Artykuł sferze logo
Main Article Categories Główne kategorie art

Alternative Medicine Alternative medicine
Arts And Entertainment Sztuka i rozrywka
Automotives Motoryzacja
Beauty Piękno
Business Firma
Communications Communications
Computer And Technology Komputer i technologia
Disease And Illness Choroby i choroby
Finance Finanse
Food And Beverage Food and Beverage
Health And Fitness Zdrowie i fitness
Home And Family Domu i rodziny
Home Based Business Strona główna oparta Biznes
Insurance Ubezpieczenia
Internet And E-Business Internet i e-biznes
Legal Prawnych
News And Society Aktualności i Społeczeństwo
Pets And Animals Zwierzęta
Product Reviews Product Reviews
Real Estate Nieruchomości
Recreation And Sports Sport i rekreacja
Reference And Education I edukacji referencyjny
Self Improvement Self Improvement
Shopping Zakupy
Travel And Leisure Turystyka i wypoczynek
Women Health And Fitness Zdrowie kobiet i fitness
Women Interests And Issues Kobiety interesy i problemy
Work At Home Praca w domu
Writing And Speaking Pisanie i mówienie
All 511 Categories Wszystkie kategorie 511
"Weight Loss" Article "Weight Loss" Artykuł
Article Directory Home Artykuł katalogu home Health And Fitness Zdrowie i fitness Weight Loss Weight Loss

Punish Or Protect - Fat's Emotional Job Karać lub ochrony - tłuszcz emocjonalnych pracy

By Expert Author: Michelle Beaudry Przez ekspertów Autor: Michelle Beaudry
View Summary | Submitted: 2008-07-10 | Word Count: 708 words | Views: 61 view(s) Widok Podsumowanie | Submitted: 2008-07-10 | Word Count: 708 słów | Odsłon: 61 View (s)
Michelle Beaudry
Your weight problem is not an accident. Twoja waga nie jest problemem wypadku. All of your diet and exercise attempts fail as soon as you stop working them precisely because neither diet nor exercise programs address the underlying cause, and that cause is based in how you feel about yourself. Wszystkie swoje diety i ćwiczeń nie próbuje jak najszybciej przestać działać właśnie ponieważ ich ani diety, ani wykonywać programy adresu bazowego powodują, że przyczyną jest oparta na tym, jak się czujesz o sobie. Either you want to punish yourself or protect yourself, so let us look at each. Albo chcesz ukarać siebie lub chronić siebie, więc spójrzmy na każdego.

Punishing yourself means that your fat cells carry guilt over things you did in the past, either to yourself or to others, and the real cure is self forgiveness. Ukarania siebie oznacza, że komórki tkanki tłuszczowej przeprowadzenia winy ponad to, co miało miejsce w przeszłości, albo do siebie lub do innych, prawdziwych i leczyć się samodzielnie przebaczenie. You are an emotional being, so once you address your underlying guilt by forgiving yourself, your need to punish yourself with obesity will be gone. Jesteś emocjonalny jest, więc po swój adres podstaw winy przez wyrozumiały dla Ciebie, trzeba ukarać się z otyłością będą gone. Permanently. Stałe. This leads to safe, steady weight loss as your emotions normalize. Prowadzi to do bezpiecznej, stałej utraty wagi, jak Twoje emocje normalizować.

Ask yourself these questions: What was my crime? Zadaj sobie te pytania: Jakie było moje przestępstwo? How long ago did I do that? Jak dawno temu, że zrobiłem? Am I still doing it? Czy mam jeszcze zrobić? If I had gone to prison for it, would I be out by now? Gdybym poszedł do więzienia za to, bym być przez now? Have I punished myself long enough? Czy ukarani sobie wystarczająco długi? Has there been in fact way too much punishment already? Nie było w rzeczywistości sposób, kara już za dużo?

You may well find that you have indeed punished yourself way too much and it is time to grant yourself a full pardon. Można również stwierdzić, że rzeczywiście masz sposób karane siebie zbyt wiele i nadszedł czas, aby przyznać się pełne przebaczenie. Forgive does not mean forget, it means accepting responsibility, then moving on with your life in a positive way, having learned your lesson. Wybacz nie znaczy zapomnieć, oznacza to, przyjmując odpowiedzialność, a następnie z poruszającego się na swoje życie w pozytywny sposób, mając poznał Twoje lekcji. You cannot change the past. Nie można zmienić przeszłości. You can, however, change the way you feel about it. Można jednak zmienić sposób czujesz na ten temat. You can take your power back from the past and stop letting the past hurt you. Można zabrać swoje zasilanie z powrotem z przeszłości i przestać najmu przeszłości boli cię. You can stop spinning over how life used to be and get on with creating the good life you have always deserved. Możesz zatrzymać przędzenia nad sposobem życia, które mają być używane i zabrać się za tworzenie dobrego życia masz zawsze zasłużone. So forgive yourself. Tak sobie odpuścić. Today. Dzisiaj. Right now. Right now.

Protecting yourself is the other emotional motivation that causes great weight gain. Ochrona siebie to innych motywacji emocjonalnej powoduje, że wielkie masy ciała. You have been deeply hurt. You have been głęboko zranić. Your fat cells form a protective barrier between you and the outside world to stop you from being hurt again. Twój tłuszczu komórki tworzą barierę ochronną między użytkownikiem a światem zewnętrznym, aby zatrzymać cię od bycia znowu boli. But it doesn't work, because you are still carrying all that hurt around with you, stored inside those fat cells. Ale to nie działa, ponieważ jesteś nadal boli, że przeprowadzenie wszystkich wokół z Tobą, przechowywane wewnątrz tych komórek tkanki tłuszczowej. And again, the real cure is forgiveness, but in this case, you need to forgive the people who hurt you. I znowu, rzeczywiste wyleczenia jest przebaczenie, ale w tym przypadku, musisz wybaczyć ludzie, którzy skrzywdził ciebie. Once you deal directly with all the underlying hurt you feel by forgiving them, you will safely, steadily lose weight exactly because your need for protection will be gone. Po bezpośrednio dotyczą wszystkich bazowych skrzywdzić czujesz przez nich wyrozumiały, będzie bezpiecznie, stopniowo tracić wagę, ponieważ dokładnie Twoim potrzebom w zakresie ochrony będzie gone.

Ask yourself these questions: What was done to me? Zadaj sobie te pytania: Jaka była dla mnie zrobić? How long ago did all that happen? Jak dawno temu, że nie wszystkich stać? Are those hurtful people still in my life? Są szkodliwe tych ludzi nadal w moim życiu? Do I still need to be protected from them? Czy nadal należy chronić przed nimi? Why should I continue to suffer for what they did? Dlaczego powinienem nadal cierpią za to, co uczynili? If it was not my fault, why am I paying for it? Jeśli to nie moja wina, dlaczego ja płacąc za to?

You may well find that you have suffered way too long and way too much already. Można również stwierdzić, że masz poniósł sposób zbyt długo i zbyt dużo wcześniej. And often those hurtful people have been gone from your life for years, so you no longer need to be protected from them. I często bolesny tych osób zostały odszedł od lat swojego życia, więc nie muszą już być chroniony przed nimi. So let the suffering stop right now. Więc niech cierpi stop right now. Forgive them. Przebacz im.

One hundred percent forgiveness may not be possible for you at first, and that is fine. Sto procent przebaczenia nie może być możliwe dla was w pierwszym, i że jest w porządku. Not to worry, because you can start with a small percentage of forgiveness and work up. Nie martw się, bo można uruchomić z niewielki procent przebaczenia i pracować w górę. How about forgiving them ten percent? Jak o nich wyrozumiały dziesięć procent? Twenty? Dwadzieścia? Eighty? Osiemdziesiąt? Even five percent forgiveness is an excellent step in the right direction. Nawet pięć procent przebaczenie jest doskonałym krokiem we właściwym kierunku. There is no reason you should continue suffering for actions that were not your fault. Nie ma powodu, należy w dalszym ciągu cierpi na działania, które nie twoja wina.

Forgiveness does not mean that you let anyone off the hook, it means that your present happiness is more important to you than your past suffering. Przebaczenie nie oznacza, że niech każdy "wyrwać się, oznacza to, że obecne szczęście jest ważniejsze niż ci przeszłości cierpienia. Forgiveness does not mean that you condone the hurtful things done to you, it means that you reclaim your right to run your own life. Przebaczenie nie oznacza, że winę na szkodliwe rzeczy zrobić dla Ciebie, to znaczy, że masz prawo do regresowym uruchomić własne życie. So long as you do not forgive, those hurtful things are running your life, and how is that working for you? Tak długo, jak nie ma przebacz, nieprzyjemny te rzeczy są uruchomione swoje życie, i jak jest, że pracują dla Ciebie? The people who hurt you may have ruined your yesterdays, but only you are in charge of your tomorrows. Ludzie, którzy skrzywdził może mieć swój zrujnowany przeszłość, ale tylko jesteś odpowiedzialny za swoje tomorrows.

