Cum de a controla strănut

De: Chris Le Roy
Scopul tau cu stranut este de a evita pierderea crescândă de CO2. Dacă aveţi tendinţa de a fi fost prins este o serie de strănută unde pot strănut de la 6 la 60 de ori la rând, atunci ştii cât timp poate lua pentru a recupera.

De fiecare dată când strănut eficient luaţi o mare respiraţie profundă, şi apoi se stinge. De fiecare dată când aceasta vă veţi pierde mai mult CO2, care la rândul său face nas mai sensibil, şi apoi un alt declanşa un alt strănut este produs.

Mai strănut, cu atât mai probabil este că va strănut din nou! Cea mai bună abordare este de a evita prima strănut, sau în lipsa că al doilea strănut. Dacă aproape niciodată strănut, sau strănut numai atunci când ceva de genul o muscă lovituri până nasul tău, atunci această abordare nu este relevantă. Cu toate acestea, dacă fixezi miros sau atom de polen sau praf vă afectează, atunci puteţi beneficia de acest lucru.

Strănut este un instrument util pentru expulzarea substanţe străine din sistemul de respiraţie. Cu toate acestea, atunci când au cauzate vă strănut reflex pentru a deveni prea sensibili [de a pierde prea mult CO2], apoi va strănut când nu este necesar pentru a elimina o substanţă străină din sistemul de respiraţie. Declanşare strănut devine prea sensibil!

Regula principală este că nu ar trebui să încercaţi să înăbuşe sau conţin un strănut plin cu sufletul la gură. Dacă strănut ajunge la punctul în cazul în care nu se poate opri aceasta, lăsaţi-l afară şi încercaţi pentru a preveni o viitoare. Dacă încercaţi să conţină un strănut aveţi potenţialul de a afecta auzul.

Înainte de fiecare strănut, există întotdeauna un avertisment că se apropie. Acest lucru este senzatia stârni sau mâncărime în nas. În cazul în care să acţioneze rapid, de îndată ce vă simţiţi mâncărime, puteţi preveni strănut.

Acţiunile constau de a recunoaşte că dumneavoastră au fost prea profund, de respiraţie şi ai pierdut prea mult CO2, Deci tu trebuie să prinde ceva mai mult în rapid. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este de a opri de respiraţie. Vă puteţi ţineţi-vă respiraţia, aşa cum ai face într-o pauză de măsurare, sau puteţi face ceea ce au folosit pentru a face în filme!

Dacă sunteţi un fan al filmelor de cowboy de va fi capabil pentru a poza o scenă în care eroul nostru şi partenerul său sunt fiind urmărit de o grămadă de bandiţi urât. La un moment foarte tensionată unde heros noastre se ascund aproape de cei răi, partener nu-aşa-luminoase de eroul nostru va începe să pre-sneeze. El va merge ooh ooh marelui, dar înainte de tare achoo ajunge eroul nostru va plasa lui degetul arătător sub nasul lui parteneri, va reduce său de respiraţie, şi strănut vor fi evitate [salvându-i de detectare de bandiţi şi moarte sigură!] Nu este nevoie banditos pentru a opri dumneavoastră strănută.

Ai nevoie numai realizarea că reducand adâncimea de respiraţie va prinde în CO2 mai multe şi va calma mâncărime care începe cu strănut.

Toată lumea ştie că simplul act de a pune degetul în nas poate opri un strănut è acesta cu siguranţă a fost cunoscut cel puţin la fel de mult ca filmele au fost în jur. Acum ştii cum şi de ce funcţionează, şi vă poate face să funcţioneze mai bine pentru tine. Acelaşi lucru se aplică pentru majoritatea mănâncă care apar în Triunghiul care pot fi trase din buza superioară la templul tau dreptul la templul tau stânga. Aceasta include râios ochii şi nasul senzaţia de mâncărime. Dacă te găseşti atinge fata ta pentru a zgâria nas, sau freca ochii sau verifica vă respiraţia. A se vedea dacă puteţi face mâncărime dispar doar de respiraţie ca un mouse. Este foarte probabil că doar va dispărea.

Puteţi reduce impactul de lucruri de genul polen şi praf de acarieni [şi excrementele] dacă vă reduce adâncimea de respiraţie, de îndată ce vă simţiţi aceste declanşează. De exemplu, în cazul în care miros fumul a făcut dumneavoastră mancarime de nas şi ochii disonant în trecut, atunci se poate reduce acest dacă vă reduce adâncimea de respiraţie. [În mod evident mai bine pentru a evita-le, dacă puteţi, dar cel puţin acum le puteţi face faţă de atunci când trebuie să.] Un alt exemplu ar putea fi aspirarea sau cosit lawns ca acest trezeşte o mulţime de praf şi muck, aşa că se poate reduce efectul daca te sufoca un pic în timp ce sunt expuse. [Gura închisă desigur!] Deci, pentru a rezuma despre strănut la primul semn de avertizare mâncărimea în nas ca un strănut poate fi constructii, opri respiraţie, capcana în unele CO2 suplimentare şi să încerce să face mâncărime reduce.

Dacă sunteţi prea târziu pentru a opri prima strănut, încerca să oprească o viitoare. Face acest lucru de a face o pauză de măsurare după prima strănut, şi respiraţie apoi doar doar suficient pentru a rămâne în viaţă. [Pretinde există un miros foarte rău!]

Nu încercaţi să deţină un strănut în în cazul în care nu se poate opri sau poate implode [Glumeam]. Doar de lucru pe o viitoare de oprire. Există un alt beneficiu este oprirea ciclului de strănut cât de curând posibil. Fiecare strănut cauzează eliberarea de mai multe histamine care fac întreaga zonă mai sensibile. Aceste substanţe chimice staţi în faţa dumneavoastră pentru o vreme înainte de a face chiar o uşoară adiere suficient pentru a face sa mâncărime. Odată ce se descompun, întreaga zonă în Triunghiul descris mai sus devine mai puţin.
încărcare...
Autor:
Sursa articol: http://www.articlesphere.com
Articolul Tags: strănut, strănut

Articole legate de gripa gripa


Persoane interesate de articolul de mai sus sunt de asemenea interesaţi de articole legate de mai jos:

În conformitate cu US centrele pentru controlul bolilor şi prevenirea (CDC), aproape de 35 la 50 milioane de oameni cadă pradă gripei pe parcursul sezonului de gripă (noiembrie-martie), în fiecare an. Natură virală, gripa este o boală respiratorie, care este foarte contagioasă. În anul 1918, aproape 100 de milioane de oameni au murit în gripa pandemică care răspândit în întreaga lume, inclusiv regiunile ultraperiferice în Oceanul arctic şi Insulele Pacificului. A fost cel mai rău calamitatea lumea a văzut vreodată.
O comună rece este legată cu condiţia de inflamaţie a tractului respirator, care este cauzată de infectare cu viruşi rece comune. Este, de asemenea, cunoscut ca coriză acută. În comparaţie cu alte boli comune rece este frecvente. Orice persoană mai suffer de la problema comună rece mai multe ori într-un an. În general aceasta durează între 3-10 zile. Primele trei zile pentru pacienţii sunt foarte mizerabil.
În timp ce observaţi cu greu cineva strănut, virusul poate transfera la tine până când îţi dai seama care aveţi deja răceli. Rece comune este de fapt cea mai contagioase deoarece acestea ușor tartinabilă la un individ la altul. Se numeşte acest fel deoarece este cea mai recurente şi comune de toate bolile.
încărcare...

Mai mult, în gripa gripa

Excelent, Larry. Vă mulţumim pentru a lua noua tehnologie Director articol şi a face să funcţioneze la maxim. I încurajeze pe toţi să păstreze contribuie şi contribuie în mod regulat. Pot atesta faptul ca acest site este deja un director puternic într-un câmp de multe. Kudos la Larry!

Matthew C. Keegan
Articolul scriitor

 

Mi se pare o încântare să folosească atât ca un scriitor şi editor. Este plin de surprize frumos mic, care face întregul proces de scriere, citire şi publicând o plăcere completă. Aceasta este una care iese topuri şi bate restul mâinile în jos.

Eric Garner
Director general
ManageTrainLearn

 

Am făcut o căutare pe Google şi a venit peste site-ul dvs. A fost exact ceea ce am fost în căutarea pentru şi a fost entuziasmat de a găsi o gamă largă de articole. Ca eu sunt de lansarea unei reviste gratuit într-un orăşel din Florida, am vrut să fie ca resurse ca posibil în timp ce încă în măsură să ofere unele conţinut care este interesant şi bine scris. Site-ul are toate variabilele în amestec. Excelent site-ul lovind toate notele într-un fel de scară de speak.

MO Montana
Florida, SUA

Articolul subiecte

 
Copyright © 2005 - de Larry Lim, Singapore - articolul Search Engine director la ArticleSphere.com™
Toate drepturile rezervate la nivel mondial. Toate mărcile comerciale şi Servicemarks sunt proprietatea respectivilor proprietari.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese