Nasıl kabızlık veya sert dışkı doğal tedavi

Tarafından: Jhon Napier
Kabızlık, insanların günlük yaşam etkiler çok acı ve utanç verici bir durumdur. Bu durumda hastanın karın ağrısı ve aynı zamanda şişirilmiş duygu ile acı. Hangi sen-si olmak daha az bağırsak hareketi sonra anormal bir durum ile ilgili her zamanki var.

Herhangi bir kişi kabızlık muzdarip sonra o ya da o çok az bağırsak hareketleri ve bu da çok sert dışkı ile neden olabilmektedir. Bir kişi bile dışkı iki nokta üst üste ile küçük bir miktar dışarı geçmek zor bulmak.

Kabızlık belirtileri kurtulmak çok gereklidir. Bu sorunu kurtulmak için bazı doğal şifa kabızlık için deneyebilirsiniz. Kabızlık için doğal tedaviler bazılarıdır.:

1. bazen kabızlık diyet su eksikliği sonucu olabilir. Bu sulu vücudumuzun su tutar olarak bol su içmek gereklidir. Düzgün sulu vücudunuzun tutmak için her gün en az 6-8 bardak su içmeyi deneyin.

2. o size kabızlık kurtulmak yardımcı olacaktır sen diyet için diyet lifi eklemeniz gerekir. Lif bir sürü yardımıyla kas kolon düzgün çalışması ve kabızlık kurtulmak yardımcı olacaktır. Bu iplikler de katı atık kolayca geçmek için iki nokta üst üste genişletme yardımcı olur. Doğal lif yönünden zengin gıdalar doğal müshil hareket. Bazı lif çok yüksek olan gıdaların tam tahıllar, taze meyve ve sebze bilinen.

3. işlenmiş gıdalar önlemek için deneyin. Vücudunuzun kolay doğal gıda sindirmek olabilir sadece doğal gıda almak.

4. seyreltilmiş limon içmeyi alışkanlık haline suyu. Bunun için bir çay kaşığı limon suyu bir sekiz gram sıcak su içinde karıştırmak ve düzgün karışımı var. O zaman bu suyu düzenli olarak alacaksa, kabızlık kür yardımcı olacaktır. Bu suyu size zarar değil gibi istediğiniz kadar sayıda alabilir.

5. senin kabızlık tedavisi için Sinameki yaprağı çay içmek deneyebilirsiniz. Bu çay biraz bal ve limon suyu ekleyebilirsiniz.

6. olabildiğince çok taze meyve ve sebze alımını artırın. O düzgün işleyişinde vücudunuzun yardımcı olacaktır aynı zamanda meyve suyu veya sebze suyu içebilirsiniz.
Yükleme...
Yazar:
Eşya kaynak: http://www.articlesphere.com

Kabızlık IBS ilgili makaleler


Yukarıdaki makalede ilgilenen insanlar da aşağıda ilgili makaleler ilgi:

IBS ya da irritabl barsak sendromu, bir rahatsız edici ve kez civarında nüfus bir kez ya da başka bir üçüncü etkileyen durum üzücü olduğunu. Bu yaklaşık yüzde on herkesten bu ile ilgili tıbbi yardım isteyin IBS, çok yıkıcı.
Rahatsız edici ve şişirilmiş hissediyor musun? Bu ABD'de yaklaşık 4 milyon kişi kabızlık acı olduğu tahmin edilmektedir. Gıda bağırsak yoluyla halsiz hareketi kaynaklanmaktadır. Kadınlar kabızlık sorununa daha yatkındır. Yetişkinler ve çocuklar, haftada sadece 3 ya da 4 bağırsakları yaşayan kabızlık muzdarip. Küçük, Kuru ve sert dışkı Eğer ağrı yaşayacaktır.
Anlam ve kabızlık belirtileri farklı insanlar için farklı. Bazı sert dışkı muzdarip iken bu durumda nadir dışkı birçok kişi var. Ama çok sık belirti kabızlık huzursuz ve insanlar huzursuz hissediyorum. Hatta kabızlık nedenleri kişiden kişiye farklılık gösterir..
Yükleme...

Daha fazla içinde kabızlık IBS

Mükemmel, Larry. Yeni makale directory teknolojisinin alarak ve max iş yapma için teşekkür ederiz. Katkıda tutmak ve düzenli olarak katkıda bulunan herkese tavsiye ederiz. Aslında bu site zaten bir alan birçok güçlü bir dizinde kanıtı olabilir. Larry Kudos!

Matthew c. Keegan
Makale yazar

 

Hem de bir yazar ve bir yayıncı olarak kullanmak için bir zevk bulabilirsiniz. Yazma, okuma ve yayın makaleleri tüm süreci tam bir zevk yapmak güzel küçük sürprizlerle dolu. Birisi en fazla gelir ve geri kalan eller aşağı atıyor bu.

Eric Garner
Genel Müdür
ManageTrainLearn

 

Bir Google arama yaptı ve sitenize rastladım. Tam ne ı was seyir ve makaleler geniş bir dizi bulmak için mutlu oldu şeydi. Florida'nın küçük bir kasabasında bir ücretsiz dergi başlatılması am gibi hala ilginç ve iyi yazılmış bazı içerik sağlamak için güçlü olmak kadar becerikli olmak istedim. Siteniz tüm değişkenleri karışımında sahiptir. Mükemmel bir Site speak ölçek tür tüm notları isabet.

MO Montana
Florida, ABD

Makale konular

 
Copyright © 2005 - tarafından Larry Lim, Singapur - makale arama motoru dizin ArticleSphere.com™
Dünya çapında tüm hakları. Tüm ticari markalar ve Servicemarks sahiplerine aittir.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese