Strona główna środków zaradczych dla astmy | A Natural Remedies art Strona główna

Main Article Categories Główne kategorie art

Alternative Medicine Alternative medicine
Arts And Entertainment Sztuka i rozrywka
Automotives Motoryzacja
Beauty Piękno
Business Firma
Communications Communications
Computer And Technology Komputer i technologia
Disease And Illness Choroby i choroby
Finance Finanse
Food And Beverage Food and Beverage
Health And Fitness Zdrowie i fitness
Home And Family Domu i rodziny
Home Based Business Strona główna oparta Biznes
Insurance Ubezpieczenia
Internet And E-Business Internet i e-biznes
Legal Prawnych
News And Society Aktualności i Społeczeństwo
Pets And Animals Zwierzęta
Product Reviews Product Reviews
Real Estate Nieruchomości
Recreation And Sports Sport i rekreacja
Reference And Education I edukacji referencyjny
Self Improvement Self Improvement
Shopping Zakupy
Travel And Leisure Turystyka i wypoczynek
Women Health And Fitness Zdrowie kobiet i fitness
Women Interests And Issues Kobiety interesy i problemy
Work At Home Praca w domu
Writing And Speaking Pisanie i mówienie
All 511 Categories Wszystkie kategorie 511

"Natural Home Remedies" Article "Natural Home Remedies" Artykuł
Article Directory Home Artykuł katalogu Strona główna

Alternative Medicine Alternative medicine

Natural Home Remedies Strona główna naturalne środki zaradcze

Home Remedies For Asthma Strona główna środków zaradczych dla astmy By Expert Author: Ricky Waugh Przez ekspertów Autor: Ricky Waugh
View Summary \| Submitted: 2008-01-26 \| Word Count: 426 words \| Views: 68 view(s) Widok Podsumowanie \| Submitted: 2008-01-26 \| Word Count: 426 słów \| Odsłon: 68 View (s)

Go with the flow. Idź z przepływu. The phrase peak flow refers to the total volume of air that you're able to exhale in one breath. Szczytowego przepływu zdanie odnosi się do całkowitej objętości powietrza, że jesteś w stanie wydzielać w jednym oddechu. Peak flow decreases shortly before an asthma attack. Szczytowego przepływu zmniejsza się krótko przed atakiem astmy. So by regularly monitoring your peak flow, you know in advance when symptoms are going to strike-and you have time to take steps to prevent them. Więc poprzez regularne monitorowanie swojego szczytowego przepływu, wiesz z góry, gdy objawy idą do strajku i masz czas do podjęcia kroków w celu zapobieżenia im.

A peak flow monitor is easy to operate. A szczytowego przepływu monitora jest bardzo łatwy w obsłudze. It has two basic components: a tube similar to the one at the center of a roll of paper towels and a gauge. Ma dwa podstawowe elementy: rury podobne do tego w centrum rolka ręczników papierowych i oceniać. You blow into one end of the tube, and the gauge measures the force of your exhalation. Ci dmuchać w jeden koniec rurki, a skrajni środków życie swój wydech.

Peak flow monitors are available from asthma specialists as well as from medical supply houses and catalogs. Szczytowego przepływu Monitory są dostępne z astmą, jak również specjalistów od zaopatrzenia medycznego domów i katalogi. If you have questions about the monitor's operation, ask your doctor. Jeśli masz pytania dotyczące monitorowania działania, zwrócić się do lekarza.

Breathe from your belly. Oddychać z brzucha. If you have trouble getting air into your lungs, you understandably feel anxious. Jeśli masz problemy z uzyskaniem powietrza w obrębie płuc, to zrozumiałe martwcie się czuć. But this anxiety contributes to rapid, shallow breathing, which can lead to an asthma attack. Ale ten lęk się na szybki, płytki oddech, co może prowadzić do ataku astmy. It's a vicious circle. Jest to błędne koło.

