Verspreidende Woede of het Voeden van de Vlammen

Hebt u ooit een argument met iemand gehad - een partner, een echtgenoot, een dichte vriend, een kind, een ouder of andere verwant, of een partner - die klein begonnen en in een intens conflict spiraalsgewijs bewogen? Hebt u ooit uw hoofd gekrast, benieuwd zijnd hoe het zo onbeheerst werd?

Neem een blik bij welk voer de vlammen van woede en wat het verspreidt.

HET VOEDEN VAN DE VLAMMEN VAN WOEDE

Emma en Jake zijn gehuwd 14 jaar. Zij houden van elkaar, maar zij hebben vaak argumenten die in intense strijden stijgen waar beiden omhoog beëindigen vreselijk voelend.

Zij hebben opgemerkt dat het van belang is wat niet het conflict over is. Enkel ongeveer kan om het even wat van hun woede, weerbaarheid, en schuld raken. Dan omhoog komt de wasserijlijst van het verleden en zij zijn bij het, vaak beëindigend met bedreigingen van scheiding, die geen van hen wil.

Het probleem is dat zij de vlammen met OM HET EVEN WELKE reactie voeden zodra één van hen boos is.

Zodra een persoon boos is, is hij of zij niet meer open aan het horen van een andere mening van dingen. De woede is een manier om te proberen om controle te hebben over het krijgen van zijn manier. Wanneer een persoon bij een andere persoon boos en schreeuwend of beschuldigend is, proberen zij om die persoon in te intimideren het doen van wat zij willen. Zij willen niet de de de het gevoel, verklaringen, lezingen, of logica van andere horen. Wanneer zij boos zijn, kunnen zij geen gevoel hebben van het geven om de andere persoon - zij willen enkel de persoon of de situatie controleren.

Daarom zegt OM HET EVEN WAT u aan een boos persoonsvoer de vlammen van woede en stijgt het conflict. De boze persoon kan gebruiken wat u tegen u zegt. Dan stijgt uw eigen woede aangezien u tegen de aanval verdedigt en probeert om controle over het gedrag, het gevoel of de meningen van andere persoon te bereiken.

Nu probeert u allebei pointlessly om elkaar te controleren, die de zware artillerie uitbrengt aangezien u uw positie verdedigt.


VERSPREIDENDE WOEDE

De meeste mensen, wanneer geschreeuwd bij, aangevallen, beschuldigd, of beschuldigd, worden die in het verdedigen en het verklaren worden teweeggebracht - hopend om de mening van de boze persoon te veranderen. Het is alsof de boze persoon een haak heeft weggegooid en u bijt. Als het is iemand wie u goed, als uw partner, hij kent of zij weet precies wat om te zeggen aan u dat haken u in het in dienst nemen in het conflict.

Maar toch is het in dienst nemen precies wat de vlammen voedt. Om de woede te verspreiden, moet u losmaken. Het losmaken betekent dat u VOLLEDIG ZICH van het conflict loshaakt.

Het losmaken betekent niet dat u in woede weggaat, mompelend onder uw adem over hoe slecht en verkeerd de andere persoon is en hoe hij of zij niet u kan behandelen deze manier. Het betekent niet dat u, het sluiten van uw hart en het terugtrekken van uw liefde of het geven sluit. Uw stille woede en terugtrekking van het geven zijn enkel andere manieren om te proberen om de boze persoon te controleren. Energiek, bent u nog bezet, en de andere persoon kent het, alhoewel unconsciously. Zij weten zij aan u hebben gekregen, wat hun hoop van het winnen van brandstof voorziet.

Het losmaken betekent niet dat u van gaat en over de andere persoon, herkauwt over hoe verkeerd zij zijn en hoe u hen een les gaat onderwijzen. Het betekent niet dat u steeds weer repeteert wat u gaat zeggen aan hen daarna de tijd die u hebt gesproken.

Wanneer u losmaakt, loopt u vanaf het conflict om het HOUDEN van ZORG VAN ZICH TE NEMEN, om de ANDERE PERSOON NIET TE STRAFFEN. Dit betekent dat u aanvaardt volledig dat u GEEN CONTROLE over de woede van andere persoon hebt. U krijgt zich uit waaier van aanval zonder uw medeleven voor zich of de andere persoon te sluiten. U helpt zich om het gedrag van andere persoon persoonlijk niet te nemen door te vertellen dat dit niet over u is - het is over wat met de andere persoon gaat. U bezet uw mening met nuttige en prettige gedachten - gebeden voor de andere persoon, een gelukkig lied dat u aan zich zingt, of over wat u zou houden van met uw tijd op dit ogenblik te doen.

Volledig is het laten gaan een zeer het houden van handeling naar zich en de andere persoon. Omdat de andere persoon energiek wordt dat hun woede niet werkt, zullen zij eerder kalmeren. Wanneer de andere persoon opnieuw vriendschappelijk is, bent u bereid en bereid om zonder wrok en te ophalen niets re-in dienst te nemen, omdat u uw hart open en genomen het houden van zorg van zich hebt gehouden.

Hieronder vermeld zijn meer artikelen met betrekking tot het bovengenoemde artikel van de het artikelcategorie van „Verhoudingen“.

De verwante mensen geinteresseerd in het bovengenoemde artikel „Verspreidende Woede of het Voeden van de Vlammen“ zijn ook geinteresseerd in de hieronder vermelde artikelen: