높은 콜레스테롤은 무엇 및 그것을 취급 하는 방법에 관련 된 몇 가지 사실

에 의해: 휴 제이 라 라
마찬가지로 모두가 알고 있는, 중성 지방 뿐만 아니라 콜레스테롤은 지질 형태 뿐만 아니라 지방 본문의 적절 한 기능을 수행 하는 데 혈 류를 통해 전송 됩니다. 사실, 콜레스테롤 없이 본문 없을 것 이라고 세포 막 구축.

콜레스테롤을 위한이 지 않은 경우 심지어 특정 호르몬을 생산 하지 것 이다. 그것은 높은 콜레스테롤 수치, 그리고 더 많은 특히 높은 수준의 의료 용어에는 hypercholesterolemia로 알려진 심장 위험을 일으킬 수 있는 나쁜 콜레스테롤.

나쁜 콜레스테롤 통제 될 필요가

또한, 본문 좀 수 통해 우리가 먹는 식품의 콜레스테롤의 비록 본문에 콜레스테롤의 대부분은 간에 의해 생산 됩니다. 동물 식품 또는 포화 지방 그리고 심지어 트랜스 지방을 섭취 하는 경우에 높은 콜레스테롤 수치는 데 위험 것 이다. 그러나, 높은 콜레스테롤 수치만 됩니다 심각한 우려는 특정 심장 병 뇌졸중과 심장 발작 등을 일으킬 수 있기 때문에 나쁜 콜레스테롤의 수준을 너무 높게 될 때.

나쁜 콜레스테롤 또는 LDL 콜레스테롤 콜레스테롤 동맥 안에 입금을 지방 비 해산 시키는 형태입니다. 그러면 좁은 고 충분 한 혈액 차례로 발생할 수 작동 하지 및 따라서, 심장 마비 또는 뇌졸중에도 이어질 심장 심장 등 신체의 다양 한 부분에 도달 하지 못하도록 하는 동맥.

거기에 여러 가지 이유가 왜 해야 높은 나쁜 콜레스테롤 생활 운동을 충분 해 하지 않으면, 오래 된 나이 때문에 비만도 되는 건강 하지 못한 다이어트, 흡연, 복용 때문에 등. 높은 나쁜 콜레스테롤에 대 한 다른 이유는 특정 의료 조건에는 당뇨병의 좋은 예 고 그것은 또한 폐쇄성 질환도 만성 신부전으로 간 발생할 수 있습니다..

관리 가능한 수준으로 높은 콜레스테롤 수치를가지고, 그것은 때로는 마약, 필요한 있지만 또한 여러 가지 다른 자연적인 치료가 사용할 수 증명할 수 있는 단지 효과적 뿐만. 사실, 높은 콜레스테롤 수치 정상으로 데리고까지 더 나은 옵션의 처방전이 아닌 수단을 사용 하.

그래서,에 소비 낮은 뚱뚱한 음식 또는 심지어 뚱뚱한 무료 음식 다이어트를 전환 해야 합니다. 또한, 또한 해야 운동을 정기적으로 하 고 현실적으로 수용 가능한 수준에서 나쁜 콜레스테롤 수치를 유지 하려는 경우 제어 귀하의 무게를 유지.

라이프 스타일의 변화 또한 비록 그들은 항상 달성 하기 쉬운 효과적일 증명할 수 있다. 사실, 당뇨병 및 심장 질환 뿐만 아니라 스트로크를 제어 하려면 해야 시도 하 고 낮은 높은 콜레스테롤 수치와 너무; 그것은 어떤 옵션은 귀하의 경우에 가장 적합 한 확인 하려면 의사와 상담 하는 좋은 아이디어 될 것 이라고.
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