Як лікувати запор або жорсткий табурети природно

За: Jhon п'ятикутник
Запор є дуже хворобливий і незручне умова, яку зачіпає повсякденного життя людей. У цьому стані пацієнт страждає від болю в животі а також з роздуте відчуття. Це пов'язано з аномальним станом, в яких вас менше дефекації, то що звичайні у вас.

Коли будь-яка людина, що страждає від запорів, то він або вона можуть страждати від дуже мало кишечника рухів і що занадто з дуже важко табурет. Людина важко навіть пройти на невелику кількість стільця через товсту кишку.

Це дуже потрібно, щоб позбутися від симптоми запору. Для того, щоб позбутися від цієї проблеми може спробувати деякі з природного лікування запорів. Деякі природні ліки запор:

1. іноді в запор може бути результатом відсутності води у вашому раціоні. Пийте багато води, як води тримає наше тіло гідратованих необхідна. Спробуйте пити принаймні від шести до восьми склянок води щодня для того, щоб тримати своє тіло належним чином зволожена.

2. необхідно додати харчових волокон у вашому раціоні як це допоможе вам позбавитися від запору. За допомогою багато клітковини ви м'язи колон працювати належним чином, і це допоможе вам позбавитися від запору. Ці волокна також допомогти в розширенні товстої кишки для того, щоб пройти твердих відходів легко. Продукти харчування, які багаті природні волокна діяти як натуральні проносні засоби. Деякі з продуктів, які є дуже високим вмістом клітковини, називаються цільне зерно, свіжі фрукти та овочі.

3. намагайтеся уникати оброблені харчові продукти. Приймати тільки натуральну їжу, як ваше тіло може легко переварити натуральну їжу.

4. зробити звичку пити розвідні лимонний сік. Для цього вам потрібно суміш чайну ложку лимонного соку в вісім літрову теплої води і гарненько перемішайте. Якщо ви будете приймати цей сік регулярно тоді це буде корисно в лікуванні ваш запор. Ви можете взяти цей сік стільки разів, скільки ви хочете, як це не зашкодить вам.

5. для лікування вашого запор, також спробуйте пити Сенна листя чаю. У цей чай можна додати трохи меду і лимонного соку.

6. збільшити споживання свіжих овочів і фруктів, як ви можете. Можна також пити Соки фруктові або овочеві соки як це допоможе вашому організму в належного функціонування.
завантаження...
Цією статтею джерело: http://www.articlesphere.com

Схожі статті в запор IBS


Люди, зацікавлені у наведеній вище статті також зацікавлені у відповідних статей, перерахованих нижче:

IBS, або синдром роздратованого кишечника, — це незручно і часто тривогу умова, яку зачіпає близько третини населення в один час або інший. Так підривної є IBS, що близько десяти відсотків всіх людей звертатися за медичною допомогою у вирішенні цього.
Ви відчуваєте себе незручно і роздутий? Підраховано, що близько 4 мільйони людей у США страждає від запору. Це пов'язано з млявим рухом їжі через кишечник. Жінки більш схильні до проблеми запорів. Дорослих і дітей, які відчувають за три-чотири надр на тиждень, страждає від запору. Якщо стільців невеликий, сухий і жорсткий, ви будете страждати від болю.
Сенс і симптоми запору є різними для різних людей. У цьому стані багато людей мають Нечасті табурети, хоча деякі можуть страждати від жорстких табурети. Але дуже поширеним симптомом Запор ніяково, і люди відчувають неспокійним. Навіть причин закрепів відрізняються від людини до людини.
завантаження...

Більше у запор IBS

Відмінна, Ларрі. Дякуємо вам за прийняття нової технології статті каталогу і змусити його працювати для Макс. Я закликаю всіх тримати підтримку та сприяння регулярно. Я можу підтвердити те, що цей сайт вже сильним каталогу в полі з багатьох. Слава до Ларрі!

Matthew C. Keegan
Стаття письменник

 

Я вважаю, що це радість, щоб використовувати і в якості автора та видавця. Це повна nice мало сюрпризів, які роблять весь процес написання, читання і публікація статей повної захоплення. Це одне, що виходить від пляшок і б'є інших руки вниз.

Eric Garner
Керуючий директор
ManageTrainLearn

 

Я зробив пошук Google і натрапив на ваш сайт. Це було саме те, що я шукав і була у захваті, щоб знайти такий широкий спектр статті. Як я почав безкоштовний журнал в маленькому містечку у Флориді, я хотів бути винахідливі, як можливо, поки ще в змозі забезпечити певний вміст, що є цікава і добре написана. Ваш сайт має всі змінні в міксі. Відмінний сайт попадання всіх приміток в масштабі як кажуть.

Mo Montana
Флорида, США

Теми статей

 
Copyright © 2005 - на Ларрі ЛІМ, Сінгапур - статті каталог пошук двигун в ArticleSphere.com™
Всі права захищені по всьому світу. Всі торгові марки і знаки обслуговування, є власністю відповідних власників.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese