保護自己免于患上皮膚癌的五大誤區

由: Slavco Stefanoski
約瑟夫 · 生活冷卻器,北方的氣候。薩默斯可以非常潮濕,但一年的大多數是溫和,甚至在嚴酷冬季冰點以下。海灘從來不是很多他的畫,他花了大部分時間他做室內活動或在他的工作。約瑟夫並不擔心防曬霜和僅有一個曬傷,他還記得,當時他還是個孩子.

這些例子,你會最聯想與自己?Sara 和約瑟夫 · 患皮膚癌的風險都是,你知道嗎?我們都聽到有關太陽暴露的危險的警告。我們都知道穿防曬霜和帽子的重要性。但受來自皮膚癌嗎?考慮這些神話與事實:

傳說一: 鞣病床都比太陽更安全

20 分鐘在日曬床是暴露的大致相當於在陽光下的四個小時。雖然太陽床使用 UVA,而不是 UVB 射線、 '皮膚癌症答案' 指出"紫外線穿透更深感入比紫外線-B,皮膚可能會導致皮膚癌,和可能抑制免疫系統."

傳說二: 在海灘上穿防曬霜是保護

85%的紫外線甚至可以使它通過在多雲的日子。這意味著您同樣在車裡的危險,在遛狗或出租你的孩子一年的任何時候發揮甚至當你不在海灘上。當然,你通常少穿在海灘上,甚至時穿,所以掩蓋建議防曬霜。防曬霜也用汗水和水疲乏和每兩個小時或被淋濕後應始終應用.

傳說三: 現在照顧你的皮膚會保護你

可悲的是,皮膚癌需要 20 或更多的年才能發展。皮膚癌基金會國家大多數人在 18 歲之前接收其存留期陽光照射的 80%左右。在童年的只是一個猛烈曬傷估計今後的生活中的黑素瘤的危險增加一倍。現在考慮更好的護理將減少風險,但不是會消除已經造成的損失.

傳說四: 具有譚意味著您更受到保護

深色皮膚的個人不太可能有癌症,但實際上是皮膚曬得黝黑的皮膚受損皮膚。反復的鞣損傷皮膚和增加患皮膚癌的危險.

誤區五: 你不能獲取燒在陰天

只是因為太陽被隱藏了一些雲並不意味著你不需要保護免受有害影響的太陽光線.

那麼,如何計畫來保護您的家人這一年?一些建議是要限制暴露于太陽-尤其是嬰兒。檢查你的皮膚損傷的早期跡象。使用 SPF 15 或更高的防曬霜和應用它暴露前至少 30 分鐘和後,每兩個小時。教你的孩子良好的安全習慣,確信你們和他們都在戶外掩蓋了時。玩得開心和安全.

本文中包含的資訊僅用於教育,並不打算經醫生診斷、 治療或治療任何疾病。在開始任何健康護理程式前諮詢保健醫生.
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