Astma Natural Home rettsmidler som du bør vite

Ved: James Napier
Som alle vet astma påvirker lungene og skaper problemer med glatt puste. Kronisk astma krever umiddelbar oppmerksomhet av legen. Men kan du stole på noen av naturlige hjem rettsmidler Hvis du leter etter en langsiktig lettelse.

Buteyko puste teknikken er en av de mest effektive puste teknikkene tilgjengelig for astma-pasienter. Denne teknikken er basert på grunne puster å øke mengden karbondioksid i blodet, som karbondioksid antas å gjøre pusten lettere. Denne teknikken er ansett å være bedre enn pranayama og placebo.

Arachidonic acid anses å være årsaken bak betennelse som fører til astma. Derfor kontrollere diett vil redusere symptomer på astma. Kjøtt, eggeplommer og skalldyr har masse arachidonic syren, så unngå dem så mye som mulig. Du kan redusere de arachidonic nivåene av forbruker kvelden primrose olje, fiskeolje eller borage. Du kan få omega-3-fettsyre-kapsler fra noen av butikkene.

Studier har erklært at å ha masse leafy grønnsaker, gulrøtter og tomater er betalingsmottakeren når det gjelder å slåss astma. Apple er også regnet som en god rettsmiddel å holde astma symptomer i kontrollen. Undersøkelser har avdekket at de som har vært å spise grønnsaker og frukt siden deres barndom er bedre beskyttet mot astma. Mangel på mangan og vitamin c har bidratt til astma, i henhold til undersøkelsen utført av Cambridge University.

En annen busk fra Europa, nemlig butterbur anses å være en god bøte for astma. Det har anti-inflammatorisk egenskaper. Studier har erklært at butterbur fungerte bedre enn inhalers i tilfelle allergisk astma pasienter.

Ananas extract nemlig Bromelain er også ansett for å være en god løsning for de som lider av astma. Studier avslørte at det kan redusere betennelse airway siden det har anti-inflammatorisk egenskaper. Men skal de som er allergisk mot ananas avstå fra å bruke det.

Nå la oss ser tilfelle av en annen viktig urt nemlig Boswellia. Lungene produsere et sammensatt kalt leukotrienes, som bidrar til å begrense luftveiene. Boswellia kan effektivt kontrollere dannelsen av dette sammensatte. Du kan få boswellia piller fra nærmeste store; men sørg for at de har forberedt det holder standardene som etiketten skal si at den inneholder 60% av boswellic acid.

Neste, holde vekten under se. Tallrike studier har avdekket at fedme har en tilkobling med astma. Ta de nødvendige skritt for å redusere vekten, som skal gi mye nødvendig lettelse.

I tillegg til de ovennevnte metodene, kan du prøve noen av disse hjem rettsmidler for lett tilgjengelig. Innånding av damp er en av de mest prøvd og testet formler; Du kan prøve dette med lavendel olje- og eucalyptus rett etter angrepet.

En blanding av gulrot juice og spinat juice anses å være en utmerket Hjem Utbedring.

La oss se en annen umiddelbar rettsmiddel; forberede en blanding av pepper, løk juice og honning og bruke den. Husk at 0,32 teskje pepper og 1 ts honning skal blandes med en fjerdedel cup løk juice å gjøre denne blanding.
laster inn...
Forfatter:
Artikkelen kilde: http://www.articlesphere.com

Relaterte artikler i astma


Folk interessert i artikkelen ovenfor er også interessert i de relaterte artiklene nedenfor:

Astma er betingelsen der lungene er inflamed og airway swells for å blokkere passasjen. Barn som lider av astma angrep kan føle tung­pustethet, tetthet, hoste og pipelyd på puste. Sensitiv airway tilstrammer musklene i luftveier og det reduserer mengden air passerer gjennom lungene. Det kan påvirke noen fra en gutt til voksen. Ifølge enkelte forskning, har det vært funnet at personer som bruker større mengde vitamin C, Vitamin E, magnesium, flavonoider, selen, omega-3 fettsyrene og beta carotene lider mindre av astma. Barn som spiste flere av Mediterranean kosthold som inkluderte en rekke epler, druer, nøtter og tomater LED mindre av astma.
Åndedretts relaterte helsespørsmål er på veksten i USA. Eksperter koble disse sykdommer med flere forskjellige årsaker fra forurensning til røyking, men en ting er klart: det er i ferd med å bli en epidemi. En svært vanlig åndedretts sykdom som finnes i både voksne og barn likt er astma. Antall astma tilfeller i USA er soaring, og det er ingen tegn til noen stabilisere. På en kampanje for å kjempe tilbake, er eksperter stolt på ikke bare behandling av astma, men også å sette et fokus for å bedre overvåke det også.
Astma er den vanligste hørt åndedretts uordenen som kan påvirke enhver person uavhengig av alder og kjønn. Millioner av mennesker over hele verden er kronisk lider av denne sykdommen. Sykdommen kan bli holdt i sjakk gjennom riktig behandlinger og i mild sakene det Warnings and med tid. I denne sykdommen air passasjer eller rør som forenkler oksygen strømme inn og ut av lungene får inflamed forårsaker alvorlige åndedrag vanskeligheter fører til krampe i brystet. Opphopning i brystet oppstår også på grunn av selvklebende slimete gjør ting mye vanskeligere. I alvorlig vilkårene må støttende puste ordninger angis ved hjelp av oksygen sylindere.
laster inn...

Mer i astma

Utmerket, Larry. Takk for å ta den nye artikkel katalog teknologien og gjøre det arbeidet til max. Jeg oppfordrer alle å holde bidra og bidrar jevnlig. Jeg kan attest til det faktum at dette området er allerede en sterk katalog i et felt av mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikkelen skribent

 

Jeg finner det en fryd å bruke både som forfatter og utgiver. Den er full av fin liten overraskelser som gjør hele prosessen med å skrive, lese og publisere artikler et komplett glede. Dette er en som kommer ut topper og beats resten hendene ned.

Eric Garner
Administrerende direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde et Google-søk og kom over din side. Det var akkurat det jeg var ute etter og var opprømt å finne slike en lang rekke artikler. Som jeg lanserer en gratis magasin i en liten by i Florida, ønsket jeg å være så oppfinnsom som mulig samtidig som kunne gi noe innhold som er interessant og godt skrevet. Nettstedet har alle variablene i miksen. Utmerket sted å treffe alle notatene i skala slags snakker.

Mo Montana
Florida, USA

Artikkelen emner

 
Copyright © 2005 - av Larry Lim, Singapore - artikkel søk Engine Directory på ArticleSphere.com™
All Rights Reserved over hele verden. Alle varemerker og servicemerker eies av respektive eiere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese