條款球形徽標
 
主要條款類別

 替代藥
 藝術和招待
 Automotives
 秀麗
 商業
 通信
 計算機和技術
 疾病和病症
 財務
 食物和飲料
 健康和健身
 家和系列
 家根據商業
 保險
 互聯網和電子商務
 合法
 新聞和社團
 寵物和動物
 產品覆核
 不動產
 重新創建和體育運動
 參考和教育
 自我改善
 購物
 旅行和休閒
 婦女健康和健身
 婦女利息和問題
 工作在家
 寫和告訴
 全部511個類別
 
「按摩脊柱治療者療法」條款
 條款目錄家庭 替代藥 按摩脊柱治療者療法

Kettlebells和按摩脊柱治療者-一個贏取的組合!

由Expert・Author : wendy・Schauer, DC, RKC博士
視圖彙總 & 提交: 2006-02-27 & 詞數: 1650個詞
wendy・Schauer, DC, RKC博士
在14年以後作為一位成功的按摩師我最終發現了什麼我認為是為改進我的患者力量和整體健康的最佳的工具。 工具是kettlebell -某事我未曾聽說直到二年前。 我必須承認他們最初威逼了我…直到I需要他們為我自己的傷害。

醫生Becomes患者

長大我總是極其運動的在高中和學院。 我在排球、壘球和籃球在上寫字,并且我成為按摩脊柱治療者的醫生,因為我直接懂得了多麼重要一個嚴格和很好對齊的機體是為體育活動。

作為運動員和醫生I未曾體驗充滿背部疼痛的所有問題-直到大約5年前。 我調整一名非常大男性患者(6 ' 3 " 300lbs),我未曾有一個問題帶有從前由於對適當的技術的我的使用的事。

 莫名其妙地這次是不同的。 當我應用到此患者的身體調整他的臀部-沒什麼被移動的我的強制。 如我嘗試通過我的現有量大理石,柱子我感到。 抵抗發生的通知通過我的整個脊椎立即迴蕩了。 在該時候我知道我被傷害了。

我執行我告訴我的被傷害的患者執行的一切。 我舒展了,冰,向按摩、被接受的按摩脊柱治療者關心、物理療法和針刺處理求助。 在醫療保健行業,我接受的處理是最佳可用的。 時常我在其他外部軟件辦公室每個星期5-6次。

對傳統方法的失敗

處理保留了我回到發揮作用,以便我能執行我的工作,但維修服務,并且癒合我的機體沒有繼續進行。 如果我打了噴嚏它將投擲我回到痙孿。 如果我錯誤休眠我會必須佩帶回到支持一個星期。 這比痛苦和不便是更多-我的生計成敗未定! 沒人在清楚有壞返回的按摩師想要放置他們的信任。 如此我執行我可能從我的患者隱藏和屏蔽我的痛苦的一切。

二年到我知道的此恆定的痛苦裡我必須嘗試不同的事。 我雇用了我希望會鞭打我到形狀的一個私有培訓人(一個前N.F.L.球員)。 在6數月以後,雖然我獲取了胳膊和行程力量,我的機體沒有定調子我預計的方式,并且我的背部疼痛沒有改善。 實際上它獲得了更壞。 當我在踏車上在夜間會度過半小時和不會能第二天早晨時,下床有時期。

打動懷疑者

這次我遇到了在舒展之外題為的書,由Pavel Tsatsouline。 這裡有不同的事。 有舒展在我以前未曾看見的此書。 我的物理療法關聯留下深刻印象對此新和最尖端的材料。 我有一種感覺Pavel可能幫助我帶有我的返回,并且希望這也許是答復恢復我的健康和遠期我的運作。

因為Pavel兩次那時訪問城市每年,我幸運地居住接近西雅圖。 我上了他的舒展,加強和胃腸課。 我被打動了-不是容易地完成的某事,因為我完成機體工作,而且,因為我體驗許多失望。

在上Pavel的選件類以後我舒展被改進的和我的痛苦是越來越少的。 實際上,我是,因此銘記我鼓勵所有我的患者和同事出席Pavel的研討會。
我有患者驅動器70-80英哩單程出席Pavel的研討會,并且我每次會帶來沒有較少比10個人與我。 我總保證帶來我的最深刻的患者-我知道的那个通過出席會體驗多數福利。

當Pavel目擊了我的第三牛拉車旅行到西雅圖患者同緊跟著,他留下深刻印象對我的承諾并且建議我培訓與kettlebells -來回鑄鐵重量,像炮彈帶有把柄。 他甚而暗示我應該變得確認作為kettlebell培訓人協助解決我的患者。 很好,我比輕微被威逼是更多-没有办法我可能在鐵附近此大部分依我所見投擲,无需給予進一步傷害。 但一切Pavel顯示了我到目前為止幫助,并且我被吸引了。 五次,在它開始在家之前,會集塵土我導致採購kettlebell,但整理它可能。 我如此是出於我會獲得winded搖擺kettlebell仅二十次的形狀。 是運動員,我更比別的認為受傷我的自我的它!

一演示產生所有變化

然後在2004年10月我是足够幸運的出席舒展和加強包括快速kettlebell演示的研討會的另一個Pavels。 告訴的其中一人民是戴維Werner, RKC。 他在他的行程和使用藤莖涉及他的充滿嚴重腰酸,神經故障的經驗走。

我不可能相信它-此人收回了并且看了似奧林匹克運動員! 權利我然後知道我必須產生kettlebells別的機會。 我不僅需要嘗試他們為我自己,但為是在困境和我一樣的所有我的患者的目的。

我聘用戴維顯示我什麼執行和一個月到我打噴嚏的我的培訓 -- 并且沒有痛苦!! 差不多五年我是在痛苦中從最輕微的移動,并且在一個月培訓以後與kettlebells我能打噴嚏和沒有痛苦。 那不也許似乎像對您,但是為我它是奇蹟。 我開始艱苦培訓并且為4月2005日RKC簽字。 人們一定認為我是瘋狂的,因為我未很好執行在一年期間由於我的痛苦,并且我現在想去從屬於自己到三日俄國新兵訓練所!

越多我為準備RKC培訓了被改進的更多我的健身,并且我的背部疼痛迅速成為過去的事情。 我做它對RKC和生存-相信我,我有許多疼痛肌肉,但從未刺痛在我的更低的返回。 產生我我的生活返回!

共享秘密

當我從培訓回來了我從我的一名最壞的背部受傷患者很快開始工作。 我看見患者的種類有極其背部疼痛,并且大多數有這樣可憐的機體技工,并且他們不可能平衡的肌肉緊張正確地執行蹲坐。 他們害怕移動他們的身體,相信他們可以通過不移動防止痙孿,因此我慢開始他們。 此特殊患者有恆定的痛苦,并且不可能執行甚而簡單家務例如吸塵的或清洗的盤
.
我開始了她帶有4公斤。 響鈴,執行在5套5 reps中的每一蹲并且搖擺。 如果您增強4公斤。 響鈴,它什么都不斟酌幾乎,但是它是足够大量為她的身體和開始改進她的力量。 我們兩次繼續她的按摩脊柱治療者調整每個星期控制她的痛苦和防止痙孿。 在三個星期以後我引入一8公斤。 響鈴為五集之一和她的脊椎開始暫掛,因此我使她的辦公室訪問降低到一次每個星期。 我是培訓她現在五個星期,并且她有仅最小的痛苦。 她最近吸塵了她的全房子,不用協助-她在三年裡未執行的事。 您從未看見某人如此被激發關於能吸塵樓層!

它現在是差不多二個星期,因為她需要調整,并且我添加了「8」字形帶有8公斤。 擴展她的行動的範圍的響鈴。 充滿慢性背部疼痛擴展他們的能力那些是重要的,因此他們不屈服對觸發回到痙孿的恐懼。 Kettlebells允許此遞增增量,并且它在患者建立電話會議,如我以前看見了的沒什麼。

Kettlebells -缺少成份?

我看了kettlebell鍛煉幫助我的關聯一帶有他的哮喘。 另在6個星期執行以後kettlebells消滅了她的腕子和膝蓋痛苦。 像我,因為她的腕子繼續產生,她是非常擔心關於她的事業作為按摩師。 現在她更加堅強和更加確信她可以未來幾年做她的工作。

我仍然驚奇在來帶有kettlebell培訓的回到穩定性的改善。 我再感覺像孩子! 我可以誠實地說我只是在我的壽命最佳的形狀-在8數月以後! 我在我的運作現在工作一個整天然後培訓人與kettlebells一對一和在組4-5個晚上每星期。

我現在認為kettlebells是可以添加到恢復訓練進度表的唯一最重要的工具。 有許多人那裡誰不可能享有生活,是僅僅現有的由於他們的背部疼痛。 他們的abdominals和背部肌肉從被重複的痙孿是很弱的他們散開帶有所有活動。 我相信所有可以幫助與kettlebells。

它慢是重要對起始時間,主要由於從被重複的肌肉痙孿開發的缺點和失去的肌肉緊張,而且由於對痛苦的恐懼創建的心理障礙。 Kettlebells允許您執行此。 因為我在那裡,我知道。 但在39年我比我在我二十更好現在感覺執行,并且我不可能等待發現如何我從現在起將是一年。 謝謝Pavel產生我我的生活返回!
關於作者或作者生物

wendy・M. Schauer, DC, RKC, FICPA博士,是公共按摩脊柱治療者、豐富的健身中心, PS的PS和共同創立者的總統在奧林匹亞,華盛頓。 schauer博士為告訴訂婚, invterviews和培訓是可用的。 她可以到達在http://www.AbundantFitnessCenter.com或由電話在360.556.6633

條款來源: http://www.articlesphere.com/Article/Kettlebells-And-Chiropractic---A-Winning-Combination-/12802

關於此條款的備注


更多「按摩脊柱治療者療法」涉及條款

 

如下所示更多條款與上述條款有關從「按摩脊柱治療者療法」條款類別。

居於對上述條款「Kettlebells和按摩脊柱治療者-一個贏取的組合感興趣!」 也感興趣對相關條款如下所示:

您從按摩師市場營銷將注意,例如在線市場營銷為一些按摩脊柱治療者醫生選擇工作與按摩治療學家或理療師相適應的按摩師。 他們通過提供更多人將選擇注意所有該市場營銷按摩師和為處理終止的全方位希望各種各樣的服務。 服務由醫療保險正常包括。 如果您為按摩脊柱治療者處理,包括予先檢查您的制度。
如此,您’ ve聽說了按摩脊柱治療者,并且您現在認為實際去發現什麼他們實際上。 有大約飛行在按摩脊柱治療者附近的許多誤解找到關於主題的可靠信息可以那麼有時一般來說,是困難的。 一部分的原因這是,很困難是每位按摩師稍微不同地實踐醫術。 如果您委託按摩脊柱治療者的醫生以您的健康,則我們嚴格建議您首先考慮下列事情…
當我們病時,我們可以去工作。 我們可以去與一個斷腿一起使用。 然而,嘗試去與壞一起使用。 實際上,去任何地方除您的長沙發之外的嘗試帶有壞。 這是按摩師的重要性來in.的地方。 通過對他們的精美現有量的使用,他們治療我們的疼痛和痛苦并且保留我們從成為的被擠作一團的質量奮鬥從長沙發移動向廚房。 為按摩師,他們的最重要的設備在他們的現有量,和實際上,在希臘用手完成的按摩師平均值。
按摩師認為機體的神經系統根本性到健康。 痛苦和疾病是過度的壓的結果在神經系統由機械,化工或者心理因素。
當你變老時,在早晨凹凸部或執行以後的某種表單有背部毛病,典型地是容易的。
按摩脊柱治療者-從二個希臘語字意味派生「手工有效」的術語
尋找一位好按摩師醫生緩和您的腰疼。 一位好按摩師醫生是在您的身體使用非常自然平均值修理痛苦的人。 他們應該是無藥物,并且不使用任何外科手術,并且他們有人體可能自然修理本身的哲學。
條款目錄家庭 替代藥 按摩脊柱治療者療法

不能查找什麼您尋找? 嘗試Google搜索!
(搜索在26種語言: 英語,西班牙語,法國,日語,阿拉伯,意大利語,德語,
簡化的,漢語中國傳統,荷蘭語,韓文,葡萄牙語,俄語,希臘語,塞爾維亞人
斯洛伐克語、希伯來語、瑞典、羅馬尼亞語、波蘭語,挪威,芬蘭語,丹麥語,捷克語,克羅地亞,保加利亞語)
 
 
複製權© 2005年- 拉里・Lim,新加坡-條款搜索引擎目錄在ArticleSphere.com ™
版权所有全世界。 所有商標和Servicemarks是各自責任人的屬性。
模板設計由Internet Marketing新加坡 & 互聯網營銷 & 新加坡分類了
English