³s¦P¬y¡C»¡©ú°ª®p¬y´£¨ì±z¯à©I®ð¤ù¨è¯èªÅªºÁ`¼Æ¶q¡C
Ū§ó¦h ¸Ñ¨M¦p¤U³Q±ÀÂ˹ï°ÝÃD¯S§O»P¬ÛÃö®È¦æ©M°²´Á¡C
Ū§ó¦h Megavitamin Àøªk¬O¹ï«Ü¦hºû¥Í¯Àªº¥Î³~, ¸g±`³\¦h¦¸¤j©ó³Q±ÀÂ˪º¶¼¹§éÅý(RDA) ¦b¹Á¸Õ¨¾¤î©Î¹ï«Ý³\¦h¯e¯fÃþ«¬¡C
Ū§ó¦h Àç¾i¯À¬O¶¼¹¤Æ¤un¯À©M¹ï¥Í¬¡©M°·±d¬O«n¡CÀç¾i¯À¤ÀÃþ§@¬°©Îmacronutrients ©Î·L¶q¾i¤À¡C
Ū§ó¦h ¸Ñ¨M±qªá©Mµ²ºc¾ð¬O·L§®ªº"¤£¦Ñªø¹ØÃÄ" ¨º¯Á½ß¯àÀ°§U¦A®¶§@·Pıªººë¯«©M±¡·P, ¨Ã¥B¹ê»Ú, ºÖ§Q¡C
Ū§ó¦h Àˬd¹ïRaynaud ªº¯e¯fªº®a®x¸Ñ¨M
Ū§ó¦h ±z¦³³¶´³©Îª¾¹D¬Y¤H? µo²{¤°»ò³¶´³¬O¦b³oÓ±ø´Ú¸Ì¡C
Ū§ó¦h ¤f¯ä³B²z¡CªvÀø¤f¯ä§Ö³t©M¥Ã¤[©Ê¡C²³æ©M§C·G¸Ñ¨M¡C
Ū§ó¦h ¦ÛµM¤è¦¡¨¾¤î©MªvÀø¶Â·tªº°é¤l¦b²´·ú¤§¤U¡C
Ū§ó¦h Àò±o¸ê°TÃö©óÁxÅn°ÝÃD©M¾Ç·&«ç»ò¹ï«ÝÁxµ²¥Û©MÁxÅn§ðÀ»¯gª¬¡C
Ū§ó¦h §¿¹D¶Ç¬V, ©ÎUTI, ¬O¥i¯àµo¥Í¥ô¦ó¦a¤èªu§¿¹Dªº¶Ç¬V¡C
Ū§ó¦h §ë¤J²×¤î¹ï¥¦... »P³o¨Ç©Ò¦³¦ÛµM¸¡Âm¸Ñ¨Mªº·í¤¤¤@Ó!
Ū§ó¦h ¦Õ¦·¯kµh¥Ñ¥iÅܪº¿n²Ö³y¦¨¥Ñ©ó¤@¨Ç¶Ç¬V©ÎÀ£¤O²Õ¦X¦b¤¤¦Õ¡C´åªa, ¨N¯D, ¹L±Ó¬Æ¦Ü²M¬~±zªº¦Õ¦·»P´ÖªáªÞ¥i¯à¾ÉPÃø¨ü¡B²Óµß¼Wªø©M¶Ç¬V¦b¦Õ¦·¡C
Ū§ó¦h §Nªºµh³B, ¨Ã¥B¥s·í¼ö¯f¤ôªw¥Ñherpes ³æ¤u³q«H¨î¯f¬r³y¦¨¡C§Nªºµh³B¬O¶Ç¬V©Êªº¡C
Ū§ó¦h ¹ï¼L¼ìºÅªº®a®x¸Ñ¨M¹ï«Ý¼L¼ìºÅ¥Î¤@Ó¦³®Ä¤è¦¡¡C
Ū§ó¦h ÀY®h¬OÀY¥Ö¿E«ãªº¤@¥÷«D±`¤½¥Îªí³æ¡C³o¹ê»Ú¤W¬O¤@ºØ¯e¯f¥»½è¤W, »¡Warwick ¥d¯S³Õ¤h¦b¥Lªºµn°O¸Ì§¹¥þ¨t¦CÂåÀø«ü«n, ¦ý¦h¼Æ¤Hû´yz¬O¥Ö½§ÁY©ñ¤ñ¨Òªº¬y¥XÂ×´I¼Æ¶q§@¬°ÀY®hªºÀY¥Ö¡C
Ū§ó¦h ¬°¾D¨üÃö¸`ª¢ªº¦Ê¸U¤H, ¦h¼Æ½ü¹ï¤îµhÃÄ¡C¥i¾aªºÂíµh¬O«nÃö¤ß¡C±Ã¤ãªº·Pı¥Ñ²³æ¨«»O¶¥ÄUªý©M¥i¯àÅX°Ê±wªÌ³QÀ£¤U¡CÃö¸`ª¢¬O¤@Ó¤@¯ë¥Î»yÂQ¿E°Ê¶iµ{³Q¥Ó½Ð¦bÁp±µ©M¦Ù¦×¡C³o¬O¥]¬A¶W¹Lªº½ÆÂø²V¶Ã100 Ó¤À©ú±¡ªp, ¥i¯à¼vÅT¤H¦b¥Í¬¡¥ô¦óÓ¶¥¬q¡C
Ū§ó¦h ±z¦³³¶´³©Îª¾¹D¬Y¤H? µo²{¤°»ò³¶´³¬O¦b³oÓ±ø´Ú¸Ì¬°«Ä¤l¡C
Ū§ó¦h ©Ò¦³¦ÛµMµh·¸Ñ¨M©M³B²z¡Cµo²{«ç»ò¹ï«Ýµh·¥H©Ò¦³¦ÛµM¯ó¥»©M¸É¥R±ø´Ú¡C
Ū§ó¦h Oops! ¨ºÓ¬î¤Ñ¨S¦³¬d§ä¨º¦n¡C¥¦¬Ý°_¨Ó¹³§Úªº¨à¤l¦³°Å¤Á¦b¥Lªº½¥»\¡C¥¦·&¬O¦æ¦pªG¥¦°±¹y¤F¦ÛµM¦a¦ý¦b¤@Ó¤é©Î¤G¥H«á, §Úª`·N, ´³ÂI¯f¤£§Î¦¨¡C¦Ó¤£¬O¬d§ä¤@¶ô¶Â·tªº³±²D¦a®ç¬õ¦â, ´X¥Gµµ¦â, ¥¦¬O©ú«G¬õ¦âªº©M¼ÉÅS¡C¬Û·í¼Æ¶qbandaids ¤£¬O¦nªº¬°³oÏú¨Æ¡C
Ū§ó¦h