Nerimas ir depresija - tai daug dažniau nei jūs manote

Iš: Stephen Reeves
Tai tik natūralu, kad kartais jaučiasi liūdna ar neramu. Kas yra tėvų nerimas dėl savo vaikų. Visiems, kurie prarado ką nors būtų patalpų ašara. Tai yra normalus ir neišvengiamas. Tai nutinka visiems, ir jei galite pasakyti "ne man poruotis", tada viskas, ką gali pasakyti jums yra "tai bus tiesiog kaip tikri, kaip Dievas padarė mažai žalių obuolių'.

Tačiau, kada jums nerimauti visą laiką apie every little thing ir esate visada liūdna tada gal tik galbūt, jūs neturite susiję su nerimo ir depresijos. Ji gali turėti įtakos, kaip jums veikia, kaip manote, kaip jūs manote apie save ir kaip jums bendrauti su kitais žmonėmis. Tik tada, kai suprantame, kas gi vyksta ir atpažinti kai kuriuos požymius, gali pradėti ką nors apie tai.

Manote sau, kad jūs esate vienintelis, kuris yra jausmas ar patiria šiuos jausmus depresija ir nerimas. Tačiau, depresijos ir nerimo yra viena labiausiai paplitusių patyrusių jaunų žmonių psichikos sveikatos problemų šiandien. Ekspertai apskaičiavo, kad maždaug 20 % iki 25 % žmonių visame pasaulyje bus tam tikru metu per savo gyvenimą patiria nerimo arba atsisakyti kovos su depresija. Kai prastos siela pereiti per abu.Jūs nesate vien tik.

Kokios mintys bus per galvą kasdien? Ar teigiamas ar neigiamas mąstytojas? Kartais aš turiu kalbėtis su kuo nors ir ateiti į sandėlį jausmas baigsis. Priežasties jie kalbėti apie viską yra tamsus ir niūrus. Dalykų buvo vis blogiau už juos, ir jie negalėjo matyti nieko tobulinti ateityje. Apgailestauju, kad tiek daug dalykų, jie padarė praeityje ir pajusti, kad jie yra absoliuti klaida.

Kiti aš Natknąć yra taip susirūpinę ką kiti galvoja apie juos, kad jie turi problemų, mėgautis gyvenimo. Jie per daug bijojo pasakyti "boo" apie žmones ar pabandyti ką nors naujo, tuo atveju, kai jie padaryti klaidą. Tai, kaip jūs manote, kad turi įtakos, kaip jūs manote. Jis taip pat veikia, kaip jums elgtis.

Kas nors, kurie klajoja aplink galvoja neigiamai visą dieną ketina elgtis panašiai. Jie linkę judėti lėtai, trūksta motyvacijos nieko ir linkę pasitraukti iš savo draugų ir šeimos. Kažkas, kas jaudina viskas bus neramus, nervų ieško ir linkę vengti maišymą su žmonėmis, ar vyksta į minios.

Galvoju, kad visą laiką yra galiausiai ketina imtis savo rinkliava ant kūno. Kai kurie dažniau fizinių simptomų yra pasikeitimas, miegas, pakeisti apetitas, organizmo funkcijų ir energijos lygį. Šie simptomai gali būti toks akivaizdus, su kitais, bet visi žino savo kūno ir kai viskas yra blogai.

Šansai yra, kad kai esate žemyn, neramus, nerūpi, susijaudinę arba nelaimę, bet kokios trukmės laiką, žmonės aplink jus ketinate turėti įtakos, ar jūs ketinate atsitiks, ar ne. Nežinodami, jums gali būti jautresni, apie ką žmonės sako, kad jūs. Jums gali būti irzlus visą laiką. Jūs paprastai negali bendrauti. Jūs esate toks drovus, kad Jūs linkę išvengti socialinės veiklos visi kartu. Ji laikosi savo rinkliava ant žmonių, kuriuos pažįstate ir paprastai daugiau apie žmonių, kuriuos myliu labiausiai.

Jei jums gali būti susiję su viską, kas buvo minėta tada pirmoji užduotis yra sutvarkyti požymiai, depresija ir nerimas. Kai jums suprasti, kaip ji veikia savo mąstymą, savo jausmus, savo santykius ir savo fizinę yra, tada jūs galite pradėti iššūkį, įveikti kliūtis ar jūsų problemų priežastis. Jei Jūs kovoja su nerimas ar depresija arba ir tada tik prisiminti, kad jūs nesate vieniši svetimas visa tai. Ši blogybė yra daug labiau paplitęs ir plačiai, nei jūs manote.
pakrovimo...
Autorius:
Straipsnis Šaltinis: http://www.articlesphere.com

Susiję straipsniai depresija


Žmonių, kurie domisi pirmiau minėtame straipsnyje taip pat domina toliau išvardyti susiję straipsniai:

Melancholija paprastai yra tipiškas sunkumų tarp vaikinai, tiek merginos. Šiuo metu daug žmonių eiti per melancholija komplikacijų namuose ir į darbą. Šiuolaikinis gyvenimo būdas yra neįtikėtinas. Žmonės turėtų išspręsti daug sunkumų. Bet kažkas nepavyksta darbe, asmenims pradėti quarreling at-home taip pat. Melancholija paprastai yra dažnas sutrikimas, bet kokio amžiaus žmonės. Kai kurie žmonės mano, depresijos nėra labai pavojinga. Tačiau paprastai depresiniai sutrikimai gali sukelti sveikatos problemų. Sąraše žemiau rasite dažnai įspėjamieji depresijos ir būdų, kaip įveikti šią problemą.
Du didelė depresija rūšių ateiti į postpartum ir dvipolių formas. Let's priimti žvilgtelėti ir pamatyti, kas yra dėl padėties omega-3s ir šių nuotaikos sutrikimais. Postpartum depresija yra žinoma patyrusių moterų, kurie neseniai gimė depresija. Nauji motinos yra linkę į tai, sukelia Wściekle svyruojančių hormoninį lygiai.
Kas tikrai sukelia depresija? Iš išorės depresija gali atrodyti kaip sudėtingas reiškinys, bet kaip tik jums geriau suprasti žmonių psichologija rasite, kad depresija yra vienas paprasčiausias nuotaikos sutrikimais. Dauguma žmonių daryti kai sprendžiami su depresija klaida bando kaltinti chemijos disbalansą, kad vyksta į smegenis. Nors depresija sukelia chemijos disbalansą vis dar šį disbalansą yra tik simptomas reali problema, kad vyksta po.
pakrovimo...

Daugiau Vietovė depresija

Puikus, Larry. Ačiū, kad atsižvelgiant naujas straipsnis katalogas technologija ir padaryti jį dirbti Max. Kviečiu visus prisidėti ir savo dalies įnešimas. Galiu patvirtinti, kad tai, kad ši svetainė yra jau lauke daug stiprių katalogas. Kudos į Larry!

Matthew C. Keegan
Straipsnis rašytojas

 

Manau, kad tai malonu naudoti ir kaip autorius ir leidėjas. Tai visiškai gražus mažai siurprizų, kad visas procesas rašyti, skaityti ir skelbti straipsnius pilnas džiaugsmo. Tai yra vienas, kad ateina viršūnių ir pranoksta kitų rankas žemyn.

Eric Garner
Generalinis direktorius
ManageTrainLearn

 

"Google" paiešką ir atėjo per savo svetainę. Tai buvo tiksliai ką aš ieškojau ir buvo pakilios nuotaikos rasti įvairių straipsnių. Kaip aš pradėti nemokamas žurnalas mažame miestelyje, Floridos valstijoje, aš norėjau būti kaip išradingas kuo nors vis dar gali teikti turinio, kuris yra įdomus ir gerai parašytas. Jūsų svetainė turi visus kintamuosius į mišinį. Puiki svetainė, pataikyti visus darbus masto rūšiavimo ir kalbėti.

Mo Montana
Florida, JAV

Straipsnio temos

 
Copyright © 2005 - pagal Larry'is Lim, Singapūro - straipsnio paieškos variklio katalogas ArticleSphere.com™
Visos teisės saugomos visame pasaulyje. Visi prekių ženklai ir Servicemarks yra atitinkamų savininkų nuosavybė.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese