O que é menopausa depressão para a mulher?

Por: Benjamin Wee
Uma característica comum observada em mulheres em sua final dos anos 60 é a depressão da menopausa. Uma pesquisa revelou que cerca de 10% das mulheres, passando por sua menopausa sofrem de algum tipo de depressão referida como depressão da menopausa. Quase o dobro do número de fêmeas enfrentar esse problema em comparação com o número de machos. Na verdade, a depressão da menopausa é um resultado das mudanças hormonais que ocorrem no nosso corpo. O nível do hormônio serotonina (que regula o nosso humor) cai, assim, fazendo-nos sentir tristes e deprimidos. Uma mulher que está sofrendo de depressão da menopausa deve perceber que não é sua culpa sim é algo natural ou seja ocorrendo para eles e eles deve relaxar e ser feliz.

Depressão pode tomar pedágio completo durante a fase de perimenopausa e pode declinar durante as fases subseqüentes. Ninguém sabe realmente a razão exata para a ocorrência de depressão da menopausa; no entanto, muitas teorias têm sido propostas para determinar a causa exata da ocorrência. Principalmente as pessoas acreditam que os hormônios como o estrogênio está diretamente ligado com hormônios que controlam o nosso humor e as alterações do nível de estrógeno podem afetar o nosso humor. O nível das mudanças que ocorrem no corpo de uma mulher no entanto pode variar de pessoa para pessoa. As alterações podem ser físicas ou emocionais, grave ou leve, dependendo da dieta e estilo de vida da mulher.

A maioria das pessoas acredita que uma mulher que sofre de depressão durante o início dos anos 20 também é provável que a experiência da depressão da menopausa quando chegar a fase de menopausa. Isto é porque ambos os eventos são como resultado de alterações hormonais em seu corpo. Mas a depressão aconteceu como resultado da menopausa é diferente da habitual depressão, porque no sentido de que ele continua por mais de duas semanas. As mulheres que não são suficientemente fortes emocionalmente pode mesmo ficar frustrado. Alguns dos efeitos que uma mulher pode experimentar na depressão da menopausa são isolamento e doenças físicas. Um pode observar alterações nos padrões de sono, mudanças na alimentação hábitos, irritação, pensamentos de suicídio e desconforto.

Portanto, torna-se essencial para tornar a mulher a perceber que as mudanças estão acontecendo em seu corpo é algo que é um fenômeno natural e a depressão deverá ocorrer em um estágio. Em seus momentos difíceis, o apoio de membros da família e sono adequado vai buscá-la fora dele. Eles devem continuar a apreciar as coisas costumavam quando eles eram normais e sempre devem esculpir certo tempo para sua programação habitual relaxar e desfrutar. Isso certamente vai fazê-la sentir-se melhor. Durante esses tempos, sempre é melhores consultar um médico para ver se tudo está em xeque e não há nenhum grande problema com o seu corpo. Anti-depressivos também estão disponíveis no mercado que ajudam você a superar a depressão; no entanto, deve garantir que você não toma muito de medicamentos deprimente porque sobre dosagem pode causar efeitos secundários. Mais do que qualquer outra coisa, ter um mente positiva quadro vai resolver todos os seu problema de depressão durante a fase de menopausa.
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