Artykuł sferze logo
Main Article Categories Główne kategorie art
"Self Improvement" Article "Self Improvement" Artykuł
Article Directory Home Artykuł katalogu Strona główna Self Improvement Self Improvement

The Importance of Self Esteem Znaczenie samoocena

By Expert Author: Conrad Raw Przez ekspertów autor: Conrad surowego
View Summary | Submitted: 2008-04-14 | Word Count: 614 words | Views: 72 view(s) Widok Podsumowanie | Submitted: 2008-04-14 | Word Count: 614 słów | Odsłon: 72 View (s)
Conrad surowy
There are many things in life that can affect your self-esteem from early on to later in life. Istnieje wiele rzeczy w życiu, które mogą wpływać na samoocenę od początku na później w życiu. Peer-group problems, grades you get in class, the way the instructor talks to you, problems in romance, overly critical parents etc can all have an affect on your self-esteem. Peer-grupa problemów, uzyskanie stopni w klasie, w sposób instruktor mówi do ciebie, problemy w romans, nadmiernie krytyczne rodziców itp. mogą mieć wpływ na Twoje poczucie własnej wartości.

People with a healthy self-esteem see everyday set backs in life as something to worry about, for a short while then lets it go. Ludzie ze zdrową samoocenę patrz ustawiony plecami w codziennym życiu, jak coś się martwić, na krótką chwilę potem pozwala sobie. People with low self-esteem, these ups and downs will be devastating to how one feels about themselves. Osoby z niską samoocenę, te UPS i upadków będzie katastrofalne w celu jak sądzi o sobie.

People with low or poor self esteem rely on what people tell them, including the critical that may or may not be constructive. Osoby o niskich lub ubogich samoocena polegać na tym, co ludzie mówią im, w tym krytyczne, które mogą lub nie mogą być konstruktywne. People with low self-esteem will rely on how they are doing on a day to day basis and are constantly in search of positive experiences to rid themselves of negative feelings and thoughts that follow them constantly. Ludzi z niska samoocena będzie polegać na tym, jak oni robią na co dzień i są ciągle w poszukiwaniu pozytywnych doświadczeń, aby pozbyć się od negatywnych uczuć i myśli, że za nimi nieustannie.

People with high self-esteem generally are capable of seeing themselves in an accurate light and know themselves very well, at least be able to accept themselves by acknowledging their weaknesses and strengths. Ludzie z wysokiej własnej wartości na ogół są w stanie zobaczyć siebie w świetle dokładne i sami dobrze wiedzą, co najmniej w stanie zaakceptować siebie poprzez uznanie ich mocnych i słabych stron. They know they are worthy without others leveling conditions on them. Oni wiedzą, że są godne bez innych zrównanie warunków na nich.

We start to build our self-esteem when we are children and it continues to evolve throughout our lives. Zaczniemy budować nasze poczucie własnej wartości, kiedy jesteśmy dziećmi, a ona w dalszym ciągu rozwijać się w całym naszym życiu. We all paint images of ourselves based on the types of experiences we have growing up with success, failures, how our peers feel about us, how our parents feel about us etc. People with low self-esteem have a harsh inner voice that is extremely critical and belittling. My wszyscy malować obrazy samych siebie w oparciu o typy doświadczeń mamy dorastanie z sukcesu, niepowodzenia, w jaki sposób naszych kolegów czują się o nas, naszych rodziców, jak czują się o nas itd. Osoby z niską samoocenę mają trudne warunki wewnętrzne głosem, że jest niezwykle krytycznych i belittling. They are their own worse critics. Są gorsze własnych krytyków.

There are types of self-esteem that have been identified. Istnieją rodzaje poczucia własnej wartości, które zostały zidentyfikowane. One is the Imposter, who acts on the outside at least, happy and confident when in reality, he is extremely frightened that someone may find out he is fibbing. Jednym z nich jest Imposter, który działa na zewnątrz co najmniej szczęśliwi i pewni, kiedy w rzeczywistości, on jest bardzo przestraszony, że ktoś może uznać, obecnie jest on fibbing. He is the type of person that is going to need constant positive outcomes to maintain his mask. On jest typem osoby, która ma stałą potrzebę pozytywnych wyników w celu utrzymania jego maska. The Imposter will often become a perfectionist and is constantly under pressure to do well that he will eventually burn himself out at an early age with a nervous breakdown. W Imposter często staje się perfectionist i jest stale pod presją, aby zrobić dobrze, że on sam ostatecznie spalić się na wczesnym wieku z podziałem nerwowy.

The second type is the Rebel. Drugi typ to Rebel. The Rebel acts as if he doesn’t care. The Rebel działa tak, jak gdyby On nie obchodzi. He will think that the opinions of people of importance or prestige or the powerful doesn’t matter. On sądzi, że opinie ludzi znaczenie lub prestiż lub potężne nie ma znaczenia. This is likely to lead to an overbearing person; angry all the time because of not really feeling he is as good as everyone else and he may have a constant need to prove peoples’ judgments don’t hurt. To może doprowadzić do butny osoby; wściekły cały czas, ponieważ nie jest on uczucie naprawdę tak dobry, jak każdy inny i może on mieć stałą potrzebę udowodnienia narodów "wyroków nie boli.

The third type of self-esteem is the loser. Trzeci rodzaj samooceny jest frajerem. The loser just isn’t able to deal with the world and always waits for someone to rescue them. The loser prostu nie jest w stanie radzić sobie ze światem i zawsze czeka aż ktoś ich ratowania. They won’t take responsibility for taking hold of their own life and will rely on feeling sorry for themselves, which can lead to dependency because they will always look to others for help. Oni nie biorą odpowiedzialności za podjęcie posiadania własnego życia i polegać będzie na poczucie Przepraszamy za sobą, co może prowadzić do uzależnienia, bo zawsze będą patrzeć na innych w celu uzyskania pomocy.

To help increase your self-esteem, studies such as were done at the University of Texas stated the first thing to do is to start countering negative self-talk. Aby zwiększyć poczucie własnej wartości, takich jak badania zostały zrobione na University of Texas oświadczył, że pierwszą rzeczą do zrobienia jest, aby rozpocząć zwalczanie negatywnych self-talk. Talk back to that negative self-talk. Porozmawiaj z powrotem do tej negatywnej samooceny rozmawiać. Nurture yourself. Pielęgnować siebie. If for example you didn’t speak as well as you think you should have when giving a speech at an important gathering, you might want to think of it as a positive. Jeśli na przykład użytkownik nie mówią, jak myślisz, należy mieć przy podawaniu do wypowiedzi na ważne spotkanie, możesz chcieć myśleć, że jest to pozytywne. Ok so you didn’t do as well as you could have. Ok, więc nie robić, jak możesz mieć. You understood the material, you put thought into it, and you did the best that you could. Ci zrozumieli materiał, można umieścić go w myśli, a ty nie najlepsze, że można. You’ve done great in other speeches you make; you just had an off-day. Zrobiono wielki w innych wypowiedzi zrobienie; po prostu miał off-dniowy.

The third way to increase your self-esteem is to talk about it with your friends and family, those who you really trust. Trzeci sposób, aby zwiększyć poczucie własnej wartości, jest o tym rozmawiać ze znajomymi i rodziną, ci, którzy naprawdę można ufać. Vent to them and let them listen and ask them for their honest opinion of you. Vent do nich i niech słuchają i poprosić ich o opinię uczciwym Ciebie.

About the Author/Author Bio O autorze / Autor Bio

Conrad Raw is an expert in practical techniques for personal and spiritual development. Conrad surowy jest ekspertem w praktyce techniki osobistego i duchowego rozwoju. He is the author of "Forbidden Secrets of Personal and Energetic Development." Jest autorem "Forbidden Secrets of Personal energetyczne i Rozwoju." He travels the world to learn and teach and is the founder of http://www.greaterhumanpotential.com a website devoted to bringing you easy to learn techniques to increase your human evolution. On jeździ na świecie, aby uczyć się i nauczać i jest założycielem http://www.greaterhumanpotential.com stronie internetowej poświęconej wnoszenia łatwy do nauki techniki w celu zwiększenia ludzkiej ewolucji. Visit his website for a free newsletter filled with tons of great tips and advice. Odwiedź jego stronę internetową na bezpłatny newsletter napełniony ton wielkie wskazówek i porad.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/The-Importance-of-Self-Esteem/133996 Artykuł Źródło: http://www.articlesphere.com/Article/The-Importance-of-Self-Esteem/133996

This article has been viewed 72 time(s). Ten artykuł był oglądany 72 godzin (y).

More "Self Improvement" Related Articles Więcej "Self Improvement" Powiązane artykuły

Listed below are more articles related to the above article from the "Self Improvement" article category. Poniżej wymienione są więcej artykułów związanych z powyższym artykule z "Self Improvement" kategorii artykułów.

People interested in the above article "The Importance of Self Esteem" are also interested in the related articles listed below: Osoby zainteresowane powyższym artykule "Znaczenie samoocena" są również zainteresowani powiązane artykuły wymienione poniżej:

Visualizing has become a part of me. Wizualizacji stał się częścią mnie. Perhaps this is because I have been learning how to visualize ever since I was young. Być może to dlatego, że zostały do wizualizacji uczenia się, jak do tej pory byłem młody. Through reading novels, watching television and writing in my journal, I have trained my mind to see or create things I want to see in my life. Poprzez czytanie powieści, oglądanie telewizji i pisania w moim dzienniku, mam wyszkolonych mój umysł, aby sprawdzić, czy tworzyć rzeczy chcę widzieć w moim życiu. If you’re one of those who are having a bit of trouble learning how to visualize, then this article is for you. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy mają trochę problemów nauki, jak wizualizacja, a następnie w tym artykule jest dla Ciebie. Allow me to share what years of practice have taught me. Pozwalają mi dzielić to, co lata praktyki mają nauczył mnie.
Saying sorry is one of the hardest things to do in this world. Przepraszam mówiąc jest jednym z najtwardszych rzeczy do zrobienia na tym świecie. Sometimes, even the two words, “I’m sorry,” are not enough to express what we truly feel. Czasami nawet dwa słowa, "Przykro mi," nie są wystarczające, aby wyrazić to, co naprawdę czują. Learning how to say I’m sorry is definitely a creative process. Jeśli nauczysz się powiedzieć mi to bez wątpienia proces twórczy. From expensive gifts to hand-written letters, the possibilities are endless. Z drogich prezentów do odręcznego pisma, możliwości są nieograniczone. After all, different personalities call for different kinds of apologies. Po wszystkich, różnych osobistości wzywają do różnego rodzaju przeprosiny. Here are a few ideas to say I’m sorry in unconventional ways. Oto kilka pomysłów, aby powiedzieć mi w niekonwencjonalny sposób.
There is a whole world full of psychological mind tricks waiting out there for you. Istnieje cały świat pełen myśli psychologicznej sztuczki czeka tam na ciebie. It’sa good thing you stumbled upon this one. To dobrze Ci zderzyliśmy na ten jeden. Why? Dlaczego? Well, it’s because this article will teach you how to use psychological mind tricks in your favor. Well, it's ponieważ w tym artykule będzie można się nauczyć, jak korzystać z umysłu sztuczki psychologiczne w przysługę. These mind control techniques are applicable in almost any day-to-day situation. Tych technik kontroli umysłu są stosowane w prawie wszystkich codziennej sytuacji. Many have benefitted from them; and now, you will too! Wiele z nich korzystały z nich, a teraz, będziesz zbyt!
We all have to deal with our shyness at one point or another in our lives. Wszyscy mamy do czynienia z naszymi nieśmiałość w jednym punkcie lub innej w naszym życiu. If you’re one of those people who can’t overcome shyness meeting people, then this article is for you. Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, którzy nie mogą pokonać nieśmiałość spotkanie ludzi, a następnie w tym artykule jest dla Ciebie. The sooner you come out of your shell, the sooner you’ll get to enjoy life and everything it offers. Im szybciej ci wyjdzie z Twojej powłoki, tym szybciej otrzymasz cieszyć się życiem i wszystko, co oferuje.
You’ve been staring at your cup of coffee for ten minutes now, trying to ignore the beautiful girl who’s having pancakes over at the next table. Zostałeś gapisz swój kubek kawy teraz przez dziesięć minut, starając się zignorować piękna dziewczyna, kto mając ponad naleśników w poniższej tabeli. Your instinct is telling you to go up to her and introduce yourself, yet your legs won’t move. Twój instynkt jest informacją, aby przejść do jej wprowadzenia i siebie, ale nogi nie będzie przenieść. No, you’re not paralyzed; not literally anyway. Nie, nie jest sparaliżowany, nie dosłownie anyway. If this isn’t the first time something like this happened, perhaps it’s time you learn how to overcome shyness. Jeśli nie jest to pierwszy raz coś takiego się stało, być może nadszedł czas, można dowiedzieć się, jak pokonać nieśmiałość.
Mind control isn’t really as bizarre as film and television make it out to be. Umysł nie jest naprawdę jako dziwaczne jak filmowych i telewizyjnych make it out to be. It is simply the process of knowing how to handle situations and people. To jest po prostu proces wiedząc, jak radzić sobie sytuacje i ludzi. There’s no need for any swinging pendulum or hypnotic eyes. Nie trzeba za bujaniu wahadła lub hipnotycznego oczy. All you have to do is understand what makes people tick. Wszystko co musisz zrobić, to zrozumieć, co sprawia, że ludzie kleszczy. If you still don’t believe me, perhaps I should share with you one of my personal mind control stories. Jeśli nadal nie wierzy mnie, być może powinienem podzielić się z Wami jednym z moich osobistych Mind Control historie.
In an era that allows far too many people to lay blame where it doesn't belong, it is no wonder many of us cannot achieve success in our lives. W epoce, która pozwala zbyt wielu ludzi świeckich winić jeżeli nie należą, to nic dziwnego, wielu z nas nie może osiągnąć sukces w naszym życiu. A key concept in personal development is accountability. A kluczowym pojęciem w rozwój osobisty jest odpowiedzialność. We live in a time when it is easy and even acceptable to play the blame game, blaming other people, our environment and social situations for our woes in life. Żyjemy w czasach, gdy jest to łatwe do zaakceptowania, a nawet grać w gry winić, obwinianiu innych ludzi, środowiska i sytuacji społecznej dla woes w naszym życiu.
Article Directory Home Artykuł katalogu Strona główna Self Improvement Self Improvement PA PA

Can't find what you're looking for? Nie możesz znaleźć tego, czego szukasz? Try Google Search! Spróbuj wyszukiwania w Google!
(Search in 23 languages: English, Spanish, Japanese, Arabic, Italian, German, (Szukaj w 23 językach: angielskim, hiszpańskim, japońskim, arabskim, włoskim, niemieckim,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Chiński uproszczony, chiński tradycyjny, holenderski, koreański, portugalski, rosyjski, grecki,
Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Szwedzki, rumuński, polski, niemiecki, norweski, fiński, duński, czeski, chorwacki, bułgarski)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ przez Larry Lim, Singapur - art Wyszukiwarka Katalog w ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Wszystkie prawa zastrzeżone na całym świecie. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Wszystkie znaki towarowe i Servicemarks są własnością odpowiednich właścicieli.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing Template design by Internet Marketing Singapur | Internet Marketing
Français Español 日本語 [أربيك] Italiano Deutsch 汉语 漢語 Nederlands 한국어 PortРусско
Ελληνικά Swedish Indo Romanian Polish Norwegian Hindi Finnish Danish Czech Croatian Bulgarian English - Original language