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불안 기사

전문가 저자:
불안, 실제로 사람을 도울 거 야 살 일 걸 요 일반 동작 첫번째 날짜 불안감 또는 다음 날 피로 시험 처럼 특정 스트레스 활동에 더 많은 조정. 또한, 거기에 실제로 다양 한 유형의 불안 / 우울증, 각각 독특한 특성을 갖는.
전문가 저자:
당신은 공황 수 있도록 약 후 약을 복용 하 고 결과 보고의 피곤 하신가요? 당신은 공황 발작을 중지 하는 방법은 자 조 책을 읽고의 피곤 한가? 이것은 당신이 놀랄 수도 있습니다. 그것은 약물 이나 마약을 사용 하지 않고 자신에 공황 공격을 떨어져 싸우는를 달성입니다. 대부분의 사람들이 그들 자신에 그들의 공황 발작 싸 시도 하 고 그들은 그것을 악화합니다.
전문가 저자:
염려 하는 사람에 대 한 정상입니다. 불안은 종종 개별 비참과 악화 경험 또는 그들의 삶에 이벤트 발생할 때마다 트리거합니다. 그것은 기본적으로 삶의 문제를 걱정 한 사람의 타고 난 반응의 일부입니다. 불안은 또한 일어날 수 있는 가능한 위험을 나타내는 한 방법 이다..
전문가 저자:
반사 갈 awry, 신체 반응 역 기능, 증명할 행동 패턴 보인다 꼬 부 랑-혼합의 이러한 특이 한 발생 및 의심의 여지가 당신이 불안 공격을 데 있어. 불안의 연속-특징 및 종종 감동적인-두려움과 걱정을 정상적인 인간의 행동 또는 활동을 방해 하는 경향이 있다. 불안, 의학, 입증 된 비록 보일지도 파생적 수, 심각한 문제가 발생할 수 있습니다 같은 알코올 중독 및 낮은 자기 존중 감. 이러한 합병증 연구 증명, 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다..
전문가 저자:
불안증은 정상적인 신체 반응-대처 하는 메커니즘-다른 스트레스와 괴로움 predicaments. 즉, 이러한 화학, 두려움, 염려, 또는 충격은 물리 및 감정적인 반응을 유도 합니다. 이러한 반응 또한 "싸움이 나 비행" 응답을 발생할. 과학적 연구를 바탕으로, 사람들이 자동으로 반응 스트레스 나 스트레스 유도 활동을 하거나 대립적 인 입장 하거나 스트레스를 피하기 위해 결정.
전문가 저자:
사전 위험 또는 불운의 두려움으로 인 한 마음의 고통으로 불안을 정의 합니다. 그것은 또한 불안 및 정신 장애의 일부 형태에서 발생 하는 정신적 긴장 상태도 설명 됩니다. 그것은 일반적으로 미래의 이벤트의 기대에 의해 발생 하는 불안의 느낌으로 계획 된 또는 그렇지 않으면 그것은 설명.
전문가 저자:
오늘 타블로 이드 현장에서 봐 그리고 기회는, 당신은 아무것도 볼 수 있지만 second-guesses 브리트니 스피어스 ' 정신 건강 문제 진단 하는 안락의 자. 양극 장애 정신 분열 증에서에서 우울증, 불안 장애에 이르기까지 그녀의 최근 (그리고 그렇게 최근) 동작에 대 한 비난 했습니다. 그냥 몇 달 전에, 타블로 이드 던 똑같은 일 톰 크루즈, 특히 어디에 설탕 높은 활동적인, 철 부 지 말괄량이 같은 오프 라 윈프리의 소파 아래로 뛰어 그 악명 높은 순간 후.
전문가 저자:
불안은 사람 몇 가지 이름을 걱정, 불안, 공포, 긴장 등 동시에 다양 한 감정 경험 하는 어떤 점에서 하는 마음의 상태. 이 같은 심장의 고 동, 두통, 불안된 속, 가슴 통증과 같은 신체적 증상을 동반 된다. 이 트리거될 수 있습니다 수의 상황 등의 이유로 인해 특정 외상 경험 또는 아무것도 외상으로 사람에 의해 인식. 이 불안을 연장된 기간 동안 확장 하는 경우 경고 하 고 전문가 도움을 추구 하는 시간입니다. 이 조건은 사용자의 불안 장애 라고.
전문가 저자:
불안에 대처 뭔가가 대부분의 사람들이 자신의 삶에 어떤 시점에서 처리 아마 있다입니다. 긴장 하 고 뭔가 대 한 짜증나게 소송, 이혼 서류, 테러 위협 및 Orwellian 편집증의 세계에서 특히 자연 스러운 반응입니다. 그 가기,의 사회적 지위 및 일반 불안 위에 사회 불안을 컴파운드 때로는 수 사회 계층에서 장소에 대 한 우려 됩니다. 요인의이 무리 게 그렇게 힘들어 서 현대 사회 불안에 대처. 대부분의 사람들이 어떻게 다른 사람에 대 한 적응를 필연적으로 학습 하는 동안 불안에 대처 하 고 사회 불안을 다루는 데 생산적인 활동 보다 덜 될 수 있습니다..
전문가 저자:
귀하의 의사 또는 의료 공급자 일반 운동 처방 처방전에 포함 되어 있는 경우 어떤 종류의 불안에서 고통 및 치료, 추구의 과정에서 f는 놀라게 될 할. 완화 시키는데 도움을 달래 frazzled 신경 불안에서 고통 하는 사람들의 운동 및 규칙적인 신체 활동 입증 되었습니다. 불안 공격을 최소화 보다 더 많은 운동 또한 쉽게 불안의 증상을 관리 하는 사람들에 대 한.
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레이븐 스미스
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