±â»ç ±¸Ã¼ ·Î°í  
 
"Ž´Ð" ±â»ç
 ±â»ç µð·ºÅ丮 °¡Á¤ Áúº´°ú º´ Ž´Ð

³Ê°¡ ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÇÁ·Î¼¼½º¿¡ °üÇÏ¿© ¾Ë´Â°ÍÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¹«¾ùÀ»

³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: º£¸¦¸°Flores & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-02-07 & ´Ü¾î¼ö: 889ÀÇ ¿öµå & Àü¸Á: 259view(s) [Àü¸Á °³¿ä]
º£¸¦¸°Flores
"¾à¹° ³²¿ë"ÀÇ Á¤ÀÇ´Ânon-medicalÀÌÀ¯¸¦ À§ÇØ Á¤½Å¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¾à ±×¸®°í À°Ã¼ÀûÀÎ ¼º°ú ¹ß´Þ ¾àÀÇ »ç¿ë¹ýÀ¸·Î ±â¼úµÈ´Ù. ÇдëÇÑ ¾àÀÇ ¸î¸î º¸±â´Â ÄÚµ¥Àΰúhydrocodone ÄÚÄ«ÀÎ, ¾ÏÆäŸÀÎ, ¹Ù¸£ºñÅõ¸£ »ê¿°, ¸ð¸£ÇÉ, Çì·ÎÀÎ, ¾ËÄÝ,benzodiazepines, ¹× ´Ù¸¥ ¾ÆÆí ÆÄ»ýÇÑ ¾à ÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ ¾à¹° ³²¿ë Á¤ÀÇ´Â 4¸íÀÇ ºÐ¸íÇÑ ±×·ìÀ¸·Î ¶ÇÇÑ ºÐ·ùµÉ ¼ö Àִ´Ù: ÀÇÇÐ Á¤ÀÇ, Àº¾î »ç¿ë¹ý ¹× ´ë·® Á¢ÃË, »çȸ º¹Áö Á¤ÀÇ, ¹× ¹üÁË¿Í Á¤Ä¡ÀûÀÎ ºÐ·ù.

½À°ü¼º »ç¶÷À» µ¿±â¸¦ Áִ°ÍÀº ¾à¹° ³²¿ë°ú ¸¶¾à Áßµ¶ÀÌ °³ÀÎÀ» ÇØÄ¥ ¼ö Àִ´٠°í ÀÌÀ¯°¡ ¸¶¾à Áßµ¶ ´ë¿ì¸¦ ¾ò±â À§ÇÏ¿©, ÇÊ¿äÇÏ´Ù. À¯È¿ÇÑ ½À°ü¼º ¾àÀÇ ¸¹Àº ¾ç½Ä ÇöÀç¿¡´Â Àִ´Ù. ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ±â¼úÀº 1°³ÀÇ ¾à ÀÌü¿Í ¶Ç ´Ù¸¥ ÇѰ³¿¡ ´Ù¸¦Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ´ë¿ì ÀýÂ÷´Â °ø°ÝÀÇ ¼±¿¡ ¿Ã ¶§ ¾à¿¡ Ž´ÐÇÏ°í º¯È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ °³Ã¼¿¡ ¶ÇÇÑ ÀÇÁ¸ÇÑ´Ù. ¸î Ž´ÐÇÏ´Â »ç¶÷Àº À°Ã¼, Á¤½Å È­Á¦¿¡ °üÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ Á÷¸éÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÏÇÏ °ü°èÀÖ´Â »çȸÀûÀÎ °ü½É»ç¿¡ °üÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â ¾à°£ Ž´ÐÇÏ´Â »ç¶÷ Àִ´Ù. ºÒ¹ý ¹°Áú¿¡ Ž´ÐÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ½À°ü¼ºdisorders/addictive»óŸ¦ ´ë¿ìÇϱâ À§ÇÏ¿© ºÒ¿îÇϰÔ, »çȸÀûÀÎ ¹®Á¦Á¡Àº ¸¹Àº °ï¶õÀ» ¸¸µén´Ù.

¾àÀÇ »ç¿ë¹ýÀ» ¸ØÃß´Â ³ë·ÂÀº ¼º°øÀÌ ¾Æ´Ï´ÙÀû Á¾Á¾ ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ´Ü±âÀûÀÎ ¼º°øÀÇ ¸î Áõ°ÅÀÇ µ¿¾È, Àå±â ¼º°øÀº ¾ÆÁ÷µµ µå¹® ÀÌ´Ù. ¸¶¾à »ç¿ëÀÚ°¡ ¾à¿¡ ±×µéÀÇ Å½´ÐÀ» ³¡³¾°ÍÀ» µ½ µµ·Ï ¼³Ä¡µÈ ¸î ´ë¿ì ±â¼ú Àִ´Ù. ´ë¿ì ±â¼úÀº ÇØ °¨¼Ò, ÀýÁ¦ ±âÃʸ¦ µÐ ½Ã½ºÅÛ, Ä¡·á, ÀÓ»ó ¾àÇÐ, ¹× ¹ýÀûÀÎ Æò±ÕÀ» ´Ù¸¥ Á¢±ÙÀ» ÇÔÀ¯µÈ´Ù. ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ±â¼úÀº 2 ¼¼Æ®·Î ºÐÇҵȴÙ. Á¦ 2 ¼¼Æ®°¡ Çü»ç °øÁ¤ Á¢ÀüÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â µ¿¾È ù¹øÂ° Á¾·ù´Â ¸î ÀϹÝÀûÀÎ ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ±â¼úÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù.

¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÀýÂ÷:

(1) ÁÖÀÛµ¿±Ù Á¤ºñ Ä¡·á:
ÀÌ ´ë¿ì ÀýÂ÷´Â ±¤´ëÇÏ°Ô ¾à¹° ³²¿ëÀ» ½Î¿ì´Â ÀÌ¿ëÇÏ°í ¸ÞŸµ· ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¶§¶§·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù. ÀÌ ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥¾È¿¡,LAAM¸ÞŸµ· ´Ù¼ö ÇÕ¼º ¹°Áú ±×¸®°í ¾ÆÆí ÆÄ»ýµÈ ¾à¹°Àº ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ ¾à¹°Àº ¾ÆÆí ÆÄ»ýÇÑ ¾àÀ» ÇдëÇϱ⿡¼­ À¯·¡ÇÏ´Â ¾ÆÆí ÆÄ»ýÇÑ ¾àÀÇ Á¦°Å¸¦ ¹æÁöÇÏ, Ä¡¸íÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¸·´Â ÀÌÁ¨ ±×¸¸ ÀÌ´Â ÃѰ迡 ²÷ÀÓ¾ø ¼Ò¸ðµÈ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Á¡ÁøÇÏ´Â ¶§ ¾ÆÆí ÆÄ»ýÇÑ ¾àÀ» À§ÇØ °£ÀýÈ÷ ¿øÇÔ°ÍÀº ¶ÇÇÑ ÁÙÀδÙ. öÀúÇÑ Á¶¾ðÀº ÀÌ ´ë¿ì ÀýÂ÷¿¡ ºó¹øÇÏ°Ô ÁöÈֵȴÙ.

(2)NaltrexoneÀÀ¿ë¿¡ ¸¶Ã뼺 ±æÇ×±Ù Ä¡·á:
ÀϹÝÀûÀ¸·Î, ÀÌ ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥Àº ÀÌÀü¿¡ ÀοëÇÑ ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ °è¼Ó ÀÌ´Ù. ¿©±â,NaltrexoneÀº ÇÕ¼º°ú ¿À·¡ °ßµò ±æÇ×±ÙÀ¸·ÎLAAM¶Ç´Â ¸ÞŸµ·ÀÇ ´ë½Å¿¡ Àû¿ëµÈ´Ù. NaltrexoneÀÌ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù Çϱâ À§ÇÏ¿© ¾à ÀÇÁ¸ÇÏ´Â »ç¶÷ ȯÀÚ°¡ ¸î¸î ÀÏÀ» À§ÇØ ¾ÆÆí ÆÄ»ýÇÑ ¾à¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó´Ù °í Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ ±æÇ×±ÙÀÌ ¸¶¾à Áßµ¶ÀÇ ¾î¶² ÁÖ°üÀûÀÎ Àå·¡¼ºÀ» °á¿©µÇ°í ´Ù¼ö Ä¡¸íÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ ³Ê¹« Àִ´٠°í Áö±Ý ¾ð±ÞµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. °³È­¿Í Á¶¾ðÀº ÀÌ Á¾·ù¾È¿¡ ¶ÇÇÑ ¿ä±¸µÈ´Ù.

(3) ¿Ü·¡È¯ÀÚ ¾à ÀÚÀ¯·Î¿î ´ë¿ì:
¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ìÀÇ ÀÌ ¹æ¹ýÀº ½Ã°£ ÅëÇàÀ¸·Î ´ëÁßÀû °ç¿¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ±â¼úÀº °³È­¿¡ °ü·Ã½ÃŰÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿©±â, ÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°Àº ½À°ü¼º »ç¶÷ÀÇ Çʿ並 µè±â´ÙÀ½¿¡ ÁØ´Ù ¹Ù¸£°Ô. °³ÀÎ Á¶¾ð¿¡ º¸Ãæ·Î, ±×·ì Á¶¾ðÀº ÀÌ ¾à¹° ³²¿ë Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥¾È¿¡ »ý±ä´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº 2°³ ´õ À̸¥ Åä·ÐÇÑ Á¾·ù¿¡ ºñ±³ÇÏ¿© ¸¹°Ô ´õ ½Î´Ù. ÀÌ ´ë¿ì ÇÁ·Î¼¼½º´Â ³ëµ¿ÀÚ, Çлý ¹× ³ÐÀº ÀÚÄ¡´Üü¿Í °¡Á· µ¿±âºÎ¿©¿¡ ±×µéÀ» À§ÇØ ¿ÏÀüÇÏ´Ù.

(4) Àå±â ÁÖ°Å Ä¡·á:
¿©±â¾È¿¡, ºÒ¹ý ¹°Áú¿¡ Ž´ÐÇÏ´Â »ç¶÷Àºnon-medicalÁ¶Á¤¿¡ Ưº°ÇÑ ÁÖ°Å ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ½Ã¼³¿¡ ÀÔÇÐÀ» Çã°¡ÇÑ´Ù. À¯È¿ÇÑ ¸î ÁÖ°Å ´ë¿ì ¼­ºñ½º Àִ´Ù. Ä¡·á Áö¿ª »çȸ ¹× ÀÎ½Ä Çൿ Ä¡·á´Â °¡Àå °í¸íÇÑ Á¾·ùÀÇ 2 »ì ÀÌ´Ù. ÀÌ ¼¾Åʹ ȯÀÚ, ÀÇÇÐ Àü¹®°¡, Ä«¿î½½·¯ ¹× ´Ù¸¥ Áö¿ø ½ºÅÂÇÁ ÀÏ¿øÀ» ÇÔÀ¯µÈ´Ù. °ÅÁÖÀÇ ±â°£Àº ÁÖº¯¿¡ 6 ´Þ¿¡ ³âÀ» À§ÇØ ±âÁö°³ÇÑ´Ù. ½Ã°£ÀÇ Àú ³»±¸¾È¿¡, ½ÃŲ ¾à¹°Àº ȯÀÚ¿¡°Ô Á¦°øµÇ°í Á¤½Å Á¶¾ðÀº ÁöÈֵȴÙ. ÀÌ ¹æ¹ýÀº »çȸ°¡ ÀÖÁö ¾Ê±â À§ÇÏ¿© ºÒ¿îÇÑ È¯ÀÚ ¹× ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °¡Á· µ¿±âºÎ¿©¿¡´ÂÀ» À§ÇØ ½ÇÁ¦Àû ÀÌ´Ù.

(5) ª ±â°£ ÁÖ°Å Ä¡·á¹ý:
´ë¿ìÀÇ ÀÌ Á¾·ù´Â12´Ü°è Á¢±ÙÀÇ À̸§À»°ÅÃÄ °¡´Â ¸ðÇü¿¡ÀÇÇØ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °í¹«½ÃŲ´Ù. ¿ì¼±, ÀÌ ÇÁ·Î¼¼½º´Â ¾ËÄÝ Áßµ¶ ´ë¿ì¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ¾ú´Ù, ±×·¯³ª ÀÌ ¹æ¹ý·ÐÀÌ ÄÚÄ«ÀÎ ³²¿ë ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥À» À§ÇØ ¶ÇÇÑ È¿°úÀû ÀÌ´Ù °í ³ªÁß¿¡ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù.

(6) ÀÇÇÐ ÇØµ¶:
¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀÌ Á¾·ù¾È¿¡, ±ÝÁöµÈ ¾àÀÇ ÀÚÃë´Â ÀÎü¿¡¼­ Ç®¾î ³õ´Â´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î, ÀÎü´Â ´ë¿ìµ¿¾È¿¡ ÇØµ¶µÈ´Ù. Àüü ÀýÂ÷´Â ÈÆ·ÃÇÑ ÀÇ»çÀÇ °¡±î¿î °Ë»çÀÇ ¹Ø¿¡ Àִ´Ù. Á¶¾ð¿¡ ÀÇÇÏ¿© ½À°ü¼º ȯÀÚÀÇ ½À°ü¼º »óŸ¦ »è°¨Çϴ°ÍÀº °Ô´Ù°¡, Áß¿äÇÏ´Ù.

(7) ¹ýÀûÀÎ ´ë¿ì´Â ÇÁ·Î±×·¥ÇÑ´Ù:
¸¶¾à Áßµ¶ÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ºÒ¹ý ÀÌ´Ù °í Çö½Ç ÀÌ´Ù. ¾àÀ» ÇдëÇØ °³ÀÎÀÌ ºÙÀâÀ» ¶§, Çü¹ú¿¡ ¿À´Â ±×´Â °­Á¦Àû ¿µ¼ÓÇÑ´Ù ¾à°£ ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÀýÂ÷¸¦ ÀÌ´Ù. ¹ý·ü ±âÃʸ¦ µÐ ´ë¿ì ¼­ºñ½ºÀÇ 2°³ÀÇ Á¾·ù Àִ´Ù: Çü¹«¼Ò ±âÃʸ¦ µÐ ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥ ¹× Áö¿ª »çȸ ±âÃʸ¦ µÐ ´ë¿ì ÇÁ·Î±×·¥.

±×ÀÇ Ä£±¸ ¹× ±×ÀǰÍÀÌfellowmen°ú ´Ü ȯÀÚ°¡ ±×ÀÇ °¡Á·¿¡°Ô¼­ ¿À´Â µ¿±âºÎ¿©¿¡ Á¦°øµÇ¸é ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì´Â ´Ü ¼º°øÀ̶ó°í ¿©±æ °ÍÀÌ´Ù. °³¾÷ ÀÇ»ç ¶Ç´Â Ä«¿î½½·¯°¡ ±×¿¡°Ô ÁÖ´Â ±Ç°í¿¡ ÀÇÇÏ¿© »ì´Â ÂüÀ»¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÇÊ¿ä.

º£¸¦¸°FloresÀº ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ¹®Á¦Á¡¾È¿¡ Àü¹®°¡Àû ÀǰßÀÌ ÀÖ´Â °Ç°­°ú ¿µ¾ç ±âÀÚ´Â ÀÌ´Ù. ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì¿¡ °ü·Ã½ÃŰ´Â ºÎ¿¬ ¼¼ºÎ»çÇ× À» À§ÇØ ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì Ȩ ÆäÀÌÁöwww.alcoholanddrugabuse.comÀ» ¹æ¹®ÇϽʽÿä.

±â»ç ±Ù¿ø: http://www.articlesphere.com/Article/What³Ê ÇÊ¿ä·Î ÇÏ ¿¡ ¾Ë ¿¡ °üÇÏ¿© ¾à ³²¿ë ´ë¿ìprocesses/124590

 
 
 
ÀÌ ±â»ç´Â259¹ø Àü¸ÁµÇ¾ú´Ù.

ºÎ¿¬ "Ž´Ð"Àº ±â»ç¸¦ °ü·Ã½ÃÄ×´Ù

 

¾Æ·¡¿¡ "Ž´Ð" ±â»ç Á¾·ù¿¡¼­ »ó±â ±â»ç¿¡ °ü·Ã½ÃŰ´Â ºÎ¿¬ ±â»ç´Â ¸ñ·ÏÀ¸·Î ¸¸µén´Ù.