In my years of helping people lose weight by addressing the underlying causes, my consistent finding is that obesity is an emotional issue. W mojej lat pomaga ludziom schudnąć poprzez zajęcie się podstawowymi przyczynami, spójne moje stwierdzenie, że otyłość jest to problem emocjonalny. And only forgivness heals the guilt and the hurt. I tylko forgivness uzdrawia winę i boli. Hypnosis allows the process of forgiving to work more quickly and throughly. Hipnoza pozwala procesu wyrozumiały pracować szybciej i bardziej dokładnie. This results in safe, permanent weight loss. Wynika z tego, bezpieczne, trwałe zmniejszenie masy ciała. And that is what you want. I to, co chcesz.
About the Author/Author Bio O autorze / Autor Bio

Board certified clinical hypnotist Michelle Beaudry takes clients in person and by telephone from her office near Orlando, Florida. Zarząd kwalifikowany klinicznych hipnotyzer Michelle Beaudry zabiera klientów osobiście i przez telefon z jej biura w pobliżu Orlando, Floryda. 407 862-9144, hypnofemme@aol.com. Beaudry Hypnosis 407 862-9144, hypnofemme@aol.com. Beaudry Hipnoza

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Punish-Or-Protect---Fat-s-Emotional-Job/154007 Artykuł Źródło: http://www.articlesphere.com/Article/Punish-Or-Protect---Fat-s-Emotional-Job/154007

This Article has been viewed 61 times. Ten artykuł był oglądany 61 razy.

Comments on this Article Komentarze na temat tego artykułu


More "Weight Loss" Related Articles Więcej "Weight Loss" Powiązane artykuły

Listed below are more articles related to the above article from the "Weight Loss" article category. Poniżej wymienione są więcej artykułów związanych z powyższym artykule z "Weight Loss" kategorii artykułów.

People interested in the above article "Punish Or Protect - Fat's Emotional Job" are also interested in the related articles listed below: Osoby zainteresowane powyższym artykule "karania lub ochrony - Fat emocjonalnych pracy" są również zainteresowani powiązane artykuły wymienione poniżej:

Healthy messages printed in local malls may encourage people to take the stairs instead of the elevator and even descend the stairs later, according to a team of British researchers. Zdrowy wiadomości drukowane w lokalnych centrach handlowych mogą zachęcać ludzi do schodów zamiast z windy i schody zniżyć się nawet później, zgodnie z zespołu brytyjskich naukowców. The results showed that messages such as “Take the Stairs” or “Seven Minutes of Stair Climbing Daily Protects Your Heart” increased stair climbing by 190 percent, according to Frank Eves of the University of Birmingham and his colleague, Oliver Webb at the Kingston University. Wyniki wykazały, że wiadomości takie jak "Take the Stairs" lub "siedmiu minut Krzesełka Wspinaczka Daily Chroni Your Heart" wzrosła o 190 schodów wspinaczka procenta, w zależności od Franka éves z Uniwersytetu w Birmingham i jego kolega, Oliver Webb na Kingston University .
Excess fat accumulation can steal away your body attraction. Nadmiar tkanki tłuszczowej akumulacji może wymknąć się ciała atrakcją. The reason of excess fat may be many but the most common reason is the inactivity or lack of physical work. Z powodu nadmiaru tłuszczu może być wiele, ale najczęstszym powodem jest brak aktywności fizycznej lub braku pracy. There are some methods that help you to lose excess body fat. Istnieje kilka metod, które pomogą Ci stracić nadmiar tkanki tłuszczowej.
Here's our thoughts on weight control, it's not such a complicated topic really, as all of us have seen and felt the benefits of raw living juices without really trying, trim waistlines and more natural energy are just two of the benefits along with clearer younger looking skin and plenty of compliments from admirers!! Oto nasze przemyślenia na temat kontroli masy ciała, to nie jest taki skomplikowany temat naprawdę, jak wszyscy z nas widzieli i odczuwalne korzyści surowego życia bez soków naprawdę próbuje, trym naturalnej waistlines i więcej energii to tylko dwie korzyści wraz z jaśniejszych młodszych szukasz skóry i mnóstwo pozdrowienia od wielbicieli!
Weight loss has been a major concern for many people because it may lead to severe health problems such as heart attack or stroke. Utrata masy ciała jest istotnym problemem dla wielu ludzi, ponieważ może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zawał serca lub udar mózgu. The problem is, in our busy lives, it's easy to forget to monitor our own weight. Problemem jest to, zajęty w naszym życiu, łatwo jest zapomnieć, aby monitorować nasze własne wagi. As we spend ten to twelve hours in our offices, we neglect our bodies and find it hard to exercise on a regular basis. Jak spędzić dziesięć do dwunastu godzin w naszych biurach, ale zaniedbania naszych ciałach i trudno wykonywać w regularnych odstępach czasu. In addition, the problem is compounded by high fat diets. Ponadto, problem polega potęgowane przez wysokiej zawartości tłuszczu diety. Before we know it, we find ourselves burdened by our own excess weight. Przed wiemy, znajdujemy obciążone przez nas naszych własnych nadmiar wagi.
Slimming concerns have been on the mind of many women in our modern society. Odchudzanie obawy zostały na uwadze wielu kobiet w naszym nowoczesnym społeczeństwie. They want to lose weight due to both health and beauty reasons. Chcą stracić wagę ze względu na zdrowie i urodę obu powodów. Being overweight may lead to various health risks such heart disease, stroke or diabetes. Jest nadwaga może prowadzić do różnych zagrożeń dla zdrowia, takie choroby serca, udar mózgu lub cukrzyca. On top of that, our culture appears to reward those who look slim. Na górze, że w naszej kulturze wydaje się nagradzać tych, którzy wyglądają szczupła. Those who look slim are perceived to be beautiful. Te slim, którzy są postrzegane jako piękne. Perhaps that may have something to do with our media. Być może, że może mieć coś zrobić z naszymi mediami. The slim model or the slim actress is beautiful. SLIM modelu lub szczupła aktorka jest piękne. And as these celebrities are role models, consumers tend to want to be like them. Celebrities, jak i te są wzorce, konsumenci zazwyczaj chcą być jak ich. So they go out of their way to try and be slim. Więc oni wychodzić na ich drodze, aby spróbować i być szczupła.
Are you tired of changing in the dark because you are shy to show your husband your post-pregnancy body? Czy jesteś zmęczony zmieniających się w ciemności, ponieważ jesteś nieśmiały, aby pokazać swoje mąż swoje ciało po ciąży? These exercises after pregnancy, are designed to define and tone your most problematic areas to get rid of baby lumps and bumps. Te ćwiczenia po ciąży, mają do zdefiniowania i dzwonka najbardziej problematycznych dziedzinach, aby pozbyć się baby kostek i wybojami. All you need is 15 minutes daily to win back your body! Wszystkie potrzebne jest 15 minut na dobę, aby wygrać z powrotem swoje ciało!
So you’ve had your baby and now it’s time to do post pregnancy exercises like crunches, lots and lots of crunches, to get your abs back in shape again. Więc Ciebie miała dziecka, a teraz nadszedł czas, aby zrobić po ciąży jak ćwiczenia awarii, partii i wiele awarii, aby otrzymać z powrotem swoje ABS w kształcie ponownie. Right? Prawda? Well, actually no. Cóż, faktycznie nie ma. Find out how doing exercises wrongly can actually do you more harm than good. Dowiedz się, jak robi ćwiczeń niewłaściwie może rzeczywiście Pan więcej szkody niż pożytku.
Article Directory Home Artykuł katalogu Strona główna Health And Fitness Zdrowie i fitness Weight Loss Weight Loss

Can't find what you're looking for? Nie możesz znaleźć tego, czego szukasz? Try Google Search! Spróbuj wyszukiwania w Google!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Szukaj w 26 językach: angielskim, hiszpańskim, francuskim, japońskim, arabskim, włoskim, niemieckim,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Chiński uproszczony, chiński tradycyjny, holenderski, koreański, portugalski, rosyjski, grecki, serbski
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Słowacki, hebrajski, szwedzki, rumuński, polski, niemiecki, norweski, fiński, duński, czeski, chorwacki, bułgarski)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ przez Larry Lim, Singapur - art Wyszukiwarka Katalog w ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Wszystkie prawa zastrzeżone na całym świecie. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Wszystkie znaki towarowe i Servicemarks stanowią własność odpowiednich właścicieli.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet Marketing Singapur | Internet Marketing | Singapur niejawnych
English