To break the circle, Dr. Firshein recommends regular practice of a technique called belly breathing. Aby przerwać krąg, dr Firshein zaleca regularną praktyką po technikę, nazwaną w oddychaniu brzuchu. "Most people think that breathing is automatic;" he notes. "Większość ludzi sądzi, że oddech jest automatyczna;" On zauważa. "Few know that there's a right and wrong way to do it. Belly breathing helps condition the lungs and diaphragm to prevent asthma attacks." "Niewiele wiemy, że istnieje prawo i zły sposób to zrobić. Belly oddychaniu pomaga warunkiem, płuc i przepony, aby zapobiec atakom astmy".

To try belly breathing, lie on your back and place a book on your abdomen. Aby spróbować brzuchu w oddychaniu, leżą na plecach i miejsce książki na Twoim brzuch. As you inhale and exhale, your abdomen should expand and contract enough to move the book up and down several inches. Jak można wdychać i wydychać, twój brzuch należy rozwinąć i zamówienia wystarczy przenieść książkę w górę iw dół kilka cali. Practice this exercise for 5 minutes three or four times a day. Praktyce wykonywania przez 5 minut trzy lub cztery razy na dobę.

Decorate with potted plants. Dekoracje z rośliny doniczkowe. While studying how to freshen the air inside spaceships, NASA scientists discovered that ferns clear out formaldehyde and other airborne pollutants. Podczas nauki, jak odświeżyć powietrze wewnątrz spaceships, NASA naukowcy odkryli, że obecnie jasne paproci formaldehydu i innych zanieczyszczeń, pokładowych. So fill your home and office with ferns and other environmentally friendly plants, including areca palm, weeping fig, peace lily, corn plant, and philodendron. Więc wypełnić domu i biura z paprociami i innych przyjaznych dla środowiska zakładów, w tym areca palmowego, płacz figowym, pokoju lilia, kukurydza roślin, a Filodendron.

Learn to spurn heartburn. Dowiedz się, aby odepchnąć zgaga. To prevent nighttime heartburn and the asthma symptoms that it triggers, avoid eating or drinking anything within 3 hours of bedtime. Aby zapobiec zgaga i nocnych objawów astmy, że wywołają, unikać jedzenia lub picia czegokolwiek w ciągu 3 godzin snem. Also, sleep with your head elevated, suggests Anne Simons, MD You can do this by using extra pillows or by propping up your headÂboard on bricks or wood blocks. Również, spać z głową podwyższone, sugeruje Anne Simons, MD Można to zrobić za pomocą dodatkowych poduszek lub propping swój headÂboard na cegły lub drewna bloków.

Kick-start with caffeine. Kick-start z kofeiny. According to pharmacists Joe Graedon and Teresa Graedon, Ph.D., coauthors of The People's Pharmacy books, coffee can serve as a bronchodilator in a pinch. Według farmaceutów Joe Graedon i Graedon Teresa, dr, coauthors The People's Pharmacy książki, kawa może służyć jako oskrzela w razie potrzeby. The caffeine in coffee is chemically related to the bronchodilator theophylline, once a mainstay of asthma therapy. Kofeiny w kawie jest chemicznie związany z oskrzela teofilina, gdy podstawę leczenia astmy. If you're not a fan of coffee, you can get a shot of caffeine by sipping black tea or most any cola. Jeżeli nie jesteś fanem kawy, można uzyskać strzał kofeiny przez degustacji herbaty czarne lub jakiejkolwiek cola.

About the Author/Author Bio O autorze / Autor Bio

Check out arthritis treatment and home remedies . Check out leczenia zapalenia stawów i domowych środków zaradczych.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Home-Remedies-For-Asthma/123028 Artykuł Źródło: http://www.articlesphere.com/Article/Home-Remedies-For-Asthma/123028

This Article has been viewed 68 times. Ten artykuł był oglądany 68.

Comments on this Article Komentarze na temat tego artykułu

More "Natural Home Remedies" Related Articles Bardziej "naturalny Home Remedies" Powiązane artykuły

Listed below are more articles related to the above article from the "Natural Home Remedies" article category. Poniżej wymienione są więcej artykułów związanych z powyższym artykule z "Natural Home Remedies" kategorii artykułów.