³Ê°¡ ¾Æ·¡¿¡ ¸ñ·ÏÀ¸·Î ¸¸µé´Â °ü°èÀÖ´Â ±â»ç¿¡ ¶ÇÇÑ °ü½ÉÀ» ²ø´Â ¾à¹° ³²¿ë ´ë¿ì ÇÁ·Î¼¼½º¿¡ °üÇÏ¿© "¾Ë´Â°ÍÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¹«¾ùÀ» »ó±â ±â»ç¿¡" °ü½ÉÀ» ²ø´Â »ç¶÷:

³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: MargaretÆú ¹Ú»ç & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-06-13 & ´Ü¾î¼ö: 645 & Àü¸Á: 117
³Ê°¡ ³Ê´Â ³ÊÀÇ ¹°Áú Ž´ÐÀÇ ÇÇÇØÀÚ ÀÌ´Â °í ¹Ï´Â°ÍÀ» °è¼ÓÇÏ°í ½ÍÀ¸¸é ÀÌ ±â»ç¸¦ ÀÐÁö ¸»¶ó! ¾à¹° ³²¿ëÀÇ »ýȰÀ» ¸¸µé±â À§ÇÏ¿© ¾Æ¹«µµ´Â ÀǽÄÀÌ ÀÖ Âø¼öÇß´Ù °í °¡´ÉÇÑ µ¿¾È, ¹°Áú¿¡ Ž´ÐÇÏ´Â ³¡³ª´Â ±×µéÀº ¾Æ¸¶ ¾à¹° ³²¿ëÀÇ ¾î¶² ¾ç½Ä - ¾à, ¾ËÄÝ, ´ÏÄÚÆ¾, À½½Ä, °£½Ä, ¼³ÅÁ, ±×¸®°í/¶ÇÇÑ Ä«ÆäÀο¡ À§·Î Áöµµ¸¦ ³¡³¾ °ÍÀÌ´Ù ¾î´À »ý°¢, ½Å³äÀ», ¹× ÇൿÀ» ¼±ÅÃÇϰí ÀÖ´Ù.
³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: SeanM.Clarke & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-06-10 & ´Ü¾î¼ö: 676 & Àü¸Á: 116
Ž´ÐÀº ºÒ¸®ÇÏ°Ô ¸ðµç Áö¸®ÀûÀÎ °æ°èÀú ÂÊ¿¡ ¼ö¹é¸¸ÀÇ »ýȰÀ» ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¼¼°èÀûÀÎ Çö»ó ¹× ¹®È­ ÀÌ´Ù. °³ÀÎ ¼öÁØ¿¡, »ç¶÷ »ýȰÀº ±×µéÀÇ Å½´Ð¿¡ÀÇÇØ ÆÄ±«µÇ°í ±×µéÀÇ °¡Á·Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÆÄ±Þ È¿°ú·Î ¶ÇÇÑ ¿Ü»óÀ» °íÅë¹Þn´Ù.
³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: ÁÔMacMahon & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-04-22 & ´Ü¾î¼ö: 957 & Àü¸Á: 193
Ž´ÐÀÌ ÀÇ·áÁ¶Ä¡¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Á¶°Ç ÀÌÀ¸¸é °¡Á¤ÇÏ¸é ¿À´Ã °¡Àå Å« »ç¶÷ÀºÀ» À§ÇØ °É¸°´Ù. ±×·±µ¥, ´Ü °ü°èµÇ ÃÖ±Ù¿¡ Ž´ÐÀÌ ¸ðµÎ¿¡ ÀÇ·á°è¿¡ÀÇÇØ ´ë¿ìµÇ¾ú´Ù °í ÀÌ´Ù.
³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: DevSri & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-03-02 & ´Ü¾î¼ö: 358 & Àü¸Á: 253
Ž´Ð¿¡¼­Ayurvedic±âº¹Àº ¾à, ¿¬±â°¡ ³ª´Â ¾ËÄÝÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í µµ¿ò »ç¶÷À» ¸Ô´Â Á¤»óÀº ¾î¶² À¯ÇØÇÑ ¹°Áú¿¡ Ž´Ð¾øÀÌ ±×µéÀÇ ÀλýÀ» Áñ±â±â¿¡ µ¹¾Æ¿Â´Ù. AyurvedaÀº »ç¶÷ÀÌ °Ç°­ÇÑ »ýȰÀ» ÁöµµÇÒ°ÍÀ» µ½ »ýȰ¾ç½ÄÀÇ À¯ÀÏÇÑ ½Ã½ºÅÛ ÀÌ´Ù. AyurvedicŽ´Ð ȸº¹ Ä¡·á´Â »ç¶÷ÀÇ ÀÇÁö·ÂÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù.
³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: MelissaPeterman & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-02-25 & ´Ü¾î¼ö: 445 & Àü¸Á: 69
°íÅë°ú ºÒ¹ý ¹°ÁúÀÇ ±ºÁßÀ» À§ÇØ È¯ÀÚ¸¦ ½ÃÇèÇϱâ À§ÇÏ¿© ¿ÀÁÜ ºÐ¼®Àº ÀÌ¿ëµÇ¾ú´Ù ±×·¯³ª ¼Òº¯ °Ë»ç¾È¿¡ Á¤È®µµÀÇ Ã¢Àº ³Ê¹« ÀÛÀ» ¼ö Àִ´٠Á¤È®ÇÏ°Ô Àå±â ¾à ¶Ç´Â ¾ËÄÚ¿Ã ³²¿ëÀ» Áø´ÜÇϱ⠿¡´Â. Áö±ÝEtG¾ËÄÝ ½ÃÇèÀ» »ç¿ëÇÏ¿©, ½ÃÇèÇÏ´Â ¸Ó¸® ¾ËÄÝ¿¡.
³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: º£¸¦¸°Flores & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-02-05 & ´Ü¾î¼ö: 632 & Àü¸Á: 712
±â»ç´Â ¾ËÄÝ Áßµ¶¿¡ °üÇÏ¿© ÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¾ËÄÝÀÇ ¸Ó¸®¸»À» ºÙÀΠŽ´Ð¿¡ÀÇÇØ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ´Ù¸¥ ´Ü±â, Àå±â È¿·ÂÀ» Æ÷ÇÔÇß´Ù.
³ë·ÃÇÑ ÀúÀÚ: º£¸¦¸°Flores & º¹Á¾½ÃŰ´Â: 2008-02-02 & ´Ü¾î¼ö: 923 & Àü¸Á: 560
±â»ç´Â ¾à°ú ¾ËÄÝ Áßµ¶ ³»Á¤°£¼·¿¡ °üÇÏ¿© ÀÌ´Ù. Ž´Ð ³»Á¤°£¼·À» ½ÇÇàÇϱâ¾È¿¡ Á÷¾÷ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ã±â À§ÇÏ¿© ÀúÀÚ´Â ¾î¶»°Ô¿¡ ¸î¸î ³¡À» Æ÷ÇÔÇß´Ù.

 Àü¸Á ´ëÁßÀûÀΠŽ´Ð ±â»ç & Àü¸Á ÃÖ°í Ž´Ð ÀúÀÚ

±â»ç µð·ºÅ丮 °¡Á¤ Áúº´°ú º´ Ž´Ð

³Ê°¡ ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÑ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾Ê´Â´Ù? Google¼ö»öÀ» ÇØº¸½Ê½Ã¿ä!
(23ÀÇ ¾ð¾î¾È¿¡ ¼ö»ö: , ¿µ¾î, ½ºÆäÀξî, ÀϺ»¾î, ¾Æ¶ø, µ¶¾î ÀÌÅ»¸®¾Æ¾î,
, Áß±¹ ÀüÅë °£´ÜÇÏ°Ô ÇÏ´Â, Áß±¹¾î, ³×´ú¶õµå¾î, Çѱ¹¾î, Æ÷¸£Åõ°¥¾î, ±×¸®½º¾î ·¯½Ã¾Æ¾î,
ÀÇ Æú¶õµå¾î, ³ë¸£¿þÀ̾î, Çɶõµå, µ§¸¶Å©¾î, üÄÚ¾î, Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ, ºÒ°¡¸®¾Æ¾î ½º¿þµ§¾î, ·ç¸¶´Ï¾Æ¾î)
 
 
ArticleSphere.com™ © ¿¡ ÀúÀÛ±Ç 2005³â - ·¡¸®Lim¿¡ ÀÇÇÏ¿©, ½Ì°¡Æ÷¸£ - ±â»ç °Ë»ö ¿£Áø µð·ºÅ丮;
ÆÇ±Ç ¼ÒÀ¯ ¼¼°è¸¦. ¸ðµç »óÇ¥ ¹×ServicemarksÀº °¢°¢ ¿À³ÊÀÇ Àç»ê ÀÌ´Ù.
·¡¸®Lim¿¡ÀÇÇÑ ÅÛÇ÷¿ µðÀÚÀÎ & ÀÎÅÍ³Ý ¸Å¸Å
Français Español 日本語 [أربيك] Italiano Deutsch 汉语 漢語 Nederlands 한국어 PortРусско
Ελληνικά Swedish Romanian Polish Norwegian Finnish Danish Czech Croatian Bulgarian English - Original language