Artykuł Sphere Logo
Main Article Categories Główne kategorie art
"Self Improvement" Article "Self Improvement" Artykuł
Article Directory Home Artykuł Directory Strona główna Self Improvement Self Improvement

Self Improvement: Leisure Time, Retirement Time Self Improvement: Czas wolny, czas na emeryturę

By Expert Author: Dr. Według ekspertów Autor: Dr Margaret Paul Margaret Paul
View Summary | Submitted: 2008-05-04 | Word Count: 645 words | Views: 204 view(s) Zobacz podsumowanie | Dodano: 2008-05-04 | Word Count: 645 słów | Odsłon: 204 widok (y)
Dr Małgorzata Paul

You've worked all your life and now you are looking forward to retirement. Po pracował wszystkie twoje życie i jesteś teraz oczekuje na emeryturę. How will you spend your time? Jak zamierza Pan spędzić czas?

Many people have not created balance in their lives between work and play, so when it comes to leisure time or retirement, they don't know what to do with their time. Wielu ludzi nie stworzyły równowagę między życiem w ich pracy i zabawy, tak jeśli chodzi o czasie wolnym lub na emeryturę, nie wiesz co zrobić ze swoim czasem.

If you no longer have to work, or you are working less, here are five areas that you can attend to regarding how you spend your time. Jeżeli nie masz już do pracy, lub pracują mniej, to tutaj pięć obszarów, które mogą uczestniczyć w odniesieniu do sposobu spędzenia czasu.

PHYSICAL HEALTH ZDROWIE FIZYCZNE

Consider joining a gym, getting on a regular exercise program, taking up a sport, taking dance lessons, and/or learning yoga or tai chi. Rozważ przyłączenie siłownię, dostawanie się na regularne wykonywanie programu, podjęcia sportu, biorąc lekcje tańca, i / lub nauki jogi czy tai chi. Leisure years can be filled with aliveness if you take excellent care of your health. Wypoczynek roku mogą być wypełnione aliveness jeśli wziąć doskonałą opiekę swojego zdrowia.

Do some research on nutrition and learn how to create healthy meals. Czy jakieś badania dotyczące żywienia i dowiedzieć się, jak stworzyć zdrowe posiłki. There are many excellent books on achieving a high level of health, even in your later years. Istnieje wiele doskonałych książek na osiągnięcie wysokiego poziomu ochrony zdrowia, nawet w swoim lat później. You might have years to live so you might as well learn how to live them in a vital and healthy way! Możesz mieć lat, aby żyć tak, jak można dobrze nauczyć się żyć w nich istotną i zdrowy sposób!

EMOTIONAL AND SPIRITUAL GROWTH Emocjonalnego i duchowego rozwoju

If you had not given much attention to your emotional and spiritual health - to the journey of your soul - now is a good time to do it. Jeśli nie biorąc pod uwagę wiele uwagi do swojego emocjonalnego i duchowego zdrowia - podróż do swojej duszy - teraz jest dobry moment, aby to zrobić. Now you have the time to read the excellent and inspiring books on achieving inner peace and joy. Teraz masz czas, aby zapoznać się z doskonałym i inspirujące książki na osiągnięcie pokoju i wewnętrznej radości. You have the time to attend lectures, workshop and seminars on healing the beliefs that may be limiting you, on connecting with your personal spiritual Guidance, and on taking loving care of yourself and sharing your love with others. Nie masz czasu, aby uczestniczyć w wykładach, warsztatach i seminariach na uzdrowienie z przekonania, że może być ograniczenie jest, na łączeniu z osobistej duchowej Orientacji i miłości, biorąc na siebie opiekę swojej miłości i dzielenia się z innymi.

If you have never been introspective and taken the time to get to know your self on the inner level, now is a great time! Jeśli nigdy nie zostały podjęte introspekcji i czas na poznanie swojej własnej wewnętrznej na poziomie, teraz jest wielki!

GIVING TO OTHERS Oddanie do innych

The most fulfilled people in life are those who find ways of giving to others and to the planet. Najbardziej spełnione ludzi w życiu tych, którzy mają znaleźć sposoby dając innym i planety. If you have had to work hard all your life, you might not have had the time to volunteer or find other ways of helping. Jeśli miał ciężką pracę wszystkie swoje życie, może nie mieli czasu na wolontariusza lub znaleźć inne sposoby pomocy. Now you have the time to explore what ways of giving really bring you joy. Teraz masz czas, aby zbadać sposoby nadania, co naprawdę przyniesie Ci radość. Would you enjoy volunteering at a day care center, sharing your love with little ones? Would you enjoy wolontariatu na jeden dzień centrum opieki, dzielenie się z Twojej miłości małe dzieci? Would you enjoy becoming part of a peer counseling group, supporting others in being all they can be? Czy lubisz stać się częścią grupy wzajemnej doradztwo, wspieranie innych, w czym wszystkie one mogą być? Would you receive satisfaction from becoming involved with groups that are helping the environment, helping the homeless, helping battered women and battered families, or helping abused children? Czy pojawi zadowolenie z coraz związane z grup, które pomagają środowiska, pomoc bezdomnym, pomoc battered kobiet i rodziny, lub pomaga dzieciom nadużywane? Perhaps you would love to be involved with supporting the arts? Być może chcielibyśmy być zaangażowane w wspieranie sztuki?

There are many fulfilling ways of giving and now you have an opportunity to discover which ways bring you joy. Istnieje wiele sposobów wypełniania i co teraz masz okazję poznać sposoby, które przynoszą radość.

CREATIVITY KREATYWNOŚĆ

Being involved in creative activities is one of the most fulfilling ways of spending time. Będąc zaangażowanym w działalność twórczą jest jednym z najbardziej spełniające sposoby spędzania czasu. What have you always wanted to learn to do? Czego zawsze chciałeś nauczyć się robić? Do you want to learn to draw, paint, or make ceramic pots? Czy chcesz nauczyć się remisem, farby, lub dokonać ceramiczne garnki? Do you want to learn to work in wood, carving or making furniture? Czy chcesz nauczyć się pracy w drewnie, rzeźba lub podejmowania meble? Have you always wanted to try your hand at writing, perhaps writing poetry, a novel, or a screenplay? Czy zawsze chciałeś wypróbować swoje strony na piśmie, może pisanie poezji, powieści, czy scenariusz? Do you want to become an excellent chef? Czy chcesz stać się doskonałym kucharzem? Maybe you want to learn more about interior design and home decorating? Może chcesz dowiedzieć się więcej na temat wnętrza domu i farmacja? Perhaps you want to create a beautiful garden or learn about flower arranging? Może chcesz stworzyć piękny ogród lub dowiedzieć się o zorganizowanie kwiat? Have you always wanted to learn more about jewelry making, weaving, needlepoint, sewing or knitting? Czy zawsze chciał dowiedzieć się więcej na temat tworzenia biżuterii, tkactwo, needlepoint, szycia lub druty?

Now is a great time to discover what creative activities being you inner peace and joy. Teraz jest czas wielkich odkryć, co do działań twórczych jest ci pokoju i wewnętrznej radości.

PLAY

You might find that your physical activities - golf, bowling, and so on are the ways you play. Może się okazać, że Twoje aktywności fizycznej - golf, kręgle, i tak dalej są sposoby korzystania z gry. Or your creative activities may be the ways you play. Albo Twoje twórczego działania mogą być sposoby gry. You might also want to find other ways to play, such as playing board games, card games, or doing puzzles. Warto również zapoznać się znaleźć inne sposoby do gry, takie jak gry planszowe, gry karty, czyli jak uzyskać zagadek. You might enjoy computer games or the many games that are available through TV. Możesz korzystać z gier komputerowych i wielu gier, które są dostępne za pośrednictwem telewizji.

Don't let your leisure years be boring and unfulfilling. Nie pozwól swój wypoczynek roku jest nudne i unfulfilling. If you do not have to work, you have great opportunities to develop yourself in so many ways! Jeśli nie masz pracę, masz wielkie szanse, aby rozwijać w sobie tak wiele sposobów!

About the Author/Author Bio O autorze / Autor Bio

Margaret Paul, Ph.D. Margaret Paweł, dr is the best-selling author and co-author of eight books, including "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" to najlepiej sprzedająca się autor i współpracy autorem ośmiu książek, m.in. "Czy muszę zrezygnować Me To Be Loved By You?" and "Healing Your Aloneness." i "Uzdrowienie Twój Aloneness." She is the co-creator of the powerful Inner Bonding healing process. Ona jest współorganizatorem twórca potężnej Inner Łączenie proces uzdrawiania. Learn Inner Bonding now! Dowiedz się wewnętrzna Łączenie teraz! Visit her website for a FREE Inner Bonding course: http://www.inner bonding.com or email her at margaret@innerbonding.com . Odwiedź jej strony internetowej w celu utworzenia bezpłatnego Inner Łączenie specjalizacji: http://www.inner bonding.com e-mail lub na jej margaret@innerbonding.com. Phone sessions available. Telefon sesji.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Self-Improvement--Leisure-Time--Retirement-Time/137758 Artykuł Źródło: http://www.articlesphere.com/Article/Self-Improvement--Leisure-Time--Retirement-Time/137758

This article has been viewed 204 time(s). Ten artykuł był oglądany 204 raz (y).

More "Self Improvement" Related Articles Więcej "Self Improvement" Powiązane artykuły

Listed below are more articles related to the above article from the "Self Improvement" article category. Poniżej są artykuły związane z powyższego artykułu z "Self Improvement" kategorii artykułów.

People interested in the above article "Self Improvement: Leisure Time, Retirement Time" are also interested in the related articles listed below: Osoby zainteresowane w powyższym artykule "Self Improvement: Czas wolny, czas na emeryturę" zainteresowane są również w powiązanych artykułów wymienionych poniżej:

In an era that allows far too many people to lay blame where it doesn't belong, it is no wonder many of us cannot achieve success in our lives. W czasach, które pozwala zbyt wielu ludzi świeckich do winy, gdy nie należą, to nic dziwnego, wielu z nas nie może osiągnąć sukcesu w naszym życiu. A key concept in personal development is accountability. Kluczowym pojęciem w rozwoju osobistego jest odpowiedzialność. We live in a time when it is easy and even acceptable to play the blame game, blaming other people, our environment and social situations for our woes in life. Żyjemy w czasach, gdy jest to łatwe do zaakceptowania, a nawet grać w gry winy, obwinianiu innych ludzi, środowiska i sytuacji społecznej dla woes w naszym życiu.
Detecting liars is relatively easy, especially when you know what signs to look for. Wykrywanie kłamcy jest stosunkowo łatwe, szczególnie, gdy wiesz, co podpisuje szukać. There are two ways in detecting liars: through what they say and how they act. Istnieją dwa sposoby na wykrycie kłamcy: poprzez to, co oni mówią i jak one działają. Hence, you must inform yourself of common telltale signs for you to know whether the person you are talking to is lying This article reveals 3 bizarre reasons why people lie. Stąd, należy poinformować się o wspólne urządzenia ostrzegawczego znaki, aby wiedzieć, czy dana osoba jest mówienie wobec ten artykuł jest kłamliwy ujawnia 3 dziwacznych powodów, dlaczego ludzie kłamią.
Not everybody is going to choose to live by the rules you live your life by. Nie każdy ma do wyboru żyć według zasad mieszkasz Twoje życie. Everyone has choices. Każdy ma wybór. But when you see people living life to their choosing and who seem to not be in control, you want to be able to change their choices. Ale kiedy zobaczysz ludzi życia ich wyborze i którzy wydają się nie być w kontroli, chcesz być w stanie zmienić swoje wybory.
When you are a reactionary you are reacting to other people including their feelings and their actions to those feelings. Jeśli są reakcyjne jesteś reagowania na innych ludzi, w tym ich uczucia i ich działania z tymi uczuciami. We also react to their problems and behaviors surrounding those problems. Mamy również reagować na ich problemy i zachowania otaczającego tych problemów. We then become uncomfortable with what is happening around us. Następnie niewygodnej się z tym, co się dzieje wokół nas. There is a hidden panic within us. Nie jest w nas ukryte paniki. We become anxious and fearful. Stajemy się troszczy i obawy. We either try to control the situation or ignore what is happening, which becomes denial. My albo próbować kontrolować sytuację lub ignorować tego, co się dzieje, co staje się odmowa. We become so uncomfortable with the situation we then turn it around to blame the other person. Stajemy się więc w niewygodnej sytuacji, a następnie włącz go około oskarżać drugą osobę.
Anger is a natural God-given emotion but it can at times get the best of us. Gniew Boży jest naturalne biorąc pod uwagę emocje, ale może czasem się najlepiej z nas. It can be an essential device for basic survival, but we need to know how to recognize it so we can learn to convey it in a more appropriate manner than angry outbursts. To może być istotne dla wyrobu podstawowego przeżycia, ale musimy wiedzieć jak je rozpoznać, abyśmy mogli dowiedzieć się przekazać ją w sposób bardziej odpowiedni niż wściekły wybuchów. Anger can be expressed in a healthy or in an unhealthy way. Gniew może być wyrażona w zdrowym lub w sposób niezdrowe. A study done in 1997 showed that 58 per cent of anger occurances included shouting as a form of expressing emotion and fewer than 10 per cent were made up of some form of physical aggression. Badanie wykonane w 1997 r. wykazało, że 58 procent gniew zdarzeń włączone krzykiem jako formę wyrażania emocji, a mniej niż 10 procent została dokonana w niektórych form agresji fizycznej.

View Self Improvement Popular Articles | View Self Improvement Top Authors Zobacz Self Improvement Popularne artykuły | Wyświetl Self Improvement Top Autorzy

Article Directory Home Artykuł Directory Strona główna Self Improvement Self Improvement

Can't find what you're looking for? Nie możesz znaleźć tego, czego szukasz? Try Google Search! Wypróbuj Google Search!
(Search in 23 languages: English, Spanish, Japanese, Arabic, Italian, German, (Szukaj w 23 językach: English, Hiszpański, Japoński, Arabski, Włoski, Niemiecki,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Chiński uproszczony, Chiński tradycyjny, holenderski, Koreański, Portugalski, Rosyjski, Grecki,
Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Szwedzki, rumuński, Polski, Norweski, Fiński, Duński, Czeski, Chorwacki, Bułgarski)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ przez Larry Lim, Singapur - art Wyszukiwarka katalogów na ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. All Rights Reserved Worldwide. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Wszystkie znaki towarowe i Servicemarks są własnością odpowiednich właścicieli.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing Template Design by Internet Marketing Singapur | Internet Marketing
Français Español 日本語 [أربيك] Italiano Deutsch 汉语 漢語 Nederlands 한국어 PortРусско
Ελληνικά Swedish Romanian Polish Norwegian Finnish Danish Czech Croatian Bulgarian English - Original language