데냐, 이탈리아에서 4 개의 마에서 5600 개 이상의 사람들에 데이터를 수집. 연구팀은 발견 대립 형질에 대 한 높은 점수를 했다 하는 사람들 더 매력이 사람들에 비해 목 (경) 동맥의 더 두껍게 했다. 경 동맥 벽의 두께 심장 마비와 뇌졸중에 대 한 위험 요소.

3 년 후, 연구 팀 반목 또는 낮은 agreeableness 교묘 하 고 분노를 그들의 동맥 벽의 두껍게 계속 빠르게 했다 특히 그에 높은 득점 하는 그 사람들이 지적.

얼마나 높은 화가 사람들에 대 한 위험을 되었습니까? 사람들 agreeableness의 최저 10%에서 최고 수준의 반목 했다 했다 40%에 대 한 고조 굵은 동맥 벽에 대 한 위험. 꽤 상당한입니다.

일반적으로, 연구팀은 남성 보다 여성 동맥 벽의 더 두껍게 했다 발견. 그러나, 대립 이었던 여성 중 위험 빠르게 잡 남자의. 반면 쾌적 특성 가진 여자 했다 쾌활 특성으로 남성 보다 훨씬 얇은 동맥 벽, 반목 여성에서 동맥 두께와 훨씬 더 강한 협회가 했다 것 같다. Study.7 통해 동맥 벽 두껍게를 보였다 하 비록 동맥 벽 두껍게 일반적으로 나이의 서명, 대립 형질을 가진 젊은 사람들

그래서, 다음 번에 어떤 스트레스에 대 한 걱정 하 고 당신의 건강을 생각 대신 분노와 적개심 수 있습니다 무슨 일을 하는 것에 대 한. 가끔은, 그것이 기억 당신의 성격 귀하의 건강에 영향을 미칠 수 있는 스트레스와 상호 작용 하는 방법.

만성 분노는 우리에 대 한 나쁜 결론의 이유의 제 비가 있다. 도전은 분노와 적대감의 자극과 스트레스의 전체 세계에서 멀리 이동 하는 방법 이다. 분노와 침략 주위에 문제를 해결 하려면, 해야 하는 경우 일부 도움말을 얻을. 뿐만 아니라 주위 모든 것에 상호 작용 하는 능력을 향상, 동맥과 심장 보호 될 또한 것 이다.

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심장 다이어트는 고혈압, 심장 질환 및 비만 고통의 더 높은 위험 환자에 게는 영양사에 의해 제안 했다. 다이어트는 마음을 건강 하 게 마음을 모든 위험을 방지 하는 방법을 계획입니다. 심장의 주요 원수 중 하나는 나쁜 콜레스테롤과 건강에 해로운 지방입니다. 특정 지방 제품 인간의 신체와 그것의 나쁜 콜레스테롤의 수준을 감소에 도움이 심장 다이어트에 허용 되는 모노 포화 지방에서 만들어진.
높은 콜레스테롤은 인간의 신체에 심각한 손상을 일으킬 수 있는 보이지 않는 위험 하 고 높은 콜레스테롤을 측정 하려면 의사 검사 수준의 HDL, LDL 및 트리 글리세라이드 수준을 본문에. 동맥의 내벽에 쌓이는 나쁜 콜레스테롤 또는 LDL 콜레스테롤 및 HDL 콜레스테롤은 막힘을 예방에 도움이 되지만 통로 차단할 수 있습니다..
전에 심장 질환에 대 한이 이야기를 왜 말 했 되지 않았습니다? 일단 그것 알려졌다, 왜 하지 더 사람들이 의사 분노의 소리? 말 했 하지만 듣고 들었다! 당신이 그것을 듣고 하지 않았다 하는 가장 큰 이유는 새로운 의료 정보에 대 한 귀하의 의사에 의존 해야 하 고 의사 너무 단단히 믿고 있다 그는 그가 밖으로 아무 관심 아이디어, 시장 자리에 약물과 심장 문제에 대 한 수술에 대 한 대안을 찾고 말 했 거짓말 때문에.
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