People interested in the above article "Home Remedies For Asthma" are also interested in the related articles listed below: Osoby zainteresowane powyższym artykule "Home Remedies Dla Astma" są również zainteresowani powiązane artykuły wymienione poniżej:

How to Get Rid of Cold with Home Remedies Jak pozbyć się z zimnej Home Remedies

Cold is a very common problem that often comes in our daily life. Zimno jest bardzo częstym problemem, który często znajduje się w naszym życiu codziennym. It is very irritating and disturbs the daily routine work of a person. Jest to bardzo irytujące i zakłóca codziennej rutyny pracy danej osoby. It is caused by the viral infection. To jest spowodowane przez zakażenie wirusowe. There are some effective home remedies that help to get rid of common cold. Istnieje kilka skutecznych środków zaradczych, które pomagają w domu, aby pozbyć się wspólne zimno.

Natural Home Treatments for Sunburn Strona główna naturalnych metod leczenia na oparzenia słoneczne

Sunburn is a common problem that can give you dullness and dark spots. Zgorzeli słonecznej to wspólny problem, który może dać Ci apatię i ciemne plamy. It can affect everyone, men, women or children. Może to mieć wpływ na wszystkich, mężczyzn, kobiet i dzieci. You may find tons of sunscreens in the market. Można znaleźć mnóstwo filtrów w rynku. But do you think they really heal sunburn skin. Ale myślisz że oni naprawdę uzdrowić oparzenia słoneczne skóry. It might be that they can do some good for your skin but when there are already home treatments for sunburn then what’s the need to buy expensive sunscreens from the market. Może zdarzyć się tak, że można zrobić kilka dobrych dla Twojej skóry, ale kiedy nie są już w domu zabiegów na oparzenia słoneczne, to co to trzeba kupować drogich filtrów z rynku.

Melaleuca - Powerful Tea Tree Oil Treatment for Acne, Staph and other Skin Infections Melaleuca - Potężny Tea Tree Oil Leczenie trądzik, Staph i inne zakażenia skóry

Tea Tree Oil (a key ingredient in Zap It!) has significant antiseptic properties to fight against the majority of skin infections. Tea Tree Oil (główny składnik Zap It!) Ma istotne właściwości antyseptyczne do walki z większości zakażeń skóry. It can also impede rashes caused by parasites and insects. Może to również utrudnić wysypki spowodowane przez owady i pasożyty. It stops the itching and calms the inflammation normally associated with eczema, psoriasis and topical skin flares. Hamuje on uspokaja swędzenie i stan zapalny zwykle związane z wyprysk, łuszczyca i aktualne skóry pochodnie. But, the very best thing about tea tree oil is that if you have an unidentified area of pimples, patch testing with diluted tea tree or a good quality tea tree cream on a small area will not hurt it and it may well go on to cure it. Ale najlepsze rzeczy na temat oleju drzewa herbacianego jest to, że jeśli masz niezidentyfikowany obszarze pimples, patch testing z drzewa herbacianego lub rozcieńczony dobrej jakości drzewa herbacianego krem na małym obszarze na pewno nie zaszkodzi i może również przejść do wyleczenia to.

Natural Remedy to Get Relief from Pain and Tiredness Natural Remedy Get Relief z Pain i zmęczenie

Pain, fatigue and tiredness are common problems that all of us face in our daily life. Ból, zmęczenie i zmęczenie są wspólne problemy, które nas wszystkich twarzy w naszym codziennym życiu. Due to the side-effects of allopathic medicines, people are looking for the alternative ways to get relief from pain and tiredness. Ze względu na skutki uboczne leków alopatyczny, ludzie szukają alternatywnych sposobów, aby uzyskać zwolnienie z bólu i zmęczenia. Aromatherapy is one of the most popular natural therapies used all over the world in treating number of ailments. Aromaterapia jest jedną z najpopularniejszych naturalnych terapii wykorzystywane na całym świecie w leczeniu wielu dolegliwości. This article will focus on how aromatherapy can be helpful in getting relief from body pain, headache, muscle tension and excessive tiredness. Ten artykuł będzie koncentrować się na temat aromaterapii może być pomocny w uzyskaniu zwolnienia z ciała, ból głowy, nadmierne napięcie mięśni i zmęczenie.

Natural Remedy for Treating Insomnia, Irritability and Low Confidence Natural Remedy do leczenia bezsenność, drażliwość i niskie zaufanie

Due to excess work load, men and women generally face problems of insomnia, irritability, lack of concentration and low confidence. Ze względu na nadmiar pracy, kobiet i mężczyzn na ogół problemów z bezsenność, drażliwość, brak koncentracji i niskie zaufanie. These problems may affect their career growth as well as personal life so they must be carefully taken care of. Te problemy mogą mieć wpływ na ich rozwój kariery, jak również życie osobiste, tak muszą być starannie opieką. This article discusses how aromatherapy can be helpful in treating insomnia, lack of concentration and low confidence. W tym artykule opisano, jak aromaterapia może być pomocny w leczeniu bezsenności, braku koncentracji oraz niskie zaufanie. Just read this article and you will find a list of essential oils helpful in these conditions. Wystarczy przeczytać w tym artykule, a znajdziesz wykaz olejków eterycznych pomocne w tych warunkach.

Natural Remedy for Treating Hangover, Hay fever and Jet Lag Natural Remedy do leczenia Hangover, katar sienny i Jet lag

Natural remedies are simple, easy to try and have no harmful effects. Naturalne środki zaradcze są proste, łatwe do próby i nie mają szkodliwego wpływu. Problems like hangover, hay fever and jet lag can be easily treated using natural remedies. Problemów, takich jak kac, katar sienny i jet lag może być łatwo leczone za pomocą naturalnych środków. This article discusses how aromatherapy can be helpful in treating hangover, hay fever and jet lag. W tym artykule opisano, jak aromaterapia może być pomocne w leczeniu kaca, katar sienny i jet lag. Just read this article and you will find a list of essential oils helpful in these conditions. Wystarczy przeczytać w tym artykule, a znajdziesz wykaz olejków eterycznych pomocne w tych warunkach.

Natural Remedy for Treating Athlete's Foot, Dandruff and Shaving Rash Natural Remedy do leczenia Athlete's Foot, Łupież golenia i wysypka

Problems like athlete foots, dandruff and shaving rash can be easily treating using natural remedies. Problemy takie jak sportowiec nóżki, łupieżu i golenie wysypka może być łatwo leczenia za pomocą naturalnych środków. These natural remedies are easy to try, simple and have no side effects. Te naturalne środki naprawcze są łatwe do próby, proste i nie mają działania niepożądane. This article discusses how aromatherapy can be helpful in treating athlete foots, dandruff and shaving rash. W tym artykule opisano, jak aromaterapia może być pomocne w leczeniu sportowca nóżki, łupieżu i golenie wysypka. Just read this article and you will find a list of essential oils helpful in these conditions. Wystarczy przeczytać w tym artykule, a znajdziesz wykaz olejków eterycznych pomocne w tych warunkach.

Print Article Drukuj artykuł

Comment on Article Komentarz w sprawie artykułu

Favorite Article Art Ulubiona

Email to Friend E-mail do znajomego

Republish Article Opublikowanie artykułu

Article Directory Home Artykuł katalogu Strona główna

Alternative Medicine Alternative medicine

Natural Home Remedies Strona główna naturalne środki zaradcze

Can't find what you're looking for? Nie możesz znaleźć tego, czego szukasz? Try Google Search! Spróbuj wyszukiwania w Google!

(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Szukaj w 26 językach: angielskim, hiszpańskim, francuskim, japońskim, arabskim, włoskim, niemieckim,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Chiński uproszczony, chiński tradycyjny, holenderski, koreański, portugalski, rosyjski, grecki, serbski
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Słowacki, hebrajski, szwedzki, rumuński, polski, niemiecki, norweski, fiński, duński, czeski, chorwacki, bułgarski)

(We serve worldwide - Locations updated as at Friday, 05 December 2008 09:41 pm , Singapore) (Podajemy na całym świecie - Lokalizacje aktualizowane na piątek, 05 grudzień 2008 09:41 pm, Singapur)

United States of America, USA . Stany Zjednoczone Ameryki, USA. United Kingdom, UK (England, Scotland, Wales, Northern Ireland) . Wielka Brytania, Zjednoczone Królestwo (Anglia, Szkocja, Walia, Irlandia Północna). Canada . Kanada. Afghanistan . Albania . Afganistan. Albanii. Algeria . Algieria. American Samoa . Samoa Amerykańskie. Andorra . Andora. Angola . Angola. Anguilla . Anguilla. Antarctica . Antarktyda. Antigua & Barbuda . Antigua i Barbuda. Argentina . Armenia . Argentyna. Armenii. Aruba . Aruba. Australia . Australia. Austria . Austrii. Azerbaijan . Azerbejdżan. Bahamas . Bahamy. Bahrain . Bahrajn. Bangladesh . Bangladesz. Barbados . Barbados. Belarus . Belgium . Białoruś. Belgii. Belize . Belize. Benin . Benin. Bermuda . Bermudy. Bhutan . Bhutan. Bolivia . Boliwia. Bonaire . Bonaire. Bosnia-Herzegovina . Bośnia-Hercegowina. Botswana . Botswana. Brazil . Brazylia. British Virgin Islands . Brytyjskie Wyspy Dziewicze. Brunei Darrusalam . Brunei Darrusalam. Bulgaria . Bułgaria. Burkina Faso . Burkina Faso. Burundi . Burundi. Cambodia . Kambodża. Cameroon . Kamerun. Cape Verde . Zielonego Przylądka. Cayman Islands . Kajmany. Central African Republic . Republika Środkowoafrykańska. Chad . Czad. Channel Islands . Channel Islands. Chile . Chile. China . Porcelana. Christmas Island . Wyspa Bożego Narodzenia. Colombia . Kolumbia. Comoros . Congo . Komory. Konga. Congo (Dem. Rep.) . Kongo (Dem. Rep). Cook Islands . Wyspy Cooka. Costa Rica . Kostaryka. Côte d'Ivoire . Wybrzeże Kości Słoniowej. Croatia . Chorwacja. Cuba . Kuba. Curacao . Curacao. Cyprus . Cypr. Czech Republic . Republika Czeska. Denmark . Dania. Djibouti . Dżibuti. Dominica . Dominika. Dominican Republic . Dominikana. East Timor . Timor Wschodni. Ecuador . Ekwador. Egypt . Egipt. El Salvador . Equatorial Guinea . Salwador. Gwinei Równikowej. Eritrea . Erytrea. Estonia . Estonii. Ethiopia . Etiopia. Falkland Islands and Dependencies . Falklandy i terytoria zależne. Faroe Islands . Wyspy Owcze. Fiji . Fidżi. Finland . France . Finlandia. Francji. French Guiana . Gujana Francuska. French Polynesia . Polinezja Francuska. Gabon . Gabon. Gambia . Gambia. Gaza . Strefie Gazy. Georgia . Gruzja. Germany . Niemcy. Ghana . Ghana. Gibraltar . Gibraltaru. Greece . Greenland . Grecja. Grenlandii. Grenada . Grenada. Guadeloupe . Gwadelupa. Guam . Guam. Guatemala . Gwatemala. Guinea . Gwinei. Guinea-Bissau . Gwinea-Bissau. Guyana . Gujana. Haiti . Haiti. Hawaiian Islands . Honduras . Wyspy Hawajskie. Hondurasu. Hong Kong . Hong Kong. Hungary . Węgry. Iceland . Islandia. India . Indie. Indonesia . Indonezja. Iran . Iran. Iraq . Irak. Isle Of Man . Isle of Man. Israel . Izrael. Italy . Ivory Coast . Włochy. Wybrzeża Kości Słoniowej. Jamaica . Jamajka. Japan . Japonia. Johnston Atoll . Atol Johnston. Jordan . Jordania. Kazakhstan . Kazachstan. Kenya . Kenia. Kiribati . Kiribati. Korea (North) . Korea (South) . Korea (North). Korea (South). Kuwait . Kuwejt. Kyrgyzstan . Kirgistan. Laos . Laos. Latvia . Łotwa. Lebanon . Liban. Leeward Islands . Wyspy Podwietrzne. Lesotho . Lesotho. Liberia . Liberii. Libya . Liechtenstein . Libia. Liechtensteinu. Lithuania . Litwa. Luxembourg . Luksemburg. Macau . Makau. Macedonia . Macedonii. Madagascar . Madagaskar. Malawi . Malawi. Malaysia . Malezja. Maldives . Malediwy. Mali . Malta . Mali. Malcie. Marshall Islands . Wyspy Marshalla. Martinique . Martynika. Mauritania . Mauretania. Mauritius . Mauritius. Mexico . Meksyk. Micronesia (Federated States) . Micronesia (Federated States). Midway Islands . Wyspy Midway. Moldova . Mołdawia. Monaco . Monako. Mongolia . Mongolii. Montserrat . Montserrat. Morocco . Maroko. Mosquito Coast . Mosquito Coast. Mozambique . Mozambik. Myanmar (Burma) . Namibia . Myanmar (Birma). Namibii. Nauru . Nauru. Navassa Island . Wyspa Navassa. Nepal . Nepal. Netherlands . Holandia. Netherlands Antilles . Antyle Holenderskie. New Caledonia . Nowa Kaledonia. New Zealand . Nicaragua . Nowa Zelandia. Nikaragui. Niger . Niger. Nigeria . Nigerii. Niue . Niue. Norfolk Island . Wyspa Norfolk. Northern Mariana Islands . Mariany Północne. Norway . Norwegia. Oman . Oman. Pakistan . Pakistanu. Palau . Palestine . Palau. Palestyny. Panama . Panama. Papua New Guinea . Papua-Nowa Gwinea. Paracel Islands . Wyspy Paracelskie. Paraguay . Paragwaj. Peru . Peru. Philippines . Filipiny. Pitcairn Islands . Pitcairn. Poland . Portugal . Polska. Portugalii. Puerto Rico . Puerto Rico. Qatar . Katar. Reunion . Reunion. Romania . Rumunia. Russia . Rosja. Rwanda . Rwanda. Ryukyu Islands . Wyspy Riukiu. Saint Helena . Święta Helena. Saint Kitts and Nevis . Saint Kitts i Nevis. Saint Lucia . Saint Lucia. Saint Pierre & Miquelon . Saint-Pierre i Miquelon. Saint Vincent & The Grenadines . Saint Vincent i Grenadyny. Samoa . Samoa. San Marino . San Marino. São Tom?& Príncipe . São Toma? I Książęcej. Saudi Arabia . Arabia Saudyjska. Senegal . Senegal. Serbia . Serbii. Seychelles . Seszele. Sierra Leone . Sierra Leone. Singapore . Singapur. Slovakia . Słowacja. Slovenia . Słowenia. Solomon Islands . Wyspy Salomona. Somalia . Somalii. South Africa . Republika Południowej Afryki. Spain . Hiszpania. Sri Lanka . Sri Lanka. Sudan . Sudanie. Suriname . Surinam. Swaziland . Suazi. Sweden . Szwecja. Switzerland . Szwajcaria. Syria . Taiwan . Syrii. Tajwanu. Tajikistan . Tadżykistan. Tanzania . Tanzania. Thailand . Tajlandia. Togo . Togo. Tonga . Tonga. Transkei . Transkei. Trinidad & Tobago . Trynidad i Tobago. Tunisia . Tunezja. Turkey . Turkmenistan . Turcja. Turkmenistanu. Turks and Caicos Islands . Wyspy Turks i Caicos. Tuvalu . Tuvalu. US Virgin Islands . US Virgin Islands. Uganda . Uganda. Ukraine . Ukraina. United Arab Emirates . Upper Volta . Zjednoczone Emiraty Arabskie. Górnej Wolty. Uruguay . Urugwaj. Uzbekistan . Uzbekistan. Vanuatu . Vanuatu. Vatican City (Holy See) . Watykan (Stolica Apostolska). Venezuela . Wenezuela. Vietnam . Wietnam. Wake Island . Windward Islands . Wake Island. Wysp. Yemen . Jemen. Yugoslavia . Jugosławii. Zaire . Zairu. Zambia . Zambia. Zimbabwe

Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ przez Larry Lim, Singapur - art Wyszukiwarka Katalog w ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Wszystkie prawa zastrzeżone na całym świecie. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Wszystkie znaki towarowe i Servicemarks są własnością odpowiednich właścicieli.