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吃帶有生育力在頭腦裡

由Expert・Author : 埃里克Daiter
視圖彙總 & 提交: 2008-04-17 & 詞數: 468個詞 & 視圖: 75張視圖
 埃里克Daiter

大家知道一個好飲食’ s影響在能源和健康。 人和婦女更好感覺,是更加精力充沛,和是,更加肥沃,當吃是滋補和維生素被包裝的食物時。 某些食物(和飲料)是不利的到可行的精液對特別富有維生素和滋補膳食計劃的生產在人和排卵在婦女,因此注意對夫婦是重要的希望設想。

注意什麼您吃是對構想至關重要。 肥胖病有一個消極作用在生育力由於其負面作用在性激素分泌物和新陳代謝。 肥胖病在婦女可能導致polycystic卵巢綜合症狀或者PCOS,減少正常排卵和月經的紊亂,并且造成婦女’ s機體發行巨額雄性激素(包括更加高級的睪甾酮)。 PCOS是不育的一個主導的原因在再生年齡的婦女之中。 肥胖病是可直立官能不良的一個主導的原因在人,並且被證明減少精液形成。

當設法設想時,肥胖病不是唯一的原因注意營養進水閘。 研究員證明增加的男性有力古老的神話從吃牡蠣。 因為他們在鋅人上是豐富的需要維護高水平精液和血液睪甾酮,牡蠣是有利的對男性生育力。 研究表示,人應該消耗金額上限鋅、鈣和維生素D和E,為了有增加的精液能動性和有力為懷孕他們有希望的合作夥伴。

許多婦女是怏怏不樂得知酒精和咖啡因的負面作用在生育力。 研究表示,喝任何數量酒精,當設法設想時由50%減少婦女’ s機會。 酒精在許多ovulatory官能不良在機體顯示是一個系數並且女性荷爾蒙的鉛垂水準器。 為人,酒精在睪丸之內可能導致精液導致電池變得無效甚至消滅。 咖啡因’ s作用為婦女和人是不同的; 當壞為婦女’ s生育力時,它在時數內時似乎有正人’ s精液的作用對能動性或者移動,特別是當咽下在做愛前。

最近研究表示,婦女應該中等喝和吃大豆產品,當設法設想時。 當大豆產品有正作用在婦女在更年期或某些癌電池時禁止的增長,過份,大豆顯示是不利的到構想。 其他堅果和許多豆類在有希望的母親需要是更加肥沃的和來為健康snacking高度推薦和吃選項的蛋白質上是極其富有的。

一個健康重點在飲食和執行是二個容易的方法增加夫婦設想的’ s機會。 與您的醫師今天聯繫接受更加有用的暗示。

關於作者或作者生物

埃里克Daiter由生育力NJ中心和再生醫學, LLC,不育處理一個主導的外部軟件贊助了。 對於更多信息,請訪問www.infertilitytutorials.com

條款來源: http://www.articlesphere.com/Article/Eating-With-Fertility-In-Mind/134592

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有婦女體驗的不育的許多不同的類型。 許多生育力問題可以容易地對待。 然而,您越快獲得診斷,越好的您的預測將是。 在此部分,您將查找說明為許多女性不育紊亂。 如果他們的期間繼續在三個或四個月,許多婦女設法設想第一次恐慌。 但不育的標準定義是不成功的構想在一整個年無保護的往來以後。
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