En oversikt over Jiu-Jitsu

Ved: Jill Smi
Hva er brasiliansk Jiu-Jitsu? Det er både en kampsport og en kamp sport som fokuserer på grappling i å beseire din motstander Send.

Mye av teknikken ble tilpasset fra kodokan Judo og Jiu-Jitsu. Lære å utføre riktig teknikk gjør selv en mindre og svakere person å beseire noen som er større og det er derfor det er også brukt i selvforsvar klasser.

Brazilian Jiu Jitsu utviklet tidlig på 1920-tallet. Men det har bare fått verden anerkjennelse når Royce Gracie vant den Ultimate Fighting Championship fire ganger etter at den ble etablert i 1993. Som et resultat, er ulike skoler nå undervisning denne kampsport.

I Brasil, det er om lag 4 av dem, og hver kan spore sine røtter enten til enten Carlos Gracie eller Mitsuyo Maeda.

Du kan sannsynlig si at sin popularitet som en sport er bare andre fotball som det er konkurranser avholdes regelmessig som em, Mundials og Pan American som er under International brasiliansk Jiu-Jitsu Federation (IBJJF).

Hvis du ønsker å utmerke seg i brasiliansk Jiu-Jitsu, øvelse gjør mester, og den eneste måten du kan gjøre som er gjennom gratis sparring. Dette betyr å slåss mot en live og motstå motstander under realistiske forhold på samme tid å være forsiktig så du ikke forårsake noen alvorlige skader.

Under trening og konkurranse, er brytere påkrevd å bære Gi. Det ser ut meget analog med hva du ville ha når du øver judo. Den eneste forskjellen er at antrekket har strammere mansjettene på både jakke og bukse.

Underkastelse i brasiliansk Jiu-Jitsu oppnås enten gjennom choker eller felles låser. Choking som du vel vet innebærer constricting luftrør slik at personen ikke er i stand til å puste. Bortsett fra det er det også det som kalles som kvele som constricts arteria carotis:. Kvelende er mindre effektiv enn kvele og kan forårsake varig skade eller død som er grunnen til andre brukes oftere under konkurranse.

Som for felles låser som er trolig tryggere, hva du gjør er å skape en spak med kroppens posisjon som vil tvinge evne til å bevege seg forbi sin normale bevegelsesutslag. Dette er bedre kjent som hyperextension, og siden det er ingen vei ut av det, motstanderen har ingen andre recourse men å overgi seg.

Alle kan lære Jiu Jitsu. Som du blir bedre, blir forfremmet til neste beltet klasse. Nybegynnere starter med det hvite beltet og flytte seg til rødt belte. For de som er under 15 år, jobbe du deg fra hvit til grønn belte.

Hvor fort du heve, avhenger av hvor mye tid personen setter i og hvor raskt de lærer. For å nå eliteklassen for eksempel, tar det 10 år, eller enda mer.

Med brasiliansk Jiu Jitsu gjør sitt preg på verdens scene, vil ikke du ha en hard tid å finne et treningsstudio som tilbyr klasser. Det eneste du trenger å gjøre nå er å behandle din tid riktig siden dette gjøres i en gruppe, og du er bare en av mange som er læring tauene i denne kampsporten. Som en nybegynner, trenger du ikke å få en enhetlig så nettopp kommet i iført en taper skjorte og bukser.
laster inn...
Forfatter:
Artikkelen kilde: http://www.articlesphere.com
Artikkel Tags: Sport, rekreasjon, Jiu-jitsu

Relaterte artikler i kampsport


Folk interessert i artikkelen ovenfor er også interessert i de relaterte artiklene nedenfor:

Martial kunst er en form for selvforsvar kamp, praktisert med disiplin av tankene, og i noen form, fører det til åndelig opplysning. Populære form av kampsport, som råde i dag, er Judo, Karate, Kung fu, Tae Kwan doe, Ju-Jitsu og blandet kampsport. Hver form for martial kunst har sin metode for praksis og disiplin. I dag martial kunst betraktet som sport som bryting og boksing som vises i turneringer.
Når den kommer til den er de fleste spark helt ubrukelig i virkelige situasjoner. Faktisk vil verre enn det, de fleste av dem bare gi din motstander en sjanse å hente beinet og kaste deg til dekk slik at de kan kakedeig du som en slakter tenderizing kjøtt.
Teknikken av kampkunst kunstnere og full kontakt sport buffs bygge på offensive og defensive trekk for scoring poeng og forhindre at motstanderen scoring. Ferdigheter av offensive og defensive natur er nyttig for selv Forsvaret. Det vil gi deg en følelse av selvtillit tillit når du vet hvordan å forsvare mot fiendtlige angrep.
laster inn...

Mer i kampsport

Utmerket, Larry. Takk for å ta den nye artikkel katalog teknologien og gjøre det arbeidet til max. Jeg oppfordrer alle å holde bidra og bidrar jevnlig. Jeg kan attest til det faktum at dette området er allerede en sterk katalog i et felt av mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikkelen skribent

 

Jeg finner det en fryd å bruke både som forfatter og utgiver. Den er full av fin liten overraskelser som gjør hele prosessen med å skrive, lese og publisere artikler et komplett glede. Dette er en som kommer ut topper og beats resten hendene ned.

Eric Garner
Administrerende direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde et Google-søk og kom over din side. Det var akkurat det jeg var ute etter og var opprømt å finne slike en lang rekke artikler. Som jeg lanserer en gratis magasin i en liten by i Florida, ønsket jeg å være så oppfinnsom som mulig samtidig som kunne gi noe innhold som er interessant og godt skrevet. Nettstedet har alle variablene i miksen. Utmerket sted å treffe alle notatene i skala slags snakker.

Mo Montana
Florida, USA

Artikkelen emner

 
Copyright © 2005 - av Larry Lim, Singapore - artikkel søk Engine Directory på ArticleSphere.com™
All Rights Reserved over hele verden. Alle varemerker og servicemerker eies av respektive eiere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese