Är du redo att springa?

Av: Kevin Germain
Being a novice in a sport is one of the hardest parts about getting involved in something new. My girlfriends challenged me in a five kilometer race two years ago and I was beyond nervous. Not only am I not a runner I had no idea what I would need to do to start.

I see people running daily and they seem to have all of this technical running gear where should I turn to get started? I know what you are thinking, 'Just put one foot in front of the other, and stride a bit wider than a walk, go!' However, I found running is not as easy as it sounds.

I began my running gear quest at a local store that sold only merchandise associated with running. At first it was a bit intimidating but going in I realized they were so excited to have a novice to teach all about the sport of running. It was a change of pace from their usual clientele. They directed me to the running shoes where I was immediately confused. The sales person explained that the shoe was actually the most important part of all the running gear out there. I saw Asics, Nikes, New Balance and then these alien type Vibram Five Finger shoes.

Seeing that I was just beginning I wanted a shoe that looked the part so even thought the sales person explained the benefits of having the more natural, true to form Vibram Five Finger shoes I leaned towards a more traditional Asics shoe. It had traction, support, durability and fir my foot like a glove. I was so happy I started my search here with this knowledgeable staff to support my purchase.

The next item we addressed was my chest. The last thing I needed was to blow a shoulder out because of improper support. Unfortunately the running shop could not assist in this because they only sold bras in smaller sizes which I preceded to chat with the sales person about. I think he realizes that not all women interested in running are an A or B cup. It turned out I needed more than a little compression style sports bra I was fitted with a sports bra that had two cups one to hold up each breast. With that finally taken care of we were on to the rest of my running apparel.

I was able to choose breathable materials for both the pants and top that would remove the moisture from my skin as I glistened my way through each run. I was all set now to get to the actual motion of running and training for our race. I will not lie, I looked really good. The running gear was great; my body however was as soar as it had ever been. My shins stung, I perspired way more than a glisten and I found I was icing parts of my body I did not know existed. However I love it! Maybe I will be buying those more natural true to form Vibram Five Finger shoes.
laddar...
Författare:
Artice källa: http://www.articlesphere.com

Relaterade artiklar i rekreation och sport


Intresserade av ovanstående artikel är också intresserade av närliggande artiklar nedan:

Det var en klar, varm sommareftermiddag på sjön Chaubunagungamaug i Webster, Massachusetts. Vi var förankrade i en lugn vik, spela en livlig omgång cribbage när jag såg ett par örnar sväva högt ovanför oss. Det var som om de spelar en omgång tag. Då plötsligt en av eagles leds rakt ner i vattnet och kom tillbaka med en stor fisk i näbben. Han flög till en lång yvig tall i närheten för att njuta av sin färska fångst.
Familjer är idag allt elektroniskt anslutna. Facebook, Twitter och SMS är norm idag. När jag växte upp sådana saker hade inte tillgång till oss och många av oss har "Glada minnen" av en tidigare dag. Den yngre generationen idag förlorar sin förmåga att skapa "Glada minnen" och jag känner för dem. De flesta av den yngre generationen har inte haft chansen att se solen gå upp över ett lågt hängande dimma vid en vacker sjö.
Sommaren är här, låt oss njuta av alla de aktiviteter som går med på det och undvika irriterande insekter genom förebyggande/behandling. Fyrana "B i sommar. BBQ, Baseball, stränder och buggar! Liksom många av er har jag min favorit BBQ måltid (revben) och favorit Baseball team (Tampa Bay Rays) och naturligtvis min favorit stränder (St. Petersburg-Belleair); men vem har en favorit bugg?
Relaterade artiklar
i rekreation och sport

Mer i rekreation och sport

Utmärkt, Larry. Tack för att ta den nya artikel directory tekniken och få det att fungera till max. Jag uppmanar alla att hålla bidrar och bidrar regelbundet. Jag kan intyga att det faktum att denna webbplats är redan en stark katalog i ett fält av många. Kudos till Larry!

Matthew C. Keegan
Artikel författare

 

Jag tycker att det är en fröjd att använda både som författare och förläggare. Det är fullt av trevliga små överraskningar som gör hela processen att skriva, läsa och publicera artiklar en fullständig glädje. Detta är en som kommer ut toppar och slår resten fällt.

Eric Garner
Verkställande direktör
ManageTrainLearn

 

Jag gjorde en Google-sökning och kom över din webbplats. Det var precis vad jag letade efter och var upprymd att hitta ett så brett utbud av artiklar. Som jag lanserar en gratis tidning i en liten stad i Florida, ville jag vara så påhittig som möjligt samtidigt som de kan ge vissa innehåll som är intressant och välskriven. Din webbplats har alla variabler i mixen. Utmärkt plats att träffa alla anteckningar i den skala slags speak.

Mo Montana
Florida, USA

Artikel ämnen

 
Copyright © 2005 - av Larry Lim, Singapore - artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com™
Alla rättigheter reserverade över hela världen. Alla varumärken och Servicemarks tillhör respektive ägare.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese