我们有所有听说的类型A人格类型，但您听说类型D或者困厄，个性？ 有不久前做的观察， Johan Denollet，一个比利时心理学家，心脏病患者。 Denollet注意有广泛的心脏病问题的有些病人是乐观的并且热心地审阅修复，而其他，有仅温和的问题是更加悲观的，并且没有很好按照修复活动。 Denollet是对感兴趣为什么此。 丧失他的工作来被设计的一份14个问题调查确定人员是否有他命名“困厄”个性的事。
他的调查识别整体重点根据“负情感作用” (忧虑状态，火爆和幽暗)，并且社会禁止(无言和社会禁止)和它是惊奇地有用的在预测心血管健康-特别是高血压和冠状心脏病。 并且那些学习了谁有现有的心脏病，并且高困厄评分对处理是较不响应能力的并且是可能过早地死。
扮演一个角色在病症的心理社会的系数此想法不是新的，但是它越来越寻找其道路到主流健康习性和医疗保健。 从压力处理心脏病的出现为类型A人格类型在预防和处理，研究员搜索重点和情感影响我们的健康的其他方式。
特殊一个有趣想法，如果消沉和愤怒可能增加我们的感受性到心脏病，什么作用是否是正情感有在我们的健康？ 一位研究员表示，乐观外型在过帐menopausal妇女减慢动脉粥样硬化。 查找了那注意一个滑稽的电影的一位研究员15个分钟(热诚的笑声)增量血流-类似于45分钟需氧运动。
谢意是人的一个研究事宜带有neuromuscular疾病。 结果简言之的采访这些伙计是有的那谢意意义增加了他们的寿命的质量并且减少他们的疾病造成的实际拒绝的费率。
作家，爱和亲热彻底的状态教务长Ornish、心脏病专家和博士(真的连接数)以其他或缺乏它是在什么的根防止并且导致病症。 他说： “我不知道其他系数在医学没有饮食，不抽烟，不是执行，不是遗传学，不是药物，没有手术有对我们的病症的生活水平，发生和夭折的更加巨大的影响。 一部分，这，因为是孤独的人们是可能提供自毁的工作情况”。
ornish博士相信示例班次在今天社会构成必要守卫我们的健康。 他相信科学开始显示出，爱、亲热、同情、饶恕、社区、利他主义和服务是非常重要对我们的健康。 他说那“是不谋私利的也许是最自私的途径到生活，为了它任意帮助送礼者和接收人从遭受，疾病和夭折”。
此什么所有世界的哲学家，精神和宗教领导是不说一直？
来源： 键入D个性： 重点和寂寞的影响对我们的健康，由罗伯特・Brooks PhD. http://www.drrobertbrooks.com/writings/articles/0605.html
哈佛健康发行http://www.health.harvard.edu/press_releases/type_d_personality.htm
版权(c) 2007年Ainsley Laing
如下所示更多条款与上述条款有关从“健康和健身”条款类别。
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它不帮助机体的免疫系统，保持您更加健康，治疗消沉，减少重点，导致休眠， invigorating，有令人不快的副作用，是所有自然的并且是100%卫生的。 拥抱是实际亲热的表单-胳膊的closing在另一个人员附近。 拥抱可能是爱和喜爱的最公用的人力符号。 拥抱是表达不同的消息为另外人员和情况，但拥抱一般表现出正感觉的一个简单活动。
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