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Artigos de ansiedade

Autor perito:
Ansiedade, um comportamento normal que vai realmente ajudar alguém ajustar mais a uma determinada actividade estressada como primeiro data nervosismo ou um exame cansativo no dia seguinte. Além disso, há na verdade vários tipos de mal-estar / depressão, cada um com suas próprias características únicas.
Autor perito:
Você está cansado de tomar o medicamento após a medicina para ajudar seu ataques de pânico e não vendo nenhum resultado? Você está cansado de ler livros de auto-ajuda para aprender a parar os ataques de pânico? Isto pode surpreender você. É viável para lutar contra o ataque de pânico no seus próprios sem o uso de medicamentos ou drogas. A maioria das pessoas tentar lutar com seu ataque de pânico por conta própria e que torná-lo pior.
Autor perito:
É normal para uma pessoa ser ansiosa. Ansiedade muitas vezes desencadeia sempre que um indivíduo encontra angustiante e agravantes de experiências ou acontecimentos em suas vidas. É basicamente uma parte da resposta inata de uma pessoa a vida problemas e preocupações. A ansiedade é também uma maneira de indicar os possíveis perigos que podem acontecer.
Autor perito:
Reflexos dão errado, reações corporais provam para ser disfuncional e padrões de comportamento parece sinuosos - uma mistura dessas ocorrências incomuns e, sem dúvida, você está tendo ataques de ansiedade. Ansiedade caracteriza-se para ser contínua - e muitas vezes pungentes - medos e preocupações que tende a interferir no comportamento humano normal ou atividades. Ansiedade, como comprovado clinicamente, embora possa parecer ser inconseqüente, podem causar graves problemas como alcoolismo e baixa auto-estima. Estas complicações, como estudos comprovam, podem levar a consequências fatais.
Autor perito:
Ataques de ansiedade são reações normais do corpo - mecanismos - contra diferentes fatores estressantes e angustiantes situações difíceis de lidar. Em outras palavras, estas são químicas, reações físicas e emocionais que são provocam, medo, apreensão ou choque. Estas reações também causam uma resposta de "luta ou fuga". Baseado em estudos científicos, as pessoas automaticamente reagem ao estresse ou atividades indutoras de stress por fazer uma posição de confronto ou fazer uma decisão para evitar o estresse.
Autor perito:
O dicionário define ansiedade como angústia mental causada pelo medo de perigo ou de infortúnio. Também é descrito como um estado de apreensão e tensão psíquica que ocorre em algumas formas de transtorno mental. Geralmente é descrito como a sensação de desconforto causado pela antecipação de acontecimentos futuros, seja ele planejado ou não.
Autor perito:
Dê uma olhada na cena do tablóide de hoje e, as chances são, você vai ver nada, mas second-guesses e poltrona diagnostica dos problemas de saúde mental de Britney Spears. Tudo a partir de transtorno de ansiedade, a depressão, do transtorno bi-polar para esquizofrenia têm sido responsabilizados por seu comportamento recente (e não tão recente). Apenas alguns meses antes, os tablóides estavam fazendo exatamente a mesma coisa a Tom Cruise, especialmente após esse momento infame onde ele pulou e descer o sofá da Oprah como um pirralho mimado, hiperativo em um açúcar de alto.
Autor perito:
A ansiedade é um estado de espírito em que uma pessoa experimenta uma série de emoções ao mesmo tempo, como nervosismo, medo, inquietação, preocupação, para citar alguns. Isto é acompanhado por sintomas físicos, tais como palpitações, dor de cabeça, estômago perturbado, dor no peito e afins. Isso pode ser acionado devido a uma série de motivos como a circunstâncias, determinadas experiências traumáticas ou qualquer coisa percebida pela pessoa como traumático. Quando esta ansiedade se estende por um período prolongado é hora de ser advertido e procurar ajuda profissional. Esta condição da pessoa é conhecida como transtorno de ansiedade.
Autor perito:
Lidar com a ansiedade é algo que a maioria das pessoas provavelmente tratou em algum momento de suas vidas. Ser nervoso e twitchy sobre algo, é uma reação natural, especialmente em um mundo de ações judiciais, os papéis do divórcio, ameaças terroristas e paranóia Orwelliana. Aqueles acima, existem também preocupações sobre seu status social e lugar na hierarquia social, que às vezes pode agravar a ansiedade social em cima da ansiedade normal. Esta multiplicidade de fatores torna a lidar com a ansiedade que muito mais difícil na sociedade moderna. Enquanto a maioria das pessoas inevitavelmente aprender a adaptar-se, para outros, lidar com a ansiedade e ter que lidar com a ansiedade social podem tornar-se menos de uma actividade produtiva.
Autor perito:
f você sofre de qualquer tipo de ansiedade e está em processo de busca de tratamento, não se surpreenda se o seu médico ou profissional de saúde inclui um regime de exercícios regulares em sua receita. Exercício e atividade física regular tem sido comprovadas para ajudar a aliviar e acalmar os nervos frazzled de pessoas que sofrem de ansiedade. Mais do que minimizar os ataques de ansiedade, exercício também torna mais fácil controlar os sintomas de ansiedade.
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Raven Smith
Sacramento, Califórnia, EUA